20/06/2023
Kursus: Ro i kroppen – Fri for stress🌻
Er du klar til at blive din egen bedste ven, og lære at yde omsorg for dig selv?
Og få øjnene op for at det vigtigste menneske i dit liv er DIG 💖
Har du svært ved at overskue hverdagen og livets uendelige strøm af nye opgaver og bliver du drænet for energi af svære relationer og tankemylder?
Har du mistet overblikket, sover du dårligt og fylder brok mere end taknemmelighed og livsglæde? 🥴
Du er sikkert god til at tænke på og være noget for andre, men husker du at vise dig selv den samme omsorg?
Drømmer du om at blive den bedste udgave af DIG og få mere overskud til dig selv og dine kære? 💖
Så er tiden inde til en selvforkælelsestur på landet, hvor hele dagen er DIN dag, jeg vil præsentere dig for en masse forskellige værktøjer der kan ændre dit verdensbillede, ting der er lige for næsen af os, men som vi ikke formår at gribe ud efter, måske fordi vi ikke ved de eksisterer eller tror de er vigtige, men også fordi det virker for ”let”. Vi har ofte en forestilling om at vi skal søge fjerne steder, men tit er hjælpen lige foran os.
Du bliver præsenteret for hvad meditation er og vi kommer omkring hvad livsglæde er og hjælper hinanden med at få en større selvindsigt. Der kommer fokus på hvad der fylder i din verden, så du får de redskaber der virker for dig. Vi skal også ud i naturen og der kommer gang i vores kreative hjernehalvdel.
Der er også afsat tid til fordybelse og refleksioner, så husk notesbogen – kurset er for max 6 personer, så der bliver rigeligt tid til alle.
Jeg glæder mig til at lære dig at kende og jeg er taknemmelig for at få muligheden for at lukke lyset og glæden ind i din verden ❤
Dato: 4 august 2023
Tid: kl. 9.30 til 16.00
Sted: Langelinie 15, Skjørring, 8464 Galten
Pris 888kr
Tilmelding; Send mig en mail på gitte.kruger@outlook.dk
Se mere på min hjemmeside https://gittekruger.dk/
Find mig på Facebook Gitte Krüger – Den røde tråd