Naturens Kraft og Visdom

09/02/2026

❄️♥️💆‍♀️❄️♥️💆‍♀️♥️

♥️ Føles vinteren lang og tung og er kulden ved at gå dig på nerverne?

♥️ Trænger du til at slippe spændinger, uro, tankemylder og bekymringer?

♥️ Til at blive forkælet, bare nyde, tage imod og lande blidt i kroppen?

Med min behandling StressAf massage og HealingTouch, skaber jeg en atmosfære af ro, varme, nærvær og omsorg.

Her er der ikke noget der skal “fikses”, der er ikke noget du skal nå eller præstere. Du skal bare komme som du er, slappe af, nyde og tage imod.

Du forkæles med varm urtete, nærende og afslappende fodbad og fodscrub. Bagefter pakkes du ind i varme fra briksen og bløde tæpper og healende berøring og tryk udenpå tøjet. Du får ansigts/ nakke/hovedbundsmassage, håndmassage, læg/fodmassage.

Det hele pakket ind i blid musik og skønne dufte og du vil have mulighed for at trække engle/visdomskort med et personligt budskab, hvis du har lyst.

♥️❄️VINTERPRIS I FEBRUAR spar 100 kr ❄️♥️

850 kr. (normalpris 950 kr )

For 2 timers MEDITATIV, AFSTRESSENDE, og BEROLIGENDE behandling for dit nervesystem og hele din krop, sind og sjæl.

Klinikken har fleksible åbningstider man-søn

🌟 Booking og yderligere info via link i kommentarfeltet

Eller ring/sms 50 98 74 40

08/02/2026

Jeg glæder mig rigtig meget til at være med på messen og håber at møde nogle af jer derude i det virkelige liv.

Jeg vil elske hvis du har lyst til at komme forbi og siger hej. 😃

Vi har samlet en bred vifte af behandlere inden for den alternative verden. Kom og bliv inspireret til et sundt og afbalanceret liv🥰

01/02/2026

🔥🕯️🌕🔥🕯️🌕

Fuldmåneceremoni og fejring af Kyndelmisse i de tidlige morgentimer i brændeovnens skær.

Midvinter, Kyndelmisse, Lysfejring🔥

Noget rør på sig, en stille bevægelse er i gang…

I morgen d 2 februar fejrer vi Midvinter, Kyndelmisse. Vi hylder og fejrer forårets spæde start og naturens begyndende frugtbarhed.

Naturens årshjul er atter drejet . Vi er midtvejs i vinteren, og har lige taget hul på den sidste måned inden foråret for alvor springer ud. ☸️🔆🌀

Moder jord er ved at vågne af sin vintersøvn og dybt nede vækkes alting til live igen. 🌱✨

I min indkørsel er små forårsbebudere på vej op og bringer løfte om lysere, længere og varmere dage med sig. ☀️

En begyndende følelse og spirende fornemmelse af at vi er ved at vågne op af vinterdvalen og så småt begynder at vende blikket udad igen.

Men lidt endnu er vi stadigvæk i mellemrummet mellem vinter og forår, hvor det hverken er det ene eller det andet, men samtidig både og. Et ben i hver lejr. I en stille forventningsfuld venten, hvor vi stadigvæk putter os under vinterdynen, men samtidig har stukket et ben udenfor, og langsomt strækker os mod lyset. ☀️

🔥🔥🔥Senere vil jeg igen sætte mig foran ilden og bede ilden, jorden, vinden og vandet om hjælp til at bringe, næring, spiring og blomstring af de frø jeg har plantet i løbet af efteråret og vinteren og som nu er begyndt at røre på sig. 🌱🌺🪴🌼🌞🙏

25/01/2026

Taknemmelig for jer der finder vej til min hyggelige omsorgshule. Både til behandling og forløb her i klinikken. ♥️🙏

Denne besked tikkede ind her til morgen fra en fin kvindesjæl der var til behandling i klinikken i går.

“Kære AnnetteMarie 🌞 tak for en dejlig, varm omsorgsfuld eftermiddag. Det vil jeg glæde mig meget til at komme til en anden gang 🌺
Bagefter følte jeg mig renset, som når man har drukket vand fra en frisk kilde i et renere land end vores.
Rigtig god dag og tak for dig.”
Kærlig hilsen🎶 🙋

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Med min behandling StressAf massage og HealingTouch skaber jeg en atmosfære af ro, nærvær og omsorg. 💆‍♀️

Her er der ikke noget der skal “fikses”, der er ikke noget du skal nå eller præstere. Du skal bare komme som du er, slappe af, nyde og tage imod.

Jeg vil glæde mig til at byde dig indenfor i klinikken til 2 timers MEDITATIV, AFSTRESSENDE og BEROLIGENDE behandling for dit nervesystem og hele din krop, sind og sjæl.

Kærligst AnnetteMarie 🦋

Se link i kommentarfeltet for yderligere info

20/01/2026

Ahh, fuldstændig stilhed og januarsolens kærtegn i mit ansigt, på min vandring her til formiddag.

Klare farver, bløde linjer, fine mønstre og frost der skinner som iskrystaller i solen, vækker og skærper mine sanser i og omkring mig og bringer mig i kontakt med lige nu og her…

❄️✨❄️✨❄️✨❄️✨❄️

På mine natur- og sansevandringer har DU også mulighed for at komme tættere på dig selv og naturen gennem dine sanser, komme ud af hovedet, ned i kroppen og skabe indre ro og stilhed.

Jeg har 2 vintervandringer i kalenderen de næste par uger

Læs yderligere info her
https://naturenskraftogvisdom.dk/naturterapi/workshops/

15/01/2026

Alting er altid i bevægelse…

Livet er altid i bevægelse fra et sted til et andet…

Og sådan er det også her i 2026 hos Naturens Kraft og Visdom. 🦋

Yogaen har det sidste halvandet års tid holdt pause her i mit univers. Ikke min egen yogapraksis, men energien på at facilitere yoga for andre har ikke været der. Og ligesom i naturen må vi nogen gange give slip og lade noget dø og forgå for at nyt liv kan genopstå.

Så i efteråret -25 vendte energien og lysten tilbage og et nyt 1:1 forløb for kvinder her i klinikken, med MindfulYoga og StressAf massage, så dagens lys. (Link i kommentarfeltet) Det er blev godt taget imod. 🙏♥️

Lysten til at lave yogaworkshops for kvinder er også vendt tilbage og sidst i november holdte jeg en fuldt booket workshop i YogaSund i Frederikssund. 🙏♥️
2 nye datoer i løbet af foråret er på vej. 😊

Og som noget helt nyt har jeg i dag lige sendt et nyt MindfuldYoga forløb ud på 4 lørdag formiddage i februar, i YogaSund for kvinder, hvor ro og nærvær, sanselighed, langsommelighed og fordybelse er nøgleordene.
Det glæder jeg mig rigtig meget til.

(Se link i kommentarfeltet eller under begivenheder her på siden)

Jeg glæder mig til at se dig derude i det virkelige liv.

Kærligst AnnetteMarie 🦋

11/01/2026

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

🦋 Bliver du også nogen gange forvirret, rundtosset, bekymret og stresset over de ting der sker i verden omkring os? Så forstår jeg dig godt.

🦋 I en fortravlet verden og i et samfund hvor alting skal gå så stærkt hele tiden. Hvor ydelse før nydelse er normen . Hvor frygt og uro spredes som ringe i vandet, hver gang man åbner for nyhederne….

Så INSISTERER jeg fortsat på ro, stilhed, langsommelighed, nærvær, sanselighed og fordybelse i mit liv og i alt hvad jeg tilbyder i min virksomhed. Både i naturen og i min klinik.

🦋Kig indenfor i mit univers hvor jeg støtter dig i at skabe indre og ydre naturforbindelse. Til at finde ro og hvile, glæde, nydelse og sanseligt nærvær. Lytte til og lære af naturens visdom og skabe jordforbindelse og klarhed.

Kh AnnetteMarie 🦋 (link i kommentarfeltet)

🦋🦋🦋🦋🦋

08/01/2026

❄️☃️❄️✨❄️

Magiske, smukke og eventyrlige vinterdage

Naturen har spredt en dyne af frost og sne ud over land og by og dæmper lydene, så alting bliver mere tyst og stille.

Træerne står som smukke, nøgne og sårbare silhuetter, har smidt alle masker og trukket energien tilbage ned i rødderne. Viser deres sår og skrammer frem som den naturligste ting i verden, uden at gøre et væsen ud af sig.

Naturen ER bare. Hverken mere eller mindre.

