Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 18:00 Tirsdag 08:00 - 18:00 Onsdag 08:00 - 18:00 Torsdag 08:00 - 18:00 Fredag 08:00 - 16:00

Kildeskovshallens Fysioterapi

Hjem
Danmark
Gentofte
Kildeskovshallens Fysioterapi

Klinikken ligger i Kildeskovshallen i Gentofte nord for København. Vi tilbyder fysioterapi, trænin

11/12/2025

💧✨ Bassintræning til jul & nytår! ✨💧
Vil du holde kroppen i gang hen over ferien? Vi kører bassinhold hele julen og ind i det nye år — så du kan fortsætte din træning, selv når kalenderen er fuld af hygge 🎄💙

📩 Vil du deltage på et hold eller skal du melde afbud pga. ferie?
Skriv til info@kildeskovfys.dk (du kan melde afbud uden betaling i skolernes juleferie, 24 t. før 🚫💸)

Glæd dig til dejlig varme omgivelser, skånsom træning og god energi — selv i vinterkulden ❄️💪

Vi ses i bassinet! 🌊💚

10/12/2025

🎄 Jul & Nytår 2025/2026 – sådan holder vi åbent 🎉

Kære alle 💚
Julen nærmer sig, og vi har glædet os til at dele vores åbningstider og holdplaner med jer.

Her er, hvad I skal vide for jul og nytår hos Kildeskovshallens Fysioterapi:
🟢 Åbent indtil og med tirsdag den 23. december, og på hverdage mellem jul og nytår samt fredag den 2. januar 2026.

💧 Vi tilbyder stadig vandhold, hold på land, individuel træning og behandling i ferien — så hold formen ved lige, selvom kalenderen siger december!

📧 Afbud / ændringer:
Hvis du planlægger ferie eller vil skifte hold, så send os en mail på info@kildeskovfys.dk

I skolernes juleferie (20. dec – 4. jan) kan du melde afbud – uden at blive faktureret – så længe det sker min. 24 timer før holdstart.

📅 Vand-/bassinhold i uge 52 & uge 1 💧
- Mandag 22. + 29. dec: 7.30–8.15, 8.15–9.00, 9.00–9.45
- Tirsdag 23. + 30. dec: 7.30–8.00 (vederlagsfri), 8.00–8.45, 8.45–9.30 (gravidhold), 9.30–10.00
- Fredag 2. jan: 7.30–8.00 (vederlagsfri), 8.00–8.45, 8.45–9.30 (gravidhold), 9.30–10.00

✨ Vi glæder os til at holde dig aktiv i ferien — og ønsker dig en dejlig jul samt et lykkebringende nytår!

Med venlig hilsen
Team Kildeskovshallens Fysioterapi

16/11/2025

🌟 Vi elsker jeres feedback! 🌟
Der er ikke noget, der gør os mere stolte end at høre, hvordan vores arbejde gør en forskel. Her er nogle af de flotte ord, som vores skønne patienter har delt med os:
💬 Susanne:
"Meget dygtig og hensynsfuld fysioterapeutisk behandling. Holdtræning foregår i stort lyst lokale under kompetent vejledning i netop de øvelser, som har betydning for mit velbefindende."
💬 Kim:
"Super træning. Den bedste i området. Træningen styres af en fysioterapeut, så der er god vejledning. Klinikken mangler vægte for at få den sidste stjerne." ⭐️
💬 Jesper:
"Super kompetent fys. Kan varmt anbefales. Kommer regelmæssigt for at fastholde styrken i led og muskler de næste 50 år ;-)"
Tak til jer alle 🫶 – jeres ord inspirerer os og hjælper os med at blive endnu bedre 🙌
Har du også lyst til at dele din oplevelse? Skriv til os eller læg en kommentar 👇 Vi elsker at høre fra jer!

12/11/2025

💧 Lindring og lethed med lymfødembehandling 💆‍♀️

Oplever du hævelse, spændt væv eller tyngdefornemmelse i kroppen?

Hos Kildeskovshallens Fysioterapi tilbyder Marie-Louise Juul Jensen specialiseret behandling af lymfødem, lipødem og arvæv 🌸
Marie-Louise er diplomuddannet fra Földi College i Tyskland og certificeret til at behandle alle typer hævelse og arvæv.

Behandlingen kombinerer blid manuel lymfedrænage, kompression og øvelser – for at mindske hævelse, øge bevægeligheden og skabe ro i kroppen.

✨ Hjælp til bl.a.:
• Lymfødem & lipødem
• Arvæv efter operation
• Hævelse efter skade eller cancerbehandling
• Overbelastning & gigtsmerter

📅 Book nemt online – vælg 30 eller 60 min.
💰 Se priser og bestil tid her: www.kildeskovfys.dk

Giv din krop et pusterum – og mærk forskellen 💜

03/11/2025

🎉 Vi er superglade for at kunne fortælle, at Rikkeline fortsætter hos Kildeskovshallens Fysioterapi! 🙌

Rikkeline har i en periode været en del af klinikken som barselsvikar, og vi er meget glade for, at hun nu bliver en fast del af vores team 💚

Med sit faglige engagement, sin rolige tilgang og store interesse for at hjælpe patienter tilbage til en aktiv hverdag, passer Rikkeline perfekt ind i vores fællesskab.

