Fit-all Frederikshavn - spis dig sund & slank

Hjem
Danmark
Frederikshavn
Fit-all Frederikshavn - spis dig sund & slank

Start vægttabet i Frederikshavn! Kig bare forbi tirsdag!

Nye er velkommen på mit vægttabshold i Frederikshavn hver tirsdag kl. 17:00

Adressen er:
Ungdomsborgen,
Møllehus Allé 59,
9900 Frederikshavn.

10/11/2025

🤩FÆLLESSKAB FOR ALLE😊
I denne uge har vi fokus på, hvorfor FÆLLESSKAB er så vigtigt for os mennesker - vi lykkes bedre, når vi har nogle at spejle os i og dele erfaringer med på både godt og ondt - nøjagtigt som Karin fortæller gjorde en forskel for hende.

Karin har gået på mit Fit-all vægttabshold Hjørring og har tabt hele 10 kg.
Karin fortæller: "Jeg vil gerne sende en stor tak til Tina og hele holdet fra Fit-all i Hjørring.
Uden deres støtte, opbakning og gode råd, så var jeg aldrig nået så langt.
Jeg vil helt klart anbefale Fit-all til alle, som ønsker en livsstilsændring. Her på holdet er vi alle i samme situation.
Mvh Karin"

👉 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶 𝗴𝗮𝗻𝗴 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗵ø𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗱𝘁 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺, 𝗵𝘃𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁 𝗳𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗿?
Så kom forbi til et GRATIS og uforpligtende besøg i næste uge!
Her kan du møde os, se hvordan vores møder foregår, og mærke stemningen blandt de andre, der er i gang med deres egen rejse mod et lettere liv 💚
Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn -
klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til.../vaegttab-i-frederikshavn/
Jeg glæder mig til at se dig!
Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣
Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

29/10/2025

🎉 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗲𝗿 𝗶 𝗺𝗮̊𝗹 𝗺𝗲𝗱 𝘀𝗶𝘁 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 – 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝟮𝟯 𝗸𝗴 𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲! 💪😎

Sikke en rejse hun har været på 💫
Maria er nu blevet VIP-medlem, og hun stråler af energi, glæde og selvtillid 🙌
Hun er et fantastisk eksempel på, hvad der sker, når man får støtte, motivation og et fællesskab i ryggen ❤️

👉 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶 𝗴𝗮𝗻𝗴 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗵ø𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗱𝘁 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺, 𝗵𝘃𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁 𝗳𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗿?

Så kom forbi til et GRATIS og uforpligtende besøg i næste uge!
Her kan du møde os, se hvordan vores møder foregår, og mærke stemningen blandt de andre, der er i gang med deres egen rejse mod et lettere liv 💚

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

27/10/2025

𝗛𝘃𝗮𝗱 𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘁𝘆𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗴 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 "bare" 𝟭𝟬 𝗸𝗶𝗹𝗼 𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 – 𝗼𝗴 𝘀𝗮𝗺𝘁𝗶𝗱𝗶𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗱𝗶𝗴 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲 𝗱𝗶𝘁 𝗹𝗶𝘃 𝗺𝗲𝗱 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲, 𝘃𝗲𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗼𝗴 𝗵𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴𝗲?

Det er der efterhånden MANGE af vores medlemmer, som kan svare dig på 🥳
Her siger vi kæmpe stort tillykke til Henrik, Martin og Marie, som alle har rundet -10 kg på vægten👏 👏 👏 .
I er SÅ seje, og tak fordi vi må være med på jeres vægttabsrejse🌍

Vægttab behøver nemlig ikke handle om strikse planer og afsavn. Hos os handler det om balance, fællesskab og små ændringer, der giver resultater, som holder.

👉 𝗞𝗶𝗴 𝗳𝗼𝗿𝗯𝗶 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯𝘀𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗼𝗴 𝗵ø𝗿 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺 𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗸𝗹𝗲 𝗸𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁. 𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗿 𝗵𝗷𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝘁 𝘃𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺𝗻𝗲 𝗼𝗴 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗲𝗿 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗼𝗴 𝘂𝗳𝗼𝗿𝗽𝗹𝗶𝗴𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲!💚

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

20/10/2025

𝗞æ𝗺𝗽𝗲𝗿 𝗱𝘂 (𝗲𝗸𝘀𝘁𝗿𝗮) 𝗵𝗮̊𝗿𝗱𝘁 𝗺𝗲𝗱 𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗳𝗹ø𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗸𝗶𝗹𝗼 𝗶 𝗳𝗼𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗱 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴𝘀𝗮𝗹𝗱𝗲𝗿?🍁

Så glæder det mig at fortælle, hvad vi har arbejdet på de sidste måneder!
Jeg glæder mig helt vildt til at tage dig med på rejsen mod mere energi, større glæde i hverdagen og ikke mindst at vinde over de genstridige kilo, som nærmest virker til at være umulige at slippe af med.

𝗟𝗜𝗚𝗘 𝗡𝗨
𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝟯-𝗱𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 - 𝗩æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 𝗶 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴𝘀𝗮𝗹𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻

Overgangsalderen kan føles som en helt ny fase på mange måder:
Kroppen forandrer sig, energien svinger, og det, der plejede at virke, virker pludselig ikke længere.
Det er næsten som at være tilbage i puberteten … bare med lidt mere livserfaring 😉

Men det betyder bestemt ikke, at du skal opgive dit mål om en lettere krop!

I dagens lektion får du nemlig indsigt i, hvad der sker i kroppen i overgangsalderen, og hvorfor vægttab kan føles så anderledes netop nu. Når du forstår din krop, kan du arbejde med den og ikke imod den.

Dette kursus handler altså ikke om quick fixes eller strikse kostplaner.
Det handler om at finde balancen, styrke energien og skabe realistiske strategier, der virker for netop dig.

𝗙ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗟𝗜𝗩𝗘 𝗲𝗿 𝗶 𝗱𝗮𝗴 𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴 𝗸𝗹.𝟭𝟵.𝟬𝟬 𝗶 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲𝗻, 𝘀𝗼𝗺 𝗱𝘂 𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗿 👇
https://www.facebook.com/groups/sundogslankmedfitall

I gruppen finder du desuden dagens lille opgave – tag dig god tid, og mærk efter undervejs.

Jeg glæder mig til at følges med dig de næste dage og vil du være sikker på at få det hele med, så tilmeld dig de daglige mails her👇
https://fitall.dk/sund-slank-gennem-overgangsalderen/

Du fortjener at have det godt i din krop – også i overgangsalderen 💪

Motiverede hilsner
𝘈𝘯𝘯𝘦 𝘧𝘳𝘢 𝘍𝘪𝘵-𝘢𝘭𝘭 ♥

20/10/2025

Fantastisk vægttab i Hjørring💪
På vores hyggelige vægttabshold her i Hjørring har Helle opnået et fantastisk flot vægttab på godt 20 kg🙌👏🏆

Helle fortæller: "Jeg har altid været på slankekur, der har bare ikke været noget det lykkes før, jeg kom på Fit-all holdet. Det har jeg det rigtigt godt med, da jeg må spise alt. Der er selvfølgelig noget man skal begrænse mængden af (🍕🍰🍩🍫🍟🍬).
Man ved også godt at vægten nogle gange kan gå lidt op, fordi man ikke lige havde overskuddet til det fornuftige valg, så det godt, man kan komme og få en god snak til det ugentlige møde og så er man på rette spor igen"

👉 𝗛𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗹𝘆𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗲𝘁 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝘃𝗶 𝗵𝗲𝗽𝗽𝗲𝗿, 𝗴𝗿𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗼𝗴 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻 𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗿?
Så kig forbi og se hvordan det foregår – vi glæder os til at byde dig velkommen 🌟
Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til.../vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!
Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣
Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

07/10/2025

🌸 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗽𝗮̊ 𝘃𝗲𝗷 𝗶𝗻𝗱 𝗶 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴𝘀𝗮𝗹𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗺𝗮̊𝘀𝗸𝗲 𝗺𝗶𝗱𝘁 𝗶 𝗱𝗲𝗻?

Føles det pludselig som om kroppen spiller efter helt nye regler – og at vægttab bare er blevet meget sværere end før? 😅

Du er langt fra alene 💕
Men den gode nyhed er: Det er muligt at få et varigt vægttab – også i overgangsalderen!

👉 Vi er i gang med at lave indhold til 𝗲𝘁 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝟯-𝗱𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗸𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗶 𝘂𝗴𝗲 𝟰𝟯, fyldt med viden, inspiration og helt konkrete redskaber, du kan bruge med det samme.

💬 Vil du sikre dig din plads? – og samtidig hjælpe os med at skabe præcis det indhold, du mangler?
Tilmeld dig her 👇

https://fitall.dk/sund-slank-gennem-overgangsalderen/

29/09/2025

𝗙𝗹𝗼𝘁𝘁𝗲 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯 𝗽𝗮̊ 𝗱𝗲𝘁 𝗹𝗼𝗸𝗮𝗹𝗲 𝗙𝗶𝘁-𝗮𝗹𝗹 𝗺ø𝗱𝗲 𝗶 𝗛𝗼𝗯𝗿𝗼💪

Den lokale vægttabscoach Pernille har i et lille stykke tid haft en konkurrence kørende blandt medlemmerne, om at blive den som ramte de minus 100 kg i samlet vægttab på holdet👏 👏 👏

👏 Sanne har smidt 10 kg ❤
👏 Annette har smidt 5 kg ❤
👏 Tanjas smidte kilo, blev den der sendte det samlede vægttab op på vilde 100 kilo 😲

Det er så inspirerende at se den store indsats og de flotte resultater💚

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗣𝗲𝗿𝗻𝗶𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗼𝗹𝘁: "𝘋𝘦𝘵 𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘧𝘰𝘳𝘯ø𝘫𝘦𝘭𝘴𝘦 𝘢𝘵 𝘷æ𝘳𝘦 𝘫𝘦𝘳𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 – 𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘱𝘱𝘦, 𝘨𝘪𝘷𝘦 𝘱𝘦𝘱𝘵𝘢𝘭𝘬𝘴, 𝘬𝘳𝘢𝘮 𝘰𝘨 𝘴𝘮𝘢̊ 𝘧𝘪𝘧 𝘵𝘪𝘭 𝘩𝘷𝘦𝘳𝘥𝘢𝘨𝘦𝘯. 𝘖𝘨 𝘢𝘭𝘵 𝘥𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘴𝘬𝘦𝘳 𝘪 𝘥𝘦𝘵 𝘴𝘬ø𝘯𝘯𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘧æ𝘭𝘭𝘦𝘴𝘴𝘬𝘢𝘣, 𝘩𝘷𝘰𝘳 𝘷𝘪 𝘭ø𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘩𝘪𝘯𝘢𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘷𝘦𝘳 𝘶𝘨𝘦 ❤"

👉 𝗛𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗹𝘆𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗲𝘁 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝘃𝗶 𝗵𝗲𝗽𝗽𝗲𝗿, 𝗴𝗿𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗼𝗴 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻 𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗿?
Så kig forbi og se hvordan det foregår – vi glæder os til at byde dig velkommen 🌟

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

23/09/2025

𝗞𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻 𝗮𝗳 𝗽𝗹𝘂𝗱𝘀𝗲𝗹𝗶𝗴 𝘀𝘂𝗹𝘁 𝗺𝗶𝗱𝘁 𝗽𝗮̊ 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴 – 𝘀𝗲𝗹𝘃𝗼𝗺 𝗱𝘂 𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗵𝗮𝗿 𝘀𝗽𝗶𝘀𝘁? 🍫

Bare rolig, det har en helt naturlig forklaring og i denne uge giver vi vores medlemmer masser af inspiration til lækre mellemmåltider.
Kig forbi og så kan du også få redskaberne til at holde styr på din lækkersult😜

𝗛𝘃𝗮𝗱 𝗽𝗹𝗲𝗷𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗮𝘁 𝗴ø𝗿𝗲, 𝗻𝗮̊𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗹𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗹𝘁 𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗴?

21/09/2025

🎈 𝗛𝘃𝗮𝗱 𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘁𝘆𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗴 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝟮𝟬 𝗸𝗶𝗹𝗼 𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 – og samtidig stadig kunne leve dit liv med familie, venner og hyggelige middage?

Det spørgsmål kan efterhånden 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲 af vores seje medlemmer svar dig på ♥️

Vægttab behøver nemlig ikke handle om strikse planer og afsavn. Hos os handler det om balance, fællesskab og små ændringer, der giver resultater, som holder.

👉 𝗞𝗶𝗴 𝗳𝗼𝗿𝗯𝗶 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯𝘀𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗼𝗴 𝗵ø𝗿 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺 𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗸𝗹𝗲 𝗸𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁. 𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗿 𝗵𝗷𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝘁 𝘃𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺𝗻𝗲 𝗼𝗴 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 𝗲𝗿 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗼𝗴 𝘂𝗳𝗼𝗿𝗽𝗹𝗶𝗴𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲!💚

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

17/09/2025

💪 𝗢𝗽𝗹𝗲𝘃 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗱 𝗲𝘁 𝘃æ𝗴𝘁𝘁𝗮𝗯𝘀𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯! 💚

På det lokale vægttabshold i Silkeborg er der et fantastisk sammenhold, hvor medlemmerne for nylig havde arrangeret en hyggelig gåtur🚶 🚶‍♂️ 🚶‍♀️

𝗡𝗮̊𝗿 𝗱𝘂 𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗲𝘁 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗿𝗯𝗲𝗷𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗼𝗱 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗺𝗮̊𝗹, 𝘀𝗸𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗲𝗺𝗹𝗶𝗴 𝗻𝗼𝗴𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗴𝗶𝘀𝗸. 𝗣𝗹𝘂𝗱𝘀𝗲𝗹𝗶𝗴 𝗯𝗹𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗻𝗲𝗺𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗮𝘁 𝗵𝗼𝗹𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗻, 𝗼𝗴 𝗱𝗲 𝘀𝗺𝗮̊ 𝘀𝗲𝗷𝗿𝗲 𝗳ø𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗱𝗻𝘂 𝘀𝘁ø𝗿𝗿𝗲 – 𝗳𝗼𝗿𝗱𝗶 𝗱𝘂 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗲𝗿 𝗮𝗹𝗲𝗻𝗲. 🥗✨

Hos os starter hver uge med individuel vejning – helt diskret – så du kan følge dine fremskridt uden stress. Derefter får du et inspirerende oplæg fyldt med tips og viden om sund livsstil. 📝🌱
Ffør og efter mødet kan du nyde det uformelle fællesskab med ligesindede, dele erfaringer og få masser af motivation med hjem.

𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗺æ𝗿𝗸𝗲 𝗯𝗼𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁, 𝗱𝗲𝘁 𝗴𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗲𝘁 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯? 🙌
𝗞𝗼𝗺 𝘁𝗶𝗹 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗻æ𝘀𝘁𝗲 𝗺ø𝗱𝗲 – 𝘃𝗶 𝗺ø𝗱𝗲𝘀 𝗛𝗩𝗘𝗥 𝘂𝗴𝗲, 𝗼𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀 𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗶𝗴!

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

08/09/2025

✨ 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗶𝗴 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻 𝗮𝗳 𝗮𝘁 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘀𝗺𝗶𝗱𝘁 𝟭️⃣𝟬️⃣ 𝗸𝗶𝗹𝗼…
Bukserne sidder løsere, spejlbilledet smiler tilbage til dig – og vigtigst af alt: du mærker, at din energi og dit overskud vender tilbage 💃💪

𝗗𝗲𝗻 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗸𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗨𝗹𝗹𝗮 𝗼𝗴 𝗕𝗶𝗿𝗴𝗶𝘁𝘁𝗲 ♥️
Det er ikke bare et tal på vægten – det er et bevis på, at din indsats virker, og at små skridt virkelig kan føre til store resultater 🙌

Hos os står du aldrig alene. Hver uge mødes vi på holdet, hvor vi både støtter hinanden, deler erfaringer og lærer nyt om sundt vægttab og livsstil.

👉 𝗦𝗮̊𝗱𝗮𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗲𝗴𝗮̊𝗿 𝗱𝗲𝘁:
⏱ Første halve time: individuel vejning – altid med fuld diskretion
🤝 Inden og efter: hyggeligt fællesskab med ligesindede
📚 Kl. 17.00: fællesmøde med et aktuelt og inspirerende emne

🌟 𝗩𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗺æ𝗿𝗸𝗲 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻 𝗮𝗳 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀 𝗼𝗴 𝘃æ𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗲𝘁 𝘀𝘁æ𝗿𝗸𝘁 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯?
Så kig forbi vores møde i næste uge – vi glæder os til at tage imod dig! 💚

Tilmeld dig et gratis uforpligtende vægttabsmøde i Frederikshavn - klik her: https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/

Jeg glæder mig til at se dig!

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Vi mødes hér hver tirsdag kl. 16:30:
Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

31/08/2025

🔥 Seje Mads har tabt 2️⃣5️⃣ kilo! 🔥

💬 “𝘋𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘥𝘴𝘵𝘦 𝘷𝘦𝘥 𝘬𝘰𝘯𝘤𝘦𝘱𝘵𝘦𝘵 𝘦𝘳, 𝘢𝘵 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘵 𝘦𝘳 𝘧𝘰𝘳𝘣𝘶𝘥𝘵, 𝘰𝘨 𝘫𝘦𝘨 𝘬𝘢𝘯 𝘭𝘦𝘷𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘵 𝘯𝘰𝘳𝘮𝘢𝘭𝘵. 𝘋𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘦𝘳 𝘪𝘬𝘬𝘦 𝘰𝘮 𝘦𝘯 𝘬𝘶𝘳 – 𝘮𝘦𝘯 𝘰𝘮 𝘢𝘵 æ𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘷𝘴𝘴𝘵𝘪𝘭𝘦𝘯.
𝘖𝘨 𝘴𝘢̊ 𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘵 𝘨𝘶𝘭𝘥 𝘷æ𝘳𝘥 𝘢𝘵 𝘮ø𝘥𝘦𝘴 𝘧𝘺𝘴𝘪𝘴𝘬 𝘩𝘷𝘦𝘳 𝘶𝘨𝘦 𝘮𝘦𝘥 𝘢𝘯𝘥𝘳𝘦, 𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘳 𝘱𝘢̊ 𝘴𝘢𝘮𝘮𝘦 𝘳𝘦𝘫𝘴𝘦.”

𝗠𝗮𝗱𝘀 𝗵𝗮𝗿 æ𝗻𝗱𝗿𝗲𝘁 𝗯𝗮̊𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗻𝗲 𝗺𝗮𝗱𝘃𝗮𝗻𝗲𝗿 𝗼𝗴 𝗺æ𝗻𝗴𝗱𝗲𝗿 – og tilføjet mere motion i hverdagen. Resultatet?
✅ 25 kilo lettere
✅ Mere energi
✅ En hverdag, der føles meget nemmere og lettere

👏 𝗩𝗶 𝗲𝗿 𝗦𝗔̊ 𝘀𝘁𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗮𝗳 𝗱𝗶𝗴, 𝗠𝗮𝗱𝘀!

👉 Vil du også i gang med et varigt vægttab – hvor du stadig kan leve normalt, men får støtte og motivation hver uge?

𝗦𝗮̊ 𝘁𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗱𝗶𝗴 𝗲𝘁 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗺ø𝗱𝗲, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝘃𝗶 𝗶 𝗱𝗲𝗻𝗻𝗲 𝘂𝗴𝗲 𝗵𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝘀æ𝗿𝗹𝗶𝗴 𝗴𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗶𝗴:
🎁 En GRATIS Mæt & Let kogebog
🎁 En GRATIS kropsanalyse
🎁 Et godt tilbud på vægttabsforløb

Det tager kun en time – men kan være starten på en helt ny hverdag for dig også 💚

Tilmeld dig mit gratis infomøde tirsdag kl. 17.00 lige her 👇

https://fitall.dk/infomoeder/?utm_source=FB&utm_medium=organisk&utm_campaign=infom%C3%B8de+uge+33&utm_id=AEM
Jeg glæder mig til at byde dig varmt velkommen ♥

Din vægttabscoach i Frederikshavn
- 𝙏𝙞𝙣𝙖 𝙆𝙖𝙖𝙚 𝙁𝙧𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙠𝙨𝙚𝙣

Ungdomsborgen
Møllehus Allé 59
9900 Frederikshavn

Adresse

Møllehus Alle 59
Frederikshavn
9900

Åbningstider

16:30 - 17:30

Telefon

+4531494703

Internet side

https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-frederikshavn/?utm_source=facebook_frederikshavn&utm_medium=link&utm_ca

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fit-all Frederikshavn - spis dig sund & slank sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Frederikshavn?

Del

Type

Center for vægttab

Start på mit vægttabshold i Frederikshavn

Vi mødes her – så kom endelig bare forbi: Ungdomsborgen Møllehusallé 59 9900 Frederikshavn Klik her for rutevejledning

Deltag på et af vægttabs holdene hver tirsdag! Hold 1 Vejning: kl. 15:00-15:30 Tema: kl. 15:30 - 16:00

Hold 2 Vejning kl 17:00 - 17:30 Tema kl 17:30 - 18:00

Nye medlemmer er velkomne til at kontakte mig på tina.kaae@live.dk eller send en besked via denne side.

Din personlige coach Tina Kaae Frederiksen

Jeg har 5 års erfaring som slanke coach, og er uddannet ernæringsassistent januar 2017. Med det i bagagen står jeg klar til at hjælpe dig i gang mod dit mål.

På mine hold lægger jeg stor vægt på et godt sammenhold, hvor vi i en afslappet, hyggelig og fortrolig atmosfære, kan opmuntre og støtte hinanden.Her hos Fit-all siger vi, at 95% af overvægten sidder mellem ørerne - det vil sige, at vi i stedet for kun at kigge på maden, også kigger på vanerne og årsagen til de ekstra kilo.

Jeg brænder for at motivere, støtte, inspirere og ikke mindst at gøre en forskel for dig som medlem på vej hen mod dit mål/vægttab.Hos Fit-all har vi desuden mottoet ”Alt er tilladt, bare ikke hele tiden” det vil sige, at du ikke finder påbud eller forbud på mine hold, men i stedet vil jeg hjælpe dig til en bedre livsstil, hvor der tages udgangspunkt i dine madvaner og behov, og hvor der arbejdes hen mod en sundere livsstil.

Jeg har hjulpet mange ift. kostændring, en bedre livsstil samt flotte vægttab, og her trækker jeg særligt på mine egne erfaringer med vægttab, da jeg selv har tabt 10 kg, som jeg har holdt siden 2012 ved at ændre min kost og livsstil. Derfor kan jeg nemt sætte mig ind i din situation.

Ved et vægttabsforløb kommer kosten ikke alene, og det giver altid et ekstra boost at dyrke en eller anden form for motion samtidig. Hos Fit-all dyrker vi ikke motion sammen med dig, men det betyder ikke, at vi ikke taler om det og opfordre til det.Personligt dyrker jeg motion i et fitnesscenter, hvor jeg elsker at blive godt udfordret (læs ”banket igennem) på de forskellige hold. Derudover elsker jeg en dejlig gåtur i naturen.

Jeg står klar til at hjælpe DIG med et godt vægttab.

Hilsen Tina