ARTROSE FYS

28/01/2026

🔹 SHOCKWAVE-TILBUD 🔹

Hos Artrose Fys har vi netop investeret i en shockwave-maskine, og i den forbindelse tilbyder vi i en begrænset periode et introduktionstilbud på shockwave-behandling.

Shockwave er en evidensbaseret fysioterapeutisk behandlingsform, som anvendes ved længerevarende smerter i sener, muskler og senefæster – særligt når almindelig træning og manuel behandling ikke har haft tilstrækkelig effekt.

Shockwave kan bl.a. anvendes til behandling af:

Tendinopatier (senelidelser)

Hælspore / plantar fasciitis

Akillessene-smerter

Tennisalbue og golfalbue

Springerknæ og løberknæ

Muskelspændinger og triggerpunkter

Smerter i muskler og senefæster

Behandlingen udføres af autoriserede fysioterapeuter og tilpasses individuelt. Shockwave indgår ofte som supplement til aktiv fysioterapi og målrettede øvelser.

👉Book direkte ind via link længere nede i teksten!

Tilbudspris:
20 minutters shockwave-behandling: 300 kr.
Tilbuddet gælder 3 behandlinger pr. person

Klinikadresse:
Godthåbsvej 168,
2000 Frederiksberg

Kontakt:
Mail: artrosefys@outlook.dk
telefon: 60668923

OBS:
Du kan booke tid via hjemmesiden – vælg kategorien “ tilbud”.

https://application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D1B503000001488265ACE51467E396

27/12/2025

🦴 Nyt om slidgigt – hvad siger den nyeste forskning?

Ny forskning viser, at slidgigt ikke bare er “slid og alder” – men en kompleks sygdom, som vi forstår bedre end nogensinde før.

🔬 Gener spiller en rolle
Forskere har fundet mange gener, der øger risikoen for slidgigt. Det åbner døren for mere målrettede behandlinger i fremtiden.

🤖 Bedre og tidligere diagnose
Kunstig intelligens kan allerede hjælpe med at opdage slidgigt tidligere på røntgen og MR – og måske forudsige, hvem der får værre symptomer.

💪 Træning virker – stadig!
Store studier bekræfter, at regel­mæssig bevægelse og konditionstræning (fx gang, cykling og svømning) reducerer smerte og forbedrer funktion – ofte mere end hvile og passiv behandling.

💊 Nye behandlinger er på vej
Forskere tester bl.a. kendt diabetesmedicin og andre anti-inflammatoriske behandlinger mod slidgigt. Målet er ikke kun smertelindring, men at bremse selve sygdommen.

🌍 Flere får slidgigt – men der er håb
Flere mennesker lever med slidgigt pga. alder og overvægt, men den gode nyhed er:
👉 Tidlig indsats, træning og livsstil gør en reel forskel.

📌 Kort sagt:
Slidgigt kan ikke helbredes – men den kan forstås, behandles og håndteres bedre end nogensinde før.

Background Osteoarthritis is a major cause of disability worldwide, and understanding epidemiological trends in osteoarthritis is critical for public health planning and intervention strategies. Methods This study analyzed the global, regional, and national burden on osteoarthritis utilizing the Glo...

21/09/2025

Hej alle, der kæmper med slidgigt (OA)! 👋

Vi ved alle, hvor meget slidgigt giver smerter og begrænset bevægelighed i leddene.
I
lang tid har man troet, at slidgigt var en ren degenerativ sygdom, der kun skyldtes slitage.

Men det syn har efterhånden ændret sig en del!

Dette studie, som vi linker til i opslaget, har kigget på gener og immunforsvaret og bekræfter, at kronisk betændelse (inflammation) spiller en central rolle i udviklingen af slidgigt.

Her er de vigtigste, kortfattede pointer fra studiet:
OA(Slidgigt) og RA(Leddegigt) ligner hinanden mere, end vi troede.

• Forskningen fandt bevis for, at der er en genetisk sammenhæng mellem slidgigt (OA) og leddegigt (RA).

• Begge sygdomme har ligheder, herunder nedbrydning af brusk og betændelse i leddets slimhinde (synovitis).

• Fælles for begge er også, at de reagerer på immunsystemets signalstoffer (cytokiner).

Forskellen ligger i immunresponsen

• Slidgigt er ikke en "ren" slidskade. Selvom betændelse er vigtig, så har leddegigt (RA) typisk en mere alvorlig og intens immunrespons end slidgigt.

