Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 15:00 Tirsdag 09:00 - 15:00 Onsdag 09:00 - 15:00 Torsdag 09:00 - 15:00 Fredag 09:00 - 15:00

LiivsTerapi Kropsterapi Psykoterapi og Hypnose

Hjem
Danmark
Glesborg
LiivsTerapi Kropsterapi Psykoterapi og Hypnose

Kærligst
Dorte Liiv Så vil jeg med stor omsorg og respekt hjælpe dig videre. Samtalen giver dig klarhed og et kærligt bud på, hvad dit næste skridt kan være.

For krop, sind og sjæl ♥️ Til dig der har været i dysfunktionelle relationer, og ønsker at genfinde dig selv, så du kan skabe sunde og ligeværdige forhold – uden frygt for at miste dig selv igen. 🌿 Er du vokset op i en familie, hvor der ikke var plads til hele dig?

🌿 Føler du dig ofte forkert, udmattet eller som om du mister dig selv i dine relationer?

🌿 Er du god til at tage dig af andre – men har svært ved at mærke, hvad du selv har brug for?

🌿 Længes du efter mere ro, kærlighed og indre klarhed i dit liv? Jeg arbejder nænsomt og helhedsorienteret med både krop, sind og sjæl – og vi tager udgangspunkt i lige præcis der, hvor du er i dit liv lige nu. Du er hjerteligt velkommen til en gratis, uforpligtende samtale på ca. 30 min – enten over telefon eller online. Jeg tilbyder terapi i Fjellerup (ved Grenå på Djursland) eller online, hvis du bor længere væk. Hvis du er kørestolsbruger, og trapperne i min klinik er en hindring, kommer jeg gerne til dig efter aftale.

📞 Du kan skrive eller ringe på 42 45 24 42. Jeg glæder mig til at høre fra dig. Kærligst
Dorte Liiv
Reg. Psykoterapeut for krop, sind og sjæl

15/02/2026

Du kan være meget velformuleret og samtidig have en krop, der er på overarbejde.
Du mærker spændinger og uro.
En træthed, der bare ikke vil gå væk selvom du tillader dig selv at hvile.

Kroppen husker.
Også det, du har vænnet dig til at klare.

I kropsterapi arbejder vi med det, kroppen allerede fortæller.
Vi skal ikke presse noget frem, men nænsomt og sikkert at skabe kontakt og regulering.

Ofte falder der noget på plads, når kroppen bliver mødt og ikke skubbet til.

👉 Læg mærke til, om der er et sted i kroppen,
der kalder lidt mere på din opmærksomhed lige nu.
Du skal ikke gøre noget ved det.
Bare registrere.

Det er sådan noget, vi arbejder med i 1:1 hos mig.
Hvis du er nysgerrig, kan du læse mere her: https://liivsterapi.dk/terapi/kropsterapi

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl
LiivsTerapi
Fjellerup bygade 13
8585 Glesborg
tel. 42452442

12/02/2026

“Jeg ved godt, det ikke er sundt, men jeg kan ikke give slip.”
Mine veninder så fortvivlet på mig, og forstod ingenting.

Set gennem tilknytningsteori og nervesystemet giver det pludselig mening.
jeg har fået en forklaring, og den vil jeg gerne dele emd dig.

Hvis du er vokset op med uforudsigelighed, følelsesmæssig afstand eller kærlighed, der kom og gik, har din krop tidligt lært at tilknytning er forbundet med uro.

Som voksen kan det betyde, at dit system ikke bare automatisk søger det rolige og stabile.
Men det genkendelige.
Det, der minder om det, du allerede kender.

Ifølge Stephen Porges handler vores reaktioner ikke kun om valg og vilje.
De handler om nervesystemets søgen efter tryghed.

Når du er tæt på en, der både sårer og trøster, kan dit nervesystem komme i alarm.
Og når der så (endelig!) kommer varme, kontakt eller undskyldninger, falder systemet midlertidigt til ro.

Den lettelse kan forveksles med kærlighed.
Så du tager som sådan ikke fejl, men kroppen længes efter regulering.

Det er derfor, det kan føles mere utrygt at gå end at blive.
Ikke i hovedet. Du har fattet at det ikke er godt. Men kroppen...

Du skal i kroppen for at finde svaret.

Heling handler ikke om at presse sig selv til at forstå mere.
Men om langsomt at lære kroppen, at tryghed kan eksistere uden drama.
Uden frygt.
Uden at miste dig selv.

Start med at registrere hvornår du mærker mest ro i kroppen –
og hvornår mærker du mest uro, selvom noget ligner kærlighed?

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl
Tel 42452442

11/02/2026

Hvis du ønsker dig et rum, hvor du ikke skal tage dig sammen, så inviterer jeg dig til online tillids-banko.
Ikke undervisning.
Ikke præstation.
Bare et pusterum – i fællesskab.

👉 Læs mere og tilmeld dig her:
https://ezme.io/c/Si/OQql

Hvis linket driller, er du altid velkommen til
at sende mig en besked
eller skrive BANKO i kommentarfeltet

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl

09/02/2026

Motivation bliver ofte forvekslet med negativ viljestyrke. Her kan den indre kritiker virkelig få plads.
At du skal tage dig sammen og presse endnu mere på.

Men for mange kvinder er det ikke mangel på motivation, der holder dem tilbage.

Det er træthed og overansvar.
En indre kritiker, der hvisker, at det alligevel ikke nytter.

Men!

Motivation opstår sjældent af pres.
Den opstår, når noget føles trygt.
Når der er plads til at være i proces.
Når man ikke skal gøre det hele alene.

Derfor arbejder jeg ikke med “kom nu”-energi.
Men med små, kærlige skridt.
Og med fællesskab, der bærer.

I Klub LiivsKvalitet handler motivation ikke om at blive en bedre version af dig selv.
Men om at få støtte til at tage dig selv med – som du er.

Jeg holder åbningsfest med en hyggelig og sjov event, nemlig:
Tillids-banko

Din invitation venter her: https://ezme.io/c/Si/OQqI
Virker linket ikke må du gerne sende mig en pm eller skrive HYGGE i kommentar, så sender jeg så hurtigt som muligt til dig.

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl

08/02/2026

Mange misforstår og tror, at hypnose handler om at give slip på kontrollen.
Det gør det ikke.

Hypnose handler om at komme i kontakt med de lag i dig, hvor kroppen og det ubevidste allerede ved noget, som hovedet ikke kan regne ud.

Jeg arbejder nænsomt og i dit tempo.
Der er ingen, der presser dig nogen steder hen.
Du er hele tiden med.

Ofte opstår der klarhed,
når du ikke prøver at forstå, men giver plads.

👉 Læg mærke til, om tempoet i dig ændrer sig en smule, mens du læser det her.
Ikke hurtigere.
Ikke langsommere.
Bare anderledes...

Det er sådan noget, vi arbejder med i 1:1 hos mig.
Hvis du er nysgerrig, kan du læse mere her: https://liivsterapi.dk/terapi/hypnose

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl
LiivsTerapi
Fjellerup bygade 13
8585 Glesborg
tel. 42452442

05/02/2026

Noget af det, du ikke ser, når du kommer i terapi hos mig.
Jeg går selv i supervision.

Ikke fordi jeg er i tvivl om mit fag.
Men fordi relationer gør noget ved os.
Også ved mig.

Der er sessioner, som bliver i hjerte og sind lidt længere.
De små nuancer og stemninger.

I supervision får jeg lov til at stoppe op.
Mærke efter.
Undersøge mine egne reaktioner med nysgerrighed og respekt.

Vi fokuserer bla. på nervesystemet.
Om nærvær og grænser. Og om det ansvar, der følger med at få lov at være tæt på et andet menneskes indre verden.

Jeg lærer at skelne.
Hvad er mit?
Hvad er dit?
Og hvad er det, der opstår imellem os?

Det arbejde gør mig mere i kontakt med mig selv.
Mere tydelig.
Og mere tryg at være sammen med.
For når jeg selv har et sted, hvor jeg kan blive holdt, kan jeg bedre holde dig.

Det er en del af min måde at tage vare på dig, der sætter dig i stolen hos mig.

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl

04/02/2026

LiivsTerapi Kropsterapi Psykoterapi og Hypnose byder velkommen i Fjellerup Djursland torsdag den 5/2 kl 10-12.
Få en af de 2 sidste pladser til 125kr
Send pm.

04/02/2026

Du behøver ikke være klar, eller have styr på noget.
Du er velkommen, som du er.

Det er præcis den stemning, jeg inviterer ind i med online tillids-banko.
Let. Hyggeligt. Uformelt.

Med plads til stilhed, grin –
og ja, også kærlige præmier.

👉 Du kan tilmelde dig her:
https://ezme.io/c/Si/OQqI

Hvis linket driller, er du altid velkommen til at sende mig en besked
eller skrive BANKO i kommentarfeltet.

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl

03/02/2026

Hvorfor er det så svært at gå – selv når du godt ved, det gør ondt at blive?
Jeg har selv været der, og måske har vi to haft de samme tanker:
“Hvis det virkelig var så slemt, var jeg jo gået.”
“Andre ville ikke finde sig i det.”
“Der må være noget galt med mig.”

Jeg kom ud af det, men blev nysgerrig på hvad der holdt mig der så længe.
Det du oplever, kaldes traumebinding.
Traumebinding opstår, når utryghed og korte øjeblikke af nærhed bliver flettet sammen. En længsel du har haft længe. Måske længere end din bevidsthed lige nu rækker til.
En god blanding af kritik, kulde, tavshed – efterfulgt af forsoning, håb eller varme.

Kroppen lærte engang, at lettelsen når du går i relation igen, føles som kærlighed.
At ro først kommer, når den anden vender tilbage.

Kære skønne dig!
Det er ikke et svaghedstegn.
Det er dit nervesystems måde at forsøge at overleve på.

Derfor kan du savne en, der har gjort dig ondt.
Derfor kan det føles umuligt at give slip, selv med klar viden i hovedet.
Derfor bliver du, fordi din krop længes efter tryghed.

Heling starter når du stopper med at skælde dig selv ud og i stedet begynder at forstå, hvad du har været i.

Hvad ændrer der sig i dig, når du ser din tilknytning som en traumereaktion
og ikke som en personlig fejl?

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl

Ps. Jeg har lovet at jeg nok skal fortælle lidt mere om, hvordan du kommer videre. Bliv hængende lige her

02/02/2026

Surprice! Måske har du ikke brug for mere motivation, men i stedet brug for noget, der ikke kræver noget af dig.

Jeg inviterer til online tillids-banko.
En let, hyggelig og lidt legende aften.

Ikke undervisning.
Ikke noget, du skal kunne.
Bare være med.
I dit tempo.
Og ja – der er præmier.

Men vigtigst: der er plads.
👉 Mere info her https://ezme.io/c/Si/OQqI

Du kan også skrive "Hurra" i kommentar, så sender jeg linket til dig.

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl

01/02/2026

Sådan arbejder jeg med tegneterapi - Det kan være svært at sætte ord på, det der levere inde i dig.
Eller også har du i tidligere terapi brugt alt for mange ord, og har brug for noget andet og dybere.
Ord rækker ikke altid.

I tegneterapi arbejder vi ikke med at tegne pænt eller forstå alting med hovedet.
Vi arbejder med det, der viser sig, når du slipper forklaringerne og lader noget andet få plads.

Se det giver ofte adgang til noget, der ligger dybere end ordene.
Noget, der allerede er der.

👉 Læg mærke til, om der er noget i det her, du genkender.
Du behøver ikke vide hvorfor.
Bare registrere.

Du skal en tur i kroppen for at finde svar.

Det er sådan noget, vi arbejder med i 1:1 hos mig.
Hvis du er nysgerrig, kan du læse mere her: https://liivsterapi.dk/tegneterapi

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl
LiivsTerapi
Fjellerup Bygade 13
8585 Glesborg
Tlf. 42 45 24 42

29/01/2026

En planlagt ERFA-dag er blevet flyttet, og det giver mig noget uventet plads i kalenderen.
Den plads vil jeg gerne give videre til dig, der står midt i noget, som er svært lige nu.

Derfor åbner jeg for 45 minutters nænsom støtte.
Dvs du ikke behøver comite dig til et forløb, men bare læne dig ind i et trygt rum.

En støttesession kan f.eks. handle om:
– en relation, hvor du igen tvivler på dig selv
– uro, indre pres eller følelsen af at være forkert
– en beslutning, du ikke kan stå alene med
– eller bare behovet for at blive mødt, uden at skulle præstere

Du behøver ikke vide, hvad det handler om på forhånd.
Vi finder ud af det undervejs.

Praktisk
• 45 minutter
• Telefon eller Zoom – hvad der passer dig bedst
• Pris: 500 kr
• Jeg har 5 tider i uge 6
Når de er booket, lukker jeg igen.

Hvis du mærker, at timingen er rigtig, er du velkommen til at sende mig en besked 💛

Kærligst
Dorte Liiv
Reg. psykoterapeut for krop, sind og sjæl

Adresse

Fjellerup Bygade 13, (Fjellerup By)
Glesborg
8585

Åbningstider

Mandag	09:00 - 15:00
Tirsdag	09:00 - 15:00
Onsdag	09:00 - 15:00
Torsdag	09:00 - 15:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4542452442

Internet side

http://www.liivsterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når LiivsTerapi Kropsterapi Psykoterapi og Hypnose sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Glesborg?

Del

Type

Psykoterapeut