GoBalance

GoBalance GoBalance tilbyder hjernetræning. Neurofeedback træner hjernens evne til at regulere sig selv.

🧠HJENEUGEN, uge 11Mental sundhed handler ikke kun om tanker.Det handler også om regulering.Når nervesystemet er i konsta...
10/03/2026

🧠HJENEUGEN, uge 11

Mental sundhed handler ikke kun om tanker.
Det handler også om regulering.
Når nervesystemet er i konstant alarm, bliver selv små krav store.
Søvn, koncentration, relationer og overskud bliver påvirket.

✨ Regulering skaber forudsætninger – for læring, trivsel og udvikling.
Derfor arbejder jeg med den reguleringsbaserede metode neurofeedback.

🧠 Mere ro i nervesystemet = bedre mulighed for forandring.



🌍www.GoBalance.dk
📞28226463
📍 Vangeleddet 28, Greve
🏠 Åbent hus, lørdag d. 14/3 kl.10-14

🧠 HJERNEUGEN ER I GANG
09/03/2026

🧠 HJERNEUGEN ER I GANG

🧠 HJERNEUGEN ER I GANGUge 11 sætter fokus på hjernen, nervesystemet og mental sundhed.Når hjernen er i overgear, påvirke...
09/03/2026

🧠 HJERNEUGEN ER I GANG
Uge 11 sætter fokus på hjernen, nervesystemet og mental sundhed.
Når hjernen er i overgear, påvirkes søvn, trivsel, relationer og hverdagsliv – både hos børn, unge og voksne.
Denne uge deler jeg viden, erfaringer og perspektiver på regulering af nervesystemet – og hvordan vi kan støtte hjernen bedre.
✨ Lørdag i Hjerneugen holder GoBalance åbent hus
Lørdag d.14/3 kl. 10-14
Følg med hele ugen 🌱

07/03/2026

Downs syndrom
MERE STABILITET I HVERDAGEN

FØR: Presset nervesystem
EFTER: Tydelig ro og bedre mestring

“Efter 35 sessioner har han fået mere ro, bedre fokus og mere stabil adfærd. Vi oplever tydelige forbedringer i hans evne til at handle på ting i hverdagen. Det har været en stor gave.”
– Mor til 12-årig dreng

🌿 En stille og blid metode, der støtter hjernen i at finde sin rytme.

🌍www.GoBalance.dk
📞28226463

Hvad er Neurofeedback og hvordan virker det?  Lyt til psykiater Henning Laugesen 🧠Jeg er uddannet hos www.eeginstitute.d...
06/03/2026

Hvad er Neurofeedback og hvordan virker det?
Lyt til psykiater Henning Laugesen 🧠

Jeg er uddannet hos www.eeginstitute.dk

Hør speciallæge i psykiatri, Henning Laugesen, fortælle om neurofeedback.Henning fortæller om sit første møde med metoden, hvilket indtryk forskningen gjorde...

DRENG MED MISTRIVSEL, mere ro og mod Ro i hovedet → større tryghed og mod“Vores søn var meget usikker og mistroisk i sta...
03/03/2026

DRENG MED MISTRIVSEL, mere ro og mod

Ro i hovedet → større tryghed og mod

“Vores søn var meget usikker og mistroisk i starten. Men han fandt hurtigt tryghed hos GoBalance. Nu har han mere ro og tør gøre ting, han tidligere ikke havde mod til.”
– Forældre

💛 Tryghed er fundamentet for udvikling.