• Interessant nok ser slidgigt (OA) ud til at være forbundet med flere beskyttende signalstoffer, mens signalstofferne i leddegigt (RA) for det meste er sygdomsfremkaldende.

• Forskere identificerede også T-celler som de primære immunceller, der kan bruges til at skelne mellem OA og RA.

At forstå denne forbindelse mellem inflammation og slidgigt giver forskerne nye og dybere indsigter i sygdommens mekanismer, hvilket kan åbne for nye behandlingsmuligheder i fremtiden.

Rigtig god aften!

Mvh Artrose Fys

Background Osteoarthritis (OA) and rheumatoid arthritis (RA) are often difficult to distinguish in the early stage of the disease. The purpose of this study was to explore the similarities and differences between the two diseases through Mendelian randomization (MR) and transcriptome analysis. Metho...

14/09/2025

Denne gennemgang fra 2024 om artrose (OA) opsummerer den seneste forskning inden for epidemiologi og terapi. Den fremhæver, at OA er en stigende global byrde, der påvirker omkring 7,6% af verdens befolkning, især kvinder, og forventes at stige markant inden 2050. Gennemgangen identificerer risikofaktorer som høj BMI, visse skader og atopi, samt drivere af smerte, herunder søvnforstyrrelser og komorbiditeter. Desuden undersøger den behandlingsmuligheder for hånd- og knæ-OA, der spænder fra medicin til stamcelleterapier, med blandede resultater, hvilket understreger behovet for yderligere forskning. Endelig påpeges et klart behov for flere studier om kønsforskelle i OA, da denne faktor fortsat er underbelyst.

Rigtig god aften! :)

Mvh Artrose Fys

07/09/2025

"Forskerne i projektet har fundet ud af, at 10 % af de gener, der er forbundet med slidgigt, koder for proteiner, som bliver påvirket af allerede godkendt medicin.

Derfor kan man måske genanvende eksisterende lægemidler til at behandle slidgigt – og dermed forkorte den lange og dyre proces, det normalt kræver at udvikle ny medicin helt fra bunden."

Det største genstudie nogensinde indenfor slidgigt er netop offentliggjort i et af verdens førende tidsskrifter, NATURE. Søren Thorgaard Skou fra IOB har bidraget til projektet.

03/08/2025

Slidgigt er blandt de 4 hyppigste årsager til langtidsfravær og førtidspension i Danmark 😔

👉 Det er en voksende sygdom, som bliver mere og mere udbredt, i takt med at vi bliver ældre.
Med den rette behandling og korrekt doseret træning er der mulighed for, at tage kontrollen tilbage og få mere bevægelse og livskvalitet i hverdagen 💪

Del gerne, hvis du kender én, der har brug for at høre det 💙

26/06/2025

🌿 Få ro i kroppen med professionel massage – introduktionstilbud fra fysioterapeut Simon! 🌿

Er kroppen spændt, stresset eller bare træt? Så er det måske tid til at gøre noget godt for dig selv 💆‍♂️💆‍♀️
Mit navn er Simon, og jeg er fysioterapeut, massør og personlig træner med stor passion for at hjælpe dig til en sundere og mere afbalanceret krop. Sammen med Artrose Fys på Frederiksberg tilbyder jeg lige nu fysiurgisk massage til introduktionspris – perfekt til dig, der har brug for at løsne op og lade op.

🎁 Introduktionstilbud – Klippekort til 3 behandlinger:
1 time: kun 450 kr.
30 minutter: kun 250 kr.

Et oplagt valg, hvis du døjer med spændinger, ømme muskler eller bare vil forkæle dig selv med professionel behandling.

📍 Klinikadresse: Godthåbsvej 168, 2000 Frederiksberg 🗓️

Begrænset antal tider – så book din massage i dag!

👉 Du kan skrive til denne mail: artrosefyssb@outlook.dk eller booke direkte via dette line: vælg ‘massage tilbud’ i menuen: https://application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D1B503000001488265ACE51467E396

21/04/2025

Overvægt og smerter går hånd i hånd. Har du svært ved at komme af med de ekstra kilo?

Hos Artrose Fys kører vi nogle små hold med 3-5 personer på maks, i vores små hyggelige lokaler, som adskiller sig fra de store fitness centre.
Vi tilpasser træningen til alle uanset niveau, og bruger meget egen kropsvægt.
Der er selvfølgelig også mulighed for en til en træning.

VI har lige startet to nye hold om torsdagen kl 10-11 eller 16-17, hvor du pt. nærmest vil få en til en træning, til en billig penge!

Skriv her for at komme i form til sommer, eller send en mail til artrosefys@outlook.dk.
Så kan vi få dig i gang indenfor en uge :)

Rigtig god påske!

Dbh Artrose Fys

02/04/2025

🏥 For at fejre vores nye flotte lokaler på Godthåbsvej kører vi et start TILBUD på første konsultation!! KUN BEGRÆNSEDE PLADSER

Artrose Fys er en fysioterapi-klinik specialiseret og videreuddannet inden for behandling af slidgigt. Vi hjælper dig med at reducere smerter og forbedre din bevægelighed gennem målrettet fysioterapi.

🔹 Har du smerter, når du går op ad trapper?
🔹 Gør det ondt at rejse sig fra sofaen?
🔹 Er din skulder stiv og smertefuld i hverdagen?
Slidgigt kan gøre selv de mindste daglige bevægelser svære – men vi kan hjælpe dig!

📅 Kun i April tilbyder vi en grundig fysioterapeutisk undersøgelse til KUN 399 kr.! (Normalpris 650 kr.) Tilskud fra Danmark 133 kr.

🔹 Vi er specialister i slidgigt i:
✔️ Knæ & hofte
✔️ Skulder & nakke
✔️ Ankel

Hvad får du?
✅ Specialiseret fysioterapeutisk undersøgelse
✅ Øvelsesvejledning til smertereduktion
✅ Rådgivning om dit videre forløb

🏥 Artrose Fys – din fysioterapi-klinik på Frederiksberg

📍 Adresse: Godthåbsvej 168, 2000 Frederiksberg

📧 Mail: artrosefys@outlook.dk

🌐 Hjemmeside: www.artrosefys.dk

📞 Begrænsede pladser – book inden 30. April!

👉 Book via dette link. Klik på "Fysioterapi Tilbud"
https://application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D1B503000001488265ACE51467E396

02/03/2025

FYSIOTERAPI TILBUD!!
📍 NYHED: Artrose Fys har åbnet på Godthåbsvej – og du får et særligt åbningstilbud!

🤕 Ondt i knæ eller hofte? Få en grundig undersøgelse + øvelsesvejledning og planlægning af videre forløb til kun 399 kr. (Normalpris 650 kr.)

⏳ Begrænset antal tider – book senest [31/3]!
✅ Specialister i knæ- og hofteproblemer
✅ Tilskud fra Sygeforsikring "danmark"
✅ Vi samarbejder med næsten alle forsikringer

📍 Klinikadresse: Godthåbsvej 168, 2000 Frederiksberg

🖥️ Book online – vælg ‘fysioterapi tilbud’:
👉 Book her: https://application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D1B503000001488265ACE51467E396

Hjemmeside: www.artrosefys.dk

28/12/2024

God oversigt over myter og fakta omkring Artrose/slidgigt.

Korrekt tilpasset aktivitet/træning, vægttab, kyndig vejledning og restitution, kan for størstedelen af folk med artrose, være vejen ud af smerter.

Skal du i gang med et forløb, så kontakt os på artrosefys@outlook.dk

Rigtig god jul og godt nytår :)

Dbh Artrose Fys

10/12/2024

Døjer du med smerter efter slitage på kroppen?

Hos Artrose Fys har vi særligt fokus på, at tage os god tid til individet, og skræddersy forløbet, så det er perfekt tilpasset til dig.

Vi sætter en hel time af til første konsultation. Her får du en meget grundig undersøgelse, og der tilrettelægges hvilket forløb som passer til dig. Vi tilbyder behandlinger, en til en træning, træning på vores små samtræningshold med kun 3-5 personer på, hjemmetræning med løbende opfølgninger, akupunktur samt skadesforebyggende vejledning.

Døjer du ikke med smerter og bare vil i form under sikre rammer, så er vi alle fysioterapeuter og personlige trænere, så der er du i sikre hænder.

Gør noget godt for dig selv og skriv for at komme igang. Vi sørger for trygge rammer, hyggelige små lokaler, som afviger fra de store træningscentre, samt professionelle og smilende medarbejdere.

Kontakt os på artrosefys@outlook.dk

Rigtig god aften!

Mvh Artrose Fys