BirgitLykke

18/12/2025

Mindful yoga starter 12. januar kl 16.30-18 i Huset i Give

Find ro og balance med mindful yoga. Blid yoga med fokus på åndedræt, nærvær og selvomsorg. For alle niveauer – oplev velvære og indre ro. FOF Aftenskolen Sydøstjylland

06/10/2025

Kom og vær med til yoga🧘Starter mandag 27/10

17/09/2025

Fantastisk vandreferie på den kinesiske mur +

15/09/2025

Dag 2 på vandretur på den kinesiske mur. 13,5 km med sol, torden og regn og den skønneste natur

06/08/2025

Vi starter mandag den 11/8. Du kan også være med - tilmeld dig ved at sende en sms til 22801767

05/08/2025

Kom og vær med til Yoga i Huset i Give. Starter mandag 1/9.
Tilmelding her:

Mindful Yoga - ved regelmæssig træning oplever de fleste, at de opbygger mere styrke og opnår mere fleksibilitet. ​Vi har yoga for alle og dette hold foregår i Huset i Give. Du tilmelder dig her hos FOF i Give.

28/02/2025

12/01/2025

Nyder du vintervejret? 10 minutter i naturen dagligt kan reducere stress og øge din mentale klarhed? Det kan være en gåtur i skoven, tid ved havet eller blot at sidde på en bænk og nyde udsigten. .