Pejlemærker

Pejlemærker Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Pejlemærker, Center for vægttab, Roden 32, Gistrup.

Følg min Instagram Pejlemaerker-der er jeg mere aktiv pt. 😊
03/11/2021

Følg min Instagram Pejlemaerker-der er jeg mere aktiv pt. 😊

Dagens gode råd må være dette❤️Dine tanker skaber din virkelighed-men indre overbevisninger kan ændres-vær lidt nysgerri...
07/05/2021

Dagens gode råd må være dette❤️Dine tanker skaber din virkelighed-men indre overbevisninger kan ændres-vær lidt nysgerrig-skal de skiftes ud-du bestemmer selv❤️

05/05/2021

Jeg vil fremover kun bruge Instagram Pejlemaerker-jeg holder lidt gang i fb-siden, men har pt. ikke så meget tid til mit lille firma.

Farver, friskt, økologi, enkelt-sund velsmagende aftensmad på 7 minutter-lige hvad jeg gad i aften.😊Igen pyntet med vore...
05/05/2021

Farver, friskt, økologi, enkelt-sund velsmagende aftensmad på 7 minutter-lige hvad jeg gad i aften.😊Igen pyntet med vores hjemmedyrkede microgrønt.😊

Våde tirsdag her i Nordjylland-godt mit regntøj holdt mig tør på cykelturen.😊Min mand dyrker microgrønt-min mad bliver s...
04/05/2021

Våde tirsdag her i Nordjylland-godt mit regntøj holdt mig tør på cykelturen.😊Min mand dyrker microgrønt-min mad bliver så fin og endnu mere velsmagende med et lille drys af radise spirer❤️

Sunde mandag eller sunde maj, jeg glæder mig til mere varme-i dag fik jeg grøntsagshaven sået til-i morgen kommer der re...
03/05/2021

Sunde mandag eller sunde maj, jeg glæder mig til mere varme-i dag fik jeg grøntsagshaven sået til-i morgen kommer der regn, næste uge varme👍🏻

Afslutning på en skøn forlænget weekend med en tur til Vesterhavet. Fordele at vores søn er på efterskole tæt på❤️Lydene...
02/05/2021

Afslutning på en skøn forlænget weekend med en tur til Vesterhavet. Fordele at vores søn er på efterskole tæt på❤️Lydene og lyset ved havet virker både beroligende og livsgivende😊

Vi har alle spor, vaner, tankemønstre, erfaringer-de er alle en del af det menneske du er og de valg du foretager. Menta...
02/05/2021

Vi har alle spor, vaner, tankemønstre, erfaringer-de er alle en del af det menneske du er og de valg du foretager. Mentalt kan det lade sig gøre at skifte spor-men det kræver målrettethed og viljen til at erkende at alt er et spørgsmål om valg. Derfor anbefaler jeg mine kunder at planlægge, evt. have en hyggeliste med fødevarer der ikke vælter hele dit kaloriebudget. Hvis dit ønske er vægttab, ja, så kræver det et kalorieunderskud, derfor må du holde øje med alle dine små hapser i løbet af dagen. I starten føles det besværligt-men med tiden bliver denne nye vane også automatiseret. Tro på det😊

Sådan et pizzastykke fra pizzamanden ser sundere ud med sådan en gang grønt på toppen, og ser faktisk også mere indbyden...
01/05/2021

Sådan et pizzastykke fra pizzamanden ser sundere ud med sådan en gang grønt på toppen, og ser faktisk også mere indbydende ud.

Skøn fredag med gåtur med dejlig veninde i min “baghave”, og så en af de gode retter til aftensmad med 2 af mine børn❤️ ...
30/04/2021

Skøn fredag med gåtur med dejlig veninde i min “baghave”, og så en af de gode retter til aftensmad med 2 af mine børn❤️

Lidt til den søde tand-1/2 banan moses, 2 spsk hvedemel, 1/2 tsk bagepulver, 1/2 tsk kanel, 1/2 tsk. sukrin Gold, 3 spsk...
29/04/2021

Lidt til den søde tand-1/2 banan moses, 2 spsk hvedemel, 1/2 tsk bagepulver, 1/2 tsk kanel, 1/2 tsk. sukrin Gold, 3 spsk vand. Det hele mikses i en kop, 1 min i mikroovn.. Så har du en lille kage😊

Adresse

Roden 32
Gistrup
9260

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pejlemærker sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Pejlemærker:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram