Hemi Health

Hemi Health Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Hemi Health, Medicin og sundhed, Peter Bangs Vej 7a, Frederiksberg.

Vi er en landsdækkende klinik specialiseret i hovedpine, migræne og hjernerystelse.
🧑‍⚕️Vi hjælper med hurtig udredning og personlig behandling.
📲 Find gratis hovedpinedagbog i vores mobile app.
💡Få ekspertviden og personlige historier.

Vidste du, at stress, søvn og hverdagen omkring dig kan påvirke dine symptomer lige så meget som det fysiske? 🔄 Vi tror ...
26/04/2026

Vidste du, at stress, søvn og hverdagen omkring dig kan påvirke dine symptomer lige så meget som det fysiske? 🔄

Vi tror på, at kroppen, hovedet og hverdagen hænger sammen - og at den tilgang, der gør en reel forskel, tager udgangspunkt i det hele. Uanset om du lever med migræne, hyppig hovedpine eller senfølger efter en hjernerystelse.

Derfor tager vi altid udgangspunkt i dig og din situation. Ikke kun symptomerne, men det, der faktisk driver dem.

Har du selv mærket, hvordan det hænger sammen? Del gerne et eksempel herunder 👇

Hos Hemi arbejder vi tværfagligt 🤝Vi har samlet nogle af de dygtigste specialister inden for migræne, hovedpine og hjern...
23/04/2026

Hos Hemi arbejder vi tværfagligt 🤝

Vi har samlet nogle af de dygtigste specialister inden for migræne, hovedpine og hjernerystelse - neurologer, speciallæger, fysioterapeuter, sygeplejersker, smerteterapeuter, neuropsykologer og en specialiseret børnelæge - der arbejder tæt sammen. Vi deler viden, sparrer og justerer løbende vores tilgang, så vi hele tiden bliver skarpere på, hvad der virker.

Men tværfagligt betyder ikke, at alle har brug for det hele. For os handler det om at finde det, der virker for dig og inkludere de rette fagligheder - enten én eller flere.

Du kan starte med en enkelt samtale og blive klogere på, hvad der giver mening for dig. Vi står klar til at vejlede dig - book tid her: https://www.hemihealth.com/dk/webinar/vaelg-vejledning

Måske kan du genkende dig selv i dette? 💜Når noget giver symptomer, er det helt naturligt at begynde at undgå det. Men d...
16/04/2026

Måske kan du genkende dig selv i dette? 💜

Når noget giver symptomer, er det helt naturligt at begynde at undgå det. Men det kan også hurtigt blive en ond cirkel, hvor man gradvist tåler mindre, og hvor symptomerne derfor opstår lettere næste gang 🔄

Det betyder ikke, at man bare skal presse sig selv igennem, men at det ofte hjælper at finde et niveau, hvor kroppen kan være med, og så stille og roligt bygge op derfra 🌱

Her er en guide til dig, som lige har fået en hjernerystelse 🌪🧠De første dage kan være forvirrende, fordi symptomerne æn...
13/04/2026

Her er en guide til dig, som lige har fået en hjernerystelse 🌪🧠

De første dage kan være forvirrende, fordi symptomerne ændrer sig, og det kan være svært at mærke, hvad der er “rigtigt” at gøre. Det vigtigste er ikke at gøre ingenting, men heller ikke at presse sig igennem. Prøv i stedet at finde et niveau, hvor du kan være i aktivitet, uden at symptomerne tager over, og brug det som dit udgangspunkt. Derfra kan du stille og roligt bygge på igen. 🌱

Små skridt og gentagelser over tid er det, der skaber fremgang 💚 Vi vil dele flere indsigter og brugbare råd i kommende opslag.
Gem dette opslag - og del det med én, der har brug for det 📩

Vi kan dele viden, forskning og redskaber om migræne, hovedpine og hjernerystelse. Men de bedste eksperter er jer, der l...
09/04/2026

Vi kan dele viden, forskning og redskaber om migræne, hovedpine og hjernerystelse. Men de bedste eksperter er jer, der lever med det til hverdag 💜

Derfor har vi startet konceptet “erfaringsdeling”, hvor vi hver måned spørger ind til jeres erfaringer og perspektiver og deler dem her på profilen - så I forhåbentlig kan spejle jer i hinanden.

Del gerne dine erfaringer til månedens tema “hvad har du lært om dig selv igennem dit forløb/dine symptomer”👇

07/04/2026

Teamdage på Stevns 🌊
I Hemi gør vi os umage med at møde dem, vi hjælper, som mennesker - og det gælder også internt i vores eget team. Vi er afhængige af hinanden i hverdagen, og alt hvad vi gør er funderet i et stærkt fællesskab på tværs af fagligheder og med en fælles retning 🤍

07/04/2026

Teamdage på Stevns 🌊
I Hemi gør vi os umage med at møde dem, vi hjælper, som mennesker - og det gælder også internt i vores eget team. Vi er afhængige af hinanden i hverdagen, og alt hvad vi gør er funderet i et stærkt fællesskab på tværs af fagligheder og med en fælles retning 🤍

Der bliver ofte talt om, hvordan man kan dæmpe symptomer. Måske burde vi også tale om, hvordan man kan udvide sit fokus?...
05/04/2026

Der bliver ofte talt om, hvordan man kan dæmpe symptomer. Måske burde vi også tale om, hvordan man kan udvide sit fokus? 🌱

Når kroppen reagerer, bliver opmærksomheden helt naturligt smal. Det giver mening, fordi nervesystemet prøver at beskytte dig. Men nogle gange kommer beskyttelsen til at forstærke oplevelsen.

At arbejde med kropslige ankre handler i virkeligheden om regulering. Om at give hjernen flere informationer end kun “fare”. Det er en færdighed, der kan trænes. Og den kan være lige så vigtig som selve behandlingen ⚓️

Påsken er her, og for mange indebærer sådanne ferier både sociale arrangementer, familietid, forventninger og bekymringe...
02/04/2026

Påsken er her, og for mange indebærer sådanne ferier både sociale arrangementer, familietid, forventninger og bekymringer. Vi oplever nemlig, at hverken hovedpine eller migræne nødvendigvis vælger at holde fri og tage hensyn 💛

Derfor har vi indsamlet jeres bedste råd og erfaringer til at komme bedst igennem ferier som påsken. Tilføj endelig flere i kommentaren, hvis der er noget, der fungerer særlig godt for dig, som du har lyst til at dele med andre 👇

Vi ønsker jer alle en rigtig god påske 🐣

Viden inden for sundhed udvikler sig hele tiden 🔍Når viden udvikler sig, kræver det også, at praksis gør det samme. Elle...
30/03/2026

Viden inden for sundhed udvikler sig hele tiden 🔍

Når viden udvikler sig, kræver det også, at praksis gør det samme. Ellers risikerer vi at arbejde ud fra noget, der ikke længere virker – og i nogle tilfælde kan gøre mere skade end gavn.

Derfor arbejder Hemi evidensbaseret. Det betyder, at du kan være tryg ved, at du møder en indsats, der er opdateret og tilpasset dig 💚

Hos Hemi kan du få hjælp, uanset hvor i landet du holder til📍Størstedelen af vores behandling og forløb foregår via vide...
28/03/2026

Hos Hemi kan du få hjælp, uanset hvor i landet du holder til📍
Størstedelen af vores behandling og forløb foregår via videokonsultationer og chatbeskeder, og det er noget, vores specialister har rigtig gode erfaringer med. For mange af dem, vi møder og hjælper hos os, betyder det ingen transport, mindre belastning og behandling, der er lettere at få til at passe ind i en hverdag, hvor energien måske allerede er begrænset.

Du møder de samme erfarne specialister - bare hjemmefra 💚
Er du nysgerrig? Book en gratis vejledningssamtale via link i bio eller på vores hjemmeside og få en vurdering af din situation 🤝🏼

Den 18. februar var Maren og Anna til politisk høring om migræne og andre hovedpinelidelser på Christiansborg 🏛️📣Maren e...
25/03/2026

Den 18. februar var Maren og Anna til politisk høring om migræne og andre hovedpinelidelser på Christiansborg 🏛️📣

Maren er hovedpinesygeplejerske hos Hemi og næstformand i Hovedpineforeningen. Anna er medstifter af Hemi og lever selv med migræne. To perspektiver på den samme virkelighed.

For migræne er en sygdom, der fylder enormt i mange menneskers liv, men sjældent i den offentlige samtale. Mere end 800.000 danskere lever med migræne eller hyppig hovedpine, og mange af dem møder uforståenhed både hos lægen, på arbejdspladsen og i hverdagen.

Virkeligheden er, at mange venter alt for længe på den rette hjælp. Ikke fordi behandlingen ikke findes, men fordi vejen til den er for lang og for usammenhængende. Nogle venter i årevis, andre starter forfra hver gang ansvaret skifter hænder, og mange giver op undervejs.

Det er noget, vi kender alt for godt fra dem, vi møder hos Hemi hver eneste dag. Og det er noget, vi hver dag arbejder for at ændre på.

Valget er afholdt, men det er endnu uvist, hvilken regering vi får. Uanset hvem der ender ved roret, håber og kæmper vi for, at migræne vil få den opmærksomhed, det fortjener som den folkesygdom, det er 🙏🏼

Tak til både , .dk og Dansk Hovedpineselskab for at bidrage til at stable arrangementet på benene 🌟

Adresse

Peter Bangs Vej 7a
Frederiksberg
2000

Telefon

+4542542200

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Hemi Health sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Hemi Health:

Genveje

Del

Type