Sofia Bartholin Psykomotorisk Terapi & Samtale

Sofia Bartholin Psykomotorisk Terapi & Samtale Specialiseret i behandling af mennesker med et overbelastet nervesystem.

Herunder angst, stress og belastningsreaktioner samt senfølger efter fysiske og psykisk vold, omsorgssvigt, misbrug, overgreb og mobning. Psykomotorisk terapi er en sundhedsfaglig professions bachelor på linje med sygeplejersker, fysio- og ergoterapeuter. Som psykomotorisk terapeut arbejder jeg med afbalancering og regulering af nervesystemet samt samspillet og den gensidige påvirkning mellem krop

, følelser og tanker. Har efter følgende uddannet mig til psykoterapeut ved Academy Copenhagen

Jeg har specialiseret mig i behandling af mennesker med overbelastet nervesystem, herunder depression, stress, angst og belastningsreaktioner samt senfølger efter psykisk/fysisk vold, mobning, omsorgssvigt, misbrug og neglect.

Jeg har 10 års erfaring i det terapeutiske felt og en særlig viden om arbejdet med mennesker, der lever med et overbelas...
23/04/2026

Jeg har 10 års erfaring i det terapeutiske felt og en særlig viden om arbejdet med mennesker, der lever med et overbelastet nervesystem.

Jeg har specialiseret sig i at støtte mennesker med senfølger efter omsorgssvigt, overgreb samt fysisk og psykisk vold.

Et overbelastet nervesystem kan komme til udtryk på mange måder – som angst, stress, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser, selvskade, tomhedsfølelse eller vanskeligheder med identitet og selvværd.

Når kroppen i længere tid har været i overlevelsesstilstand, øges desuden risikoen for bl.a. diffuse eller kroniske smerter, føleforstyrrelser, eksem, hårtab, autoimmune sygdomme og funktionelle lidelser.

Uddannet psykomotorisk terapeut og psykoterapeut – mpf og frivillig for Omdrejningspunktet.

Hvis vi i længere tid har levet i relationer som ikke var tilstrækkelige kærlige og trygge, kan det skabe en psykobiolog...
22/04/2026

Hvis vi i længere tid har levet i relationer som ikke var tilstrækkelige kærlige og trygge, kan det skabe en psykobiologisk dysregulering. Det betyder, at vores nervesystem kan skabe fysiske smerter, selvom der ikke er en reel medicinsk årsag eller forklaring. Det kan vise sig som smerter i muskler, led, føleforstyrrelser, mave-tarmproblemer, svimmelhed, hormonforstyrrelse, hovedpine eller migræne – Det betyder ikke, at smerterne og generne ikke er virkelig, det betyder bare at de kan være svære at måle og veje.

Hvis vi går med den slags symptomer over længere tid kan belastningen udvikle sig til funktionelle lidelser og øge risikoen for at udvikle autoimmune sygdomme.

Specialiseret i behandling af mennesker med overbelastede nervesystemer, herunder stress, angst, belastningsreaktioner samt senfølger efter omsorgssvigt, fysisk og psykisk vold, overgreb, misbrug mv.

Uddannet psykomotorisk kropsterapeut og psykoterapeut – MPF, specialiseret i behandling af mennesker med overbelastede n...
17/04/2026

Uddannet psykomotorisk kropsterapeut og psykoterapeut – MPF, specialiseret i behandling af mennesker med overbelastede nervesystemer, herunder stress, angst, belastningsreaktioner samt senfølger efter omsorgssvigt, fysisk og psykisk vold, overgreb, misbrug mv.

Frivillig terapeut for Omdrejningspunktet

Jeg har mere end 10 års erfaring i det terapeutiske felt og en særlig viden om arbejdet med mennesker, der lever med et ...
16/04/2026

Jeg har mere end 10 års erfaring i det terapeutiske felt og en særlig viden om arbejdet med mennesker, der lever med et overbelastet nervesystem.

Jeg har specialiseret sig i at støtte mennesker med senfølger efter omsorgssvigt, overgreb samt fysisk og psykisk vold.

Et overbelastet nervesystem kan komme til udtryk på mange måder – som angst, stress, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser, selvskade, tomhedsfølelse eller vanskeligheder med identitet og selvværd.

Når kroppen i længere tid har været i overlevelsesstilstand, øges desuden risikoen for bl.a. diffuse eller kroniske smerter, føleforstyrrelser, eksem, hårtab, autoimmune sygdomme og funktionelle lidelser.

Uddannet psykomotorisk terapeut og psykoterapeut – mpf og frivillig for Omdrejningspunktet.

Det, du mærker i dag, kan være senfølgerMange, jeg møder, har i lang tid forsøgt at forstå, hvorfor kroppen reagerer, so...
14/04/2026

Det, du mærker i dag, kan være senfølger
Mange, jeg møder, har i lang tid forsøgt at forstå, hvorfor kroppen reagerer, som den gør.

Uro. Vagtsomhed. Udmattelse. Lav stresstærskel.
Følelsen af at være forkert – eller ikke helt kunne mærke sig selv.

Ofte handler det ikke om, at der er noget galt.
Men om et nervesystem, der har været under pres – for længe.

Det sætter spor.
I kroppen. I følelserne. I måden vi er i verden på.

Men det kan forandre sig.

Når vi begynder at arbejde med kroppen og nervesystemet, kan der langsomt opstå mere ro, tryghed og en følelse af at være hjemme i sig selv igen.

Du behøver ikke have det hele på plads for at række ud

Du er velkommen til at skrive eller booke en tid

📍 Klinik i Frederikssund
Gratis parkering & tæt på S-tog

Uddannet psykomotorisk kropsterapeut og psykoterapeut – MPF, specialiseret i behandling af mennesker med overbelastede nervesystemer, herunder stress, angst, belastningsreaktioner samt senfølger efter omsorgssvigt, fysisk og psykisk vold, overgreb, misbrug mv.

Frivillig terapeut for Omdrejningspunktet

Nogle gange oplever vi en sorg, der ikke handler om det, vi har mistet, men om det, vi aldrig fik. Drømmen om det, der k...
13/04/2026

Nogle gange oplever vi en sorg, der ikke handler om det, vi har mistet, men om det, vi aldrig fik. Drømmen om det, der kunne have været:
– En kærlig familie
– En tryg barndom
– Det lykkelige ægteskab
– En anden vej i livet
Sorgen kan være svær at sætte ord på, fordi den handler om noget, vi aldrig rigtig har haft, men alligevel længes dybt efter. Længslen kan få os til at holde fast i usunde relationer eller urealistiske håb – i troen på, at det en dag kan blive til det, vi drømmer om.
"Hvis bare..."
"Når først..."
"Næste gang..."

Specialiseret i behandling af mennesker med overbelastede nervesystemer, herunder stress, angst, belastningsreaktioner samt senfølger efter omsorgssvigt, fysisk og psykisk vold, overgreb, misbrug mv.

11/04/2026

Jeg har specialiseret sig i at støtte mennesker med senfølger efter omsorgssvigt, overgreb samt fysisk og psykisk vold.

Et overbelastet nervesystem kan komme til udtryk på mange måder – som angst, stress, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser, selvskade, tomhedsfølelse eller vanskeligheder med identitet og selvværd.

Når kroppen i længere tid har været i overlevelsesstilstand, øges desuden risikoen for bl.a. diffuse eller kroniske smerter, føleforstyrrelser, eksem, hårtab, autoimmune sygdomme og funktionelle lidelser.

Uddannet psykomotorisk terapeut og psykoterapeut – mpf.

Vold holder dit nervesystem i konstant alarmberedskab. Kroppen og hjernen arbejder på højtryk for at forudsige, forebygg...
09/04/2026

Vold holder dit nervesystem i konstant alarmberedskab.
Kroppen og hjernen arbejder på højtryk for at forudsige, forebygge og forhindre vold – eller optakten til den.

Du lærer lynhurtigt at tilpasse din adfærd for at undgå konflikter eller farlige situationer – ofte automatisk og uden at være bevidst om det.

Den ekstreme tilpasningsevne er en overlevelsesstrategi, der kan være livsnødvendig i nuet og i den pågældende relation. Men på sigt kan den få dig til at miste kontakten til dine egne behov, grænser og ønsker. Alarmberedskabet bliver en del af din hverdag, selv når faren er væk.

Et konstant aktivt alarmberedskab slider på både krop og sind og kan føre til stress, angst, udmattelse og en følelse af aldrig at kunne finde ro eller tryghed.

Uddannet psykomotorisk kropsterapeut og psykoterapeut – MPF, specialiseret i behandling af mennesker med overbelastede nervesystemer, herunder stress, angst, belastningsreaktioner samt senfølger efter omsorgssvigt, fysisk og psykisk vold, overgreb, misbrug mv.

Frivillig terapeut for Omdrejningspunktet

Adresse

Roskildevej 18A
Frederikssund
3600

Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag 09:00 - 15:00
Onsdag 08:15 - 16:00
Torsdag 10:15 - 21:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sofia Bartholin Psykomotorisk Terapi & Samtale sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sofia Bartholin Psykomotorisk Terapi & Samtale:

Genveje

Del

Type