Vi glæder os til det fortsatte samarbejde – og til at have Rikkeline med på holdet fremover! 🌿

👉 Du kan allerede nu booke tid hos Rikkeline via vores hjemmeside: www.kildeskovfys.dk

28/10/2025

💪 Kom i form med Kildeskovfys!

Træningen foregår som cirkeltræning/HIIT, hvor vi skifter mellem puls og styrke – puls 💓 styrke 💪 puls 💓 styrke 💪
Du får både sved på panden og styrke i kroppen – og vi tilpasser altid niveauet, så alle kan være med.

🏁 Inden opstart:
Der afholdes en indledende individuel konsultation med fysioterapeut Daniel for at klarlægge dine mål og sikre, at træningen passer til dig.
Pris: 395 kr.

🕓 Tid: Torsdag kl. 16.00–17.00
💸 Pris: 145 kr. pr. gang
📅 Opsigelse: Kun 14 dage
👨‍⚕️ Underviser: Fysioterapeut Daniel

👉 Klar til at komme i form?
Book din plads via www.kildeskovfys.dk

24/10/2025

🍂 Hold dig i gang – også når mørket falder på! 💪
Efteråret er her med kortere dage og køligere vejr – og det kan være fristende at gå i hi. Men netop nu er det vigtigere end nogensinde at holde kroppen i bevægelse!

✨ Regelmæssig træning booster dit energiniveau, styrker muskler og led, forbedrer søvnen – og giver humøret et løft i de mørkere måneder.
Hos Kildeskovshallens Fysioterapi tilbyder vi holdtræning, der gør det nemt og motiverende at holde fast i dine gode vaner. Uanset om du er til genoptræning, forebyggelse eller bare vil bevæge dig i et trygt og hyggeligt fællesskab – vi har et hold, der passer til dig.

👣 Før du starter, inviterer vi dig til en førstekonsultation med en af vores fysioterapeuter, så vi sikrer, at du får det optimale ud af din træning.

🔗 📅 Læs mere om vores hold og book tid til førstekonsultation på www.kildeskovfys.dk

Vi glæder os til at byde dig velkommen – og hjælpe dig godt gennem efteråret med styrke, bevægelse og smil på læben!

08/10/2025

🍁 𝙐𝙜𝙚 𝟰𝟮 - 𝙨𝙠𝙤𝙡𝙚𝙧𝙣𝙚𝙨 𝙚𝙛𝙩𝙚𝙧å𝙧𝙨𝙛𝙚𝙧𝙞𝙚 🍁

Fysioterapi og træning i efterårsferien – vi holder åbent i uge 42! Se ændrede tider for bassinhold, tilmeld dig gratis prøvetime og læs om afbudsregler.

𝐓𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠 - 𝐮𝐠𝐞 𝟒𝟐 🏋🏻
Vores holdtræning i fitnesscenteret, Fys-sal og crossfitområde samt individuelle træning fortsætter som det plejer til sædvanlige tider.

𝐁𝐚𝐬𝐬𝐢𝐧𝐡𝐨𝐥𝐝 - 𝐮𝐠𝐞 𝟒𝟐 💦
Bassinholdene er ændret en smule. Se nedenfor hvilke hold der undervises:
Mandag
07:30 – 08:15
09:00 – 09:45
09:45 – 10:30
17:45 – 18:45
18:45 – 19:30 (Gravid)

Tirsdag
07:30 – 08:00 (Vederlagsfri)
08:00 – 08:45
08:45 – 09:30 (Gravid)
09:30 – 10:00
18:00 – 18:45 (Gravid)
18:45 – 19:30

Onsdag
07:30 – 08:15
08:15 – 09:00
09:00 – 09:45

Torsdag
08:15 – 09:00
09:00 – 09:30
09:30 – 10:00 (Gravid)
17:00 – 17:45 (Gravid)
17:45 – 18:30 (Gravid)

Fredag
07:30 – 08:00 (Vederlagsfri)
08:00 – 08:45
08:45 – 09:30 (Gravid)
09:30 – 10:00

𝐀𝐟𝐛𝐮𝐝 𝐢 𝐬𝐤𝐨𝐥𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐫𝐢𝐞 - uge 42
Behandling / individuel træning
Ved afbud bedes du kontakte klinikken senest 24 timer før din tid på mail: info@kildeskovfys.dk
Ved for sent afbud opkræves gebyr svarende til behandlingstaksten.

Holdtræning
Afbud til hold i ferien skal ske senest 24 timer før holdstart på mail.
Du har også mulighed for at bytte til et andet hold i samme uge, hvis det passer bedre.

𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 𝐩𝐫ø𝐯𝐞𝐭𝐢𝐦𝐞
Ønsker du at komme i gang med træning, så er efterårsferien en oplagt mulighed. Du har mulighed for at tilmelde dig et hold helt gratis og se om det kunne være noget for dig. Se vores holdoversigt på land her.

🌐 Se mere på www.kildeskovfys.dk
📞 3977 4439
📧 info@kildeskovfys.dk

#

09/09/2025

✨ Forkæl dig selv og din baby med gravidmassage ✨

Er du gravid og oplever spændinger, ømhed eller træthed i kroppen?

Gravidmassage er en nænsom og tryg behandling, der:
🤍 Lindrer smerter i lænd og bækken
🤍 Reducerer hævelser i ben og fødder
🤍 Skaber ro og velvære for både dig og din baby

Vi tilpasser massagen til din krop og dit trimester, så du kan slappe helt af.

Book din tid hos os i Kildeskovshallen – fordi du fortjener lidt ekstra selvomsorg i denne særlige tid.

📲 Book online via kildeskovfys.dk

14/07/2025

🧠 Personlig træning med faglighed i centrum 💪
Hos Kildeskovshallens Fysioterapi får du mere end bare en personlig træner – du får en uddannet fysioterapeut, der skræddersyr din træning med udgangspunkt i din krop, dine mål og eventuelle skader eller begrænsninger.

🔍 Vi fokuserer på kvalitet frem for kvantitet.
Hver træningssession tager højde for din funktion, din historik og dit potentiale – så du træner sikkert, effektivt og målrettet.

✅ For dig, der
• Vil optimere din træning med professionel vejledning
• Kommer tilbage efter skade eller operation
• Ønsker en tryg og evidensbaseret tilgang til fysisk træning

📍 Træningen foregår i vores moderne faciliteter – altid med din udvikling i fokus.

👉 Er du klar til et forløb, hvor faglighed og resultater går hånd i hånd?

Book din tid online i dag på www.kildeskovfys.dk - benyt ydelsen "1. konsultation 45 min.", samt evt. opfølgende 30 eller 60 min. konsultation.

Vi glæder os til at hjælpe dig i mål! 💪

10/07/2025

🔹 Sommertid – din krop holder ikke ferie!
Hos KildeskovFys er vi her hele sommeren 🌿
Har du ondt i ryggen, spændingshovedpine eller har du brug for genoptræning?
Vores fysioterapeuter står klar med behandling, vejledning og træning 💪

👩‍⚕️ Vi tilbyder bl.a.
• Manuel behandling
• Individuelt tilpasset træning
• Bassintræning og personlig vejledning

📞 Book en tid eller kontakt os, hvis du er i tvivl om, hvilken behandling der passer til dig.
Vi hjælper dig godt videre – også i sommermånederne ☀️

Se mere og book tid på www.kildeskovfys.dk

08/07/2025

🌊 Træn dig stærk i vandet hele sommeren! ☀️

Hos KildeskovFys tilbyder vi bassintræning for alle niveauer og livsfaser – og vi kører videre hele sommeren!

Vandets opdrift giver dig skånsom træning med stor effekt – perfekt til krop og led 💧

🚶‍♀️ Aqua FIT – pulstræning, styrke og mobilitet. Perfekt til dig, der vil træne effektivt og skånsomt på samme tid.
🤝 Bassinhold for voksne – målrettet dig med smerter, nedsat funktion eller behov for genoptræning.
🤰 Bassintræning for gravide – lindrende og styrkende træning i trygge rammer. Fokus på bækken, ryg og forberedelse til fødsel.
🧍‍♂️ Individuel bassintræning – du træner 1:1 med en fysioterapeut, så du får et personligt program i vandet.

Uanset hvilket hold du vælger, får du:
✅ Skånsom træning i varmt vand (34°)
✅ Faglig sparring og støtte fra fysioterapeuter
✅ Fokus på kvalitet, tryghed og effekt

💬 Vil du med i bassinet?
Kontakt os på info@kildeskovfys.dk 📧

Adresse

Adolphsvej 25
Gentofte
2820

Åbningstider

Mandag	08:00 - 18:00
Tirsdag	08:00 - 18:00
Onsdag	08:00 - 18:00
Torsdag	08:00 - 18:00
Fredag	08:00 - 16:00

Internet side

http://www.kildeskovfys.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kildeskovshallens Fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Gentofte?

Del

Type

Fysioterapeut

Fysioterapiklinik i Gentofte nord for København

Klinikken tilbyder et bredt udvalg af behandlings- og træningsmuligheder. Du har bl.a. mulighed for bassintræning i 33 gr. varmt vand eller motionere på det populære AquaFit koncept. Klinikken tilbyder GLA:D træning, livsstilshold og meget mere. Klinikkens højt kvalificerede fysioterapeuter står altid klar til at hjælpe dig med et smil. Se mere på www.kildeskovfys.dk

Vi glæder os til at hjælpe dig!