GoBalance

GoBalance GoBalance tilbyder hjernetræning. Neurofeedback træner hjernens evne til at regulere sig selv.

JEG SOVER IGENFra stress & søvnbesvær → til ro & bedre nætter“Jeg var skeptisk, men efter et par måneder med neurofeedba...
23/02/2026

JEG SOVER IGEN

Fra stress & søvnbesvær → til ro & bedre nætter

“Jeg var skeptisk, men efter et par måneder med neurofeedback hos GoBalance sover jeg bedre, mærker mere ro og har mindre stress i hverdagen. Min tilgang til mange ting er blevet mere afbalanceret.”
– Kunde hos GoBalance

✨ Søvn er en af de første ting, mange oplever forbedret

🌍www.GoBalance.dk
📞28226463

“Fra uro til overskud med Neurofeedback – virkelige fortællinger fra GoBalance”Neurofeedback hos GoBalance – små ændring...
22/02/2026

“Fra uro til overskud med Neurofeedback
– virkelige fortællinger fra GoBalance”

Neurofeedback hos GoBalance – små ændringer, stor forskel

Hos GoBalance arbejder jeg med neurofeedback efter Othmer-metoden – en blid og rolig form for hjernetræning, der hjælper din hjerne med at finde balance.
Gennem tiden har jeg haft fornøjelsen af at støtte både børn, unge og voksne på deres vej mod mere ro, bedre søvn og større overskud.

I de kommende opslag deler jeg nogle af de historier, jeg er mest taknemmelig for ❤️

👉 Vil du høre mere allerede nu?
Skriv/ring til mig 📞 28226463

19/02/2026

🧠 Neurofeedback hos GoBalance – med faglighed og hjerte

Jeg er certificeret neurofeedback-træner efter Othmer-metoden og driver klinikken GoBalance i Greve.

Med en baggrund som både pædagog og lærer har jeg siden år 2000 arbejdet med børn og unge inden for autisme- og ADHD-området – ofte med følgeudfordringer som angst, skolevægring og mistrivsel.

Min klinik er en hjertesag.
Den udspringer af min erfaring med, at mange børn, unge og voksne har brug for støtte til regulering af nervesystemet – ikke bare flere ord og strategier.

Neurofeedback kan anvendes af både børn, unge og voksne.
Klienter henvender sig med bl.a. stress, angst, søvnproblemer, migræne, indre uro og koncentrationsudfordringer – samt ADHD og autismespektrumforstyrrelser.

For mig handler det om at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor du kan føle dig godt tilpas, mens hjernen træner sin evne til bedre regulering og balance.

Vi ønsker alle at være den bedste udgave af os selv – nogle gange har hjernen bare brug for lidt støtte på vejen 🧠🤍

Er du nysgerrig på et forløb eller ønsker at høre mere, er du velkommen til at kontakte mig ved at ringe/sms på
📞28 22 64 63 – så kontakter jeg dig hurtigst muligt.
🌍www.gobalance.dk

Pernille Pommergaard

Stress og uro → ro og stabilitet Før: Du føler dig konstant stresset, tankerne kører, og kroppen er spændt.Efter: Mindre...
16/02/2026

Stress og uro → ro og stabilitet

Før: Du føler dig konstant stresset, tankerne kører, og kroppen er spændt.

Efter: Mindre spænding, roligere nervesystem og klarere tanker.

Med neutrofeedback efter Othmer-metoden træner du hjernen til bedre selvregulering. Mange oplever markant forskel efter nogle få sessioner.

Book en gratis afklarende samtale hos GoBalance 🧠🤍
🌍 www.GoBalance.dk

📞28226463

Tak til Thomas Arnoldsen for at dele 🧠
14/02/2026

Tak til Thomas Arnoldsen for at dele 🧠

“Bedre søvn – mere energi”Søvnproblemer? Urolig krop? Tankemylder?Neurofeedback kan hjælpe