Kompetencecoach

25/07/2014

16/07/2014

Er din jobsøgning gået i stå? Har du brug for at sætte boost til jobsøgningen? Eller er du bare interesseret i at få nye professionelle øjne på din jobsøgning?

Her kan læserne finde information om hvad Lise Sustmann Allen tilbyder som psykologcoach.

06/05/2014

Forårsøvelse
Kom i dejlig forårsstemning med en lille nem øvelse. Den er så hurtig, at du kan gøre det lige nu, foran computerskærmen.
Luk øjnene og tænk på den dejligste ferie, du har været på i 20-60 sekunder. Læg ekstra mærke til dine sanser: Hvad ser du? Hvad hører du? Kan du lugte noget? Er der varmt eller koldt? Hvem er du med? Siger du noget til dig selv? Er det en følelse, der fylder meget?
Den måde du genkalder dig dine minder på via billeder, følelser, lyde osv. kan fortælle noget om, hvem du er, og hvordan dine minder er lagret. Så ud over at blive i godt humør af denne øvelse, er den også en teknik, som kan bruges af din coach til at forstå, hvordan din Verden ser ud.
Du er meget velkommen til at kontakte mig på lise@kompetencecoach.dk, hvis du er interesseret i at høre mere om de metoder, jeg bruger, når jeg coacher til at frigøre dit eksisterende potentiale...

6. maj 2014ForårsøvelseKom i dejlig forårsstemning med en lille nem øvelse. Den er så hurtig, at du kan gøre det lige nu, foran computerskærmen. Luk øjnene og tænk på den dejligste ferie, du har været på i 20-60 sekunder. Læg ekstra mærke til dine sanser: Hvad ser du? Hvad hører du? Kan du lugte nog…

21/03/2014

Hvad skal der til for at din weekend bliver fænomenal?

11/03/2014

Dit kropssprog former hvem du er!

Body language affects how others see us, but it may also change how we see ourselves. Social psychologist Amy Cuddy shows how “power posing” -- standing in a posture of confidence, even when we don’t feel confident -- can affect testosterone and cortisol levels in the brain, and might even have an i...

09/03/2014

Et coachingforløb kan give dig:

- Større indsigt og udvikling i relation til dig selv
- Sparring i forhold til løsninger på konkrete problemstillinger og udfordringer
- Nye øjne på din tilværelse og de hverdagsudfordringer, du står med
- Hjælp til at sætte mål og komme i mål
- Støtte til forandringer i dit liv og hjælp til at se mulighederne

Læs mere på www.kompetencecoach.dk

Læs mere om hvad KompetenceCoach kan tilbyde dig, og hvordan Lise Sustmann Allen kan hjælpe dig med at frigøre dit eksisterende potentiale.