Nær&Kær

Hjem
Danmark
Gandrup
Nær&Kær

Psykoterapeut Samtalerne er proces - og oplevelsesorienteret og tager udgangspunkt i det der sker "her og nu" i terapien.

Jeg er uddannet hos Dansk Familieterapeutisk Institut i Århus. Du kan læse mere om oplevelsesorienteret terapi på dfti.dk.

04/02/2026

Individuel terapi🌱

Du får roen og rummet til at blive set, hørt og forstået og får større indsigt i egne mønstre, adfærd og følelser

Parterapi🌱

I får hjælp til at skabe en tydeligere og personlig kommunikation, så det bliver muligt at være sig selv sammen. Via nye oplevelser med hinanden får i en ny forståelse af dynamikken mellem jer og værktøjer til at udvikle jer sammen.

Familieterapi🌱

Når en i familien har det svært påvirker det stemningen i hele familien. Børnene bliver bærer af stemningen, og det udtrykkes gennem deres adfærd. I får hjælp med at bære ansvaret og tage rollen som føreulv.

www.naerogkaer.dk - terapi Gandrup, Aalborg&Nibe

23/01/2026

Så er min feriehund kommet hjem til sin familie igen💚

- ville ønske at alle mine klienter blev taget imod af denne firbenede darling - men indtil videre må drømmen om terapihund leve videre, og imens agerer jeg nordjyllands sødeste hundepasser🙏🐾

Og skulle hilse fra kattene og minde om at de trods alt stadig tager imod i Gandrup😻😻

Terapi i Gandrup, Nibe og Aalborg👌

www.naerogkaer.dk

05/01/2026

Nær&kær ønsker jer alle – mænd, kvinder, kærester, unge, børn og familier – en dejlig start på 2026 💚

Husk, at kaffen, gåturene og den gode snak med en ven også kan være terapi og åbne nye rum i sindet

Har du brug for mere? nær&kær er åben igen🍀

www.naerogkaer.dk - terapi Gandrup, Nibe & Aalborg

30/12/2025

Så er der blot en fest tilbage inden hverdagen igen går løs, og vi starter op på en frisk kalender.

Jeg hilser januar velkommen❄️☀️⛄

Tid til

RO & REFLEKSION
NÆRVÆR & VINTERHYGGE
SNAKKEBUTIKKEN ÅBNER

Men først krudt&bobler - GODT NYTÅR til dig og dine🍾

www.naerogkaer.dk - terapi Gandrup, Aalborg&Nibe

23/12/2025

Julen er noget forskelligt for os alle.
Jeg ønsker mig en jul, som er stille, eftertænksom og fuld af små pauser 🤍

Nær&Kær ønsker dig en glædelig jul🌲 – med plads til at være dig, mærke efter og finde ro midt i det, der er.

Tak for tilliden i året, der er gået.
Jeg ser frem til at fortsætte arbejdet med nærvær, relationer og trivsel i det nye år 🌱

www.naerogkaer.dk - terapi i Gandrup, Aalborg&Nibe

07/12/2025

Nær&kær ønsker glædelig anden weekend i advent🌲

Julestemningen sniger sig ind og roen kommer i små glimt her og der. Mærker tydeligt behovet for RO for at kunne mærke, nyde og være.

Det har været et travlt efterår både privat og i nær&kær, og jeg glæder mig til at juleklokkerne for alvor maner til samling og RO.

Pas på dig og dine mennesker - også dem med pels♥️

www.naerogkaer.dk - terapi Gandrup, Nibe&Aalborg

04/11/2025

Lige om snart skal jeg på kursus i emnet SKAM.

I samtalerne hos nær&kær er SKAM på spil hos både de unge, de midaldrende og de ældre. Hos kvinder og mænd som gennem tiden lammes og mister livskraft og glæde, og som skal hjælpes på vej til nye perspektiver og nye håb i livet.

Jeg glæder mig til at blive inspireret og rørt i min grundvold af dygtige undervisere og terapeut kollegaer, og at vende tilbage til mine klienter med nye indsigter og nærvær🍀

Aspekter af skammen, som sættes i spil på kurset:

Kollektiv skam, Overleverskam, Skam efter overgreb, Skam som følge af omsorgssvigt, Kønsbetinget skam, Arvet skam, Eksistentiel skam. Mobbeofferets skam

www.naerogkaer.dk

29/10/2025

Mig og Olsen hygger i mørket, og det gør godt♥️

Mørket kan også tynge og skabe tanker, som måske er svære at rumme. En følelse kan sætte sig fast og skabe nye tanker - en hvirvelvind af op og nedture, tankespind og måske bekymringer - det hele en naturlig del af at være til - og der er heldigvis en ny dag imorgen i det ene liv, du har fået. Pas på det og brug det til det, der gør dig godt.

www.naerogkaer.dk

13/10/2025

nær&kær ønsker alle familier, kærester, brødre, søster, mostre og onkler en skøn efterårsferie🍁

Jeg holder næsten lukket for terapi i uge 42, men jeg holder åbent for gratis forsamtaler.
Overvejer du terapi er du velkommen til en uforpligtende forsamtale på tlf. 30207020

Læs mere 👉 www.naerogkaer.dk

Pas på dig og hinanden i det skønne sensommer vejr☀️

26/09/2025

I aften har jeg taget mig et fodbad - og hvor er det dog undervurderet. Helt igennem lindrende - hvis man vel og mærke tilføjer nyt varmt vand igen og igen👣🔥

Husker du at tage dig et lille fodbad i ny og næ?

Prøv det - det er (næsten) lige så godt som terapi🙏

Og er det ik helt nok - så prøv psykoterapi👌

👉 www.naerogkaer.dk
👉 Tider i Gandrup, Aalborg og Nibe
👉 Eftermiddag - aften og weekend

18/07/2025

Så melder nær&kær sommerferie til og med uge 32🌿

Tak for tilliden og tak for snakken. Tænk sig at få lov at hjælpe andre på vej. Det kan jeg godt li👌

Nyd sommerlandet og pas på hinanden💚

nærvær🌱relationer🌱kærlighed

www.naerogkaer.dk

Ps: Du må gerne besøge min hjemmeside og skrive til mig i ferien☀️

Adresse

Borgergade 33
Gandrup
9362

Telefon

+4530207020

Internet side

http://naerogkaer.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nær&Kær sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Nær&Kær:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Gandrup?

Del

Type

Psykoterapeut