❄️❄️✨❄️

Men det er ikke kun i naturen energien er langsom og mere indadvendt.

Vi mennesker har også brug for at kunne trække os tilbage, ind i stilstanden og stilheden. Ind i væren, uden tidsbegrænsning og uden at skulle tænke over hvad næste skridt skal være.

Tiden kalder på ro, hvile og restituering. Tid til at samle kræfter og næring, så at nye frø og spirer kan se dagens lys når det bliver forår.

KAN DU MÆRKE DIN INDRE VINTER KALDE, så kom med på vandring i den fortryllende vinterskov. Her er ikke noget du skal nå eller præstere. Du skal bare overgive dig til dine sanser og skovens stilhed, ro og væren.

Jeg har 2 vintervandringer i kalenderen i løbet af den næste måneds tid. SE LINK I KOMMENTARFELTET.

❄️✨☃️❄️❄️

PS: Hvis du er bekymret over om det bliver for koldt, så bare rolig. Hvis du bare sørger for at tage godt med varmt tøj på, så sørger jeg for dampende varm og nærende te undervejs og lidt aktive øvelser til at holde varmen.

31/12/2025

✨✨🧚🔥✨🧚

Godt Nytår til dig og dine

Må lyset skinne på din vej og nærvær, magiske øjeblikke, glæde og kærlighed fylde dit liv og dit hjerte. ♥️

Og her på falderebet af 2025 i årskalenderen, så vil jeg bare minde dig om, at du ikke behøver at springe ind i det nye år med 100 km i timen, store armbevægelser og umulige nytårsforsætter. 😊

Du må gerne tage den lidt med ro, bare lidt endnu, og læne dig ind i naturens gang.

I naturen starter det nye år først rigtig med forårets vækst og spiring. 🌱

Så indtil da, brug vinterens mørke og stilhed til at så og give næring til frø af drømme og nye visioner, så de er klar til at spire til foråret.

For mit vedkommende er her stille lidt endnu, jeg nærer mine drømme og visioner for det nye år og glæder mig til at komme mere ud i det virkelige liv og møde jer der ude.

Bl.a skal jeg med på Danish Outdoor Festival igen til april og også en tur på Horsherred Alternative Messe i starten af marts. Nye workshops og forløb i YogaSund er på tegnebrættet, og så må vi se hvad der ellers åbner sig af muligheder. 😃

Og så glæder jeg mig selvfølgelig også til at se flere af jer her i klinikken og på nye mindfulde naturvandringer.

Hav det godt til vi ses

Kærligst AnnetteMarie 🦋

21/12/2025

🌿🌲🌿🌲🌿🌲🌿

1:1 Naturterapi/mindfulness session i naturen

Book en 1:1 session i naturen i december, januar og februar og spar 100kr

3 timer 600 kr. (normalpris 700 kr)

Inden sessionens start taler vi sammen om det du ønsker hjælp til. Det kan være en særlig udfordring, følelse eller problemstilling.

- Måske har du brug for hjælp til at håndtere kropslig uro, tankemylder eller manglende jordforbindelse, eller det kan være at du føler dig stresset i din hverdag og har brug for at skabe indre ro og fred.

- Måske ønsker du at skabe en dybere forbindelse til dig selv og til naturen eller har brug for at være mere til stede i nuet, med din krop, dit åndedræt og dine sanser.

- Men det kan også være du blot er nysgerrig på hvad naturterapi og mindfulness er for noget.

Ud fra vores samtale laver jeg et program,
som er tilpasset dig og din specifikke problemstilling,
eller et tema du ønsker at arbejde med.

Sessionen starter med at vi langsomt lander i naturen og i kroppen, vi giver os god tid og får ro på nervesystemet og tankerne.

Jeg guider dig herefter i et trygt, omsorgsfuldt og nærværende rum i samspil med naturen. Undervejs introducerer jeg dig for forskellige naturterapeutiske mindfulnessøvelser og meditationer, som vil være med til at skabe rum for refleksion og at nye indsigter opstår.

Derudover, så vil du også opleve, at jeg bruger healing, som et ekstra supplement til, at skabe dybere kontakt til dig selv og naturen omkring dig.

Til sidst i sessionen afrunder vi dagen og samler op på de oplevelser og indsigter den har bragt med sig.

Sessionen foregår i en skov omkring Jægerspris eller Frederikssund.

Læs mere og book dit forløb
se link i kommentarfeltet