🌍 www.GoBalance.dk
📞 28226463

Barn (12 år):  FRA UDMATTELSE TIL OVERSKUDFØR: Lavt energi-niveauEFTER: Glæde, deltagelse og overskud“Vores datter har n...
28/02/2026

Barn (12 år):
FRA UDMATTELSE TIL OVERSKUD

FØR: Lavt energi-niveau
EFTER: Glæde, deltagelse og overskud

“Vores datter har nu mere energi og glæde – både i skolen og hjemme. Hun deltager mere i sociale relationer og fritidsaktiviteter. Vi mærker en kæmpe forskel i hendes overskud.”
– Forælder til barn i forløb

🌱 Små skridt i det rette tempo kan gøre en stor forskel.
🌍www.GoBalance.dk
📞 28226463

JEG KAN GÅ SELV IGENFØR: Uro, svimmelhed, usikkerhedEFTER: Selvtillid, ro, tryghed“Jeg oplevede svimmelhed og uro i krop...
26/02/2026

JEG KAN GÅ SELV IGEN

FØR: Uro, svimmelhed, usikkerhed
EFTER: Selvtillid, ro, tryghed

“Jeg oplevede svimmelhed og uro i kroppen og havde brug for støtte, hver gang jeg skulle ud. Efter et forløb hos GoBalance kan jeg igen gå selv fra bilen og handle uden den tidligere usikkerhed. Det har givet mig friheden tilbage.”
– Kunde hos GoBalance

🌿 Ro i nervesystemet kan skabe plads for nye muligheder.

JEG SOVER IGENFra stress & søvnbesvær → til ro & bedre nætter“Jeg var skeptisk, men efter et par måneder med neurofeedba...
23/02/2026

JEG SOVER IGEN

Fra stress & søvnbesvær → til ro & bedre nætter

“Jeg var skeptisk, men efter et par måneder med neurofeedback hos GoBalance sover jeg bedre, mærker mere ro og har mindre stress i hverdagen. Min tilgang til mange ting er blevet mere afbalanceret.”
– Kunde hos GoBalance

✨ Søvn er en af de første ting, mange oplever forbedret

🌍www.GoBalance.dk
📞28226463

“Fra uro til overskud med Neurofeedback – virkelige fortællinger fra GoBalance”Neurofeedback hos GoBalance – små ændring...
22/02/2026

“Fra uro til overskud med Neurofeedback
– virkelige fortællinger fra GoBalance”

Neurofeedback hos GoBalance – små ændringer, stor forskel

Hos GoBalance arbejder jeg med neurofeedback efter Othmer-metoden – en blid og rolig form for hjernetræning, der hjælper din hjerne med at finde balance.
Gennem tiden har jeg haft fornøjelsen af at støtte både børn, unge og voksne på deres vej mod mere ro, bedre søvn og større overskud.

I de kommende opslag deler jeg nogle af de historier, jeg er mest taknemmelig for ❤️

👉 Vil du høre mere allerede nu?
Skriv/ring til mig 📞 28226463

19/02/2026

🧠 Neurofeedback hos GoBalance – med faglighed og hjerte

Jeg er certificeret neurofeedback-træner efter Othmer-metoden og driver klinikken GoBalance i Greve.

Med en baggrund som både pædagog og lærer har jeg siden år 2000 arbejdet med børn og unge inden for autisme- og ADHD-området – ofte med følgeudfordringer som angst, skolevægring og mistrivsel.

Min klinik er en hjertesag.
Den udspringer af min erfaring med, at mange børn, unge og voksne har brug for støtte til regulering af nervesystemet – ikke bare flere ord og strategier.

Neurofeedback kan anvendes af både børn, unge og voksne.
Klienter henvender sig med bl.a. stress, angst, søvnproblemer, migræne, indre uro og koncentrationsudfordringer – samt ADHD og autismespektrumforstyrrelser.

For mig handler det om at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor du kan føle dig godt tilpas, mens hjernen træner sin evne til bedre regulering og balance.

Vi ønsker alle at være den bedste udgave af os selv – nogle gange har hjernen bare brug for lidt støtte på vejen 🧠🤍

Er du nysgerrig på et forløb eller ønsker at høre mere, er du velkommen til at kontakte mig ved at ringe/sms på
📞28 22 64 63 – så kontakter jeg dig hurtigst muligt.
🌍www.gobalance.dk

Pernille Pommergaard

Adresse

Vangeleddet 28
Greve Strand
2670

Telefon

+4528226463

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når GoBalance sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til GoBalance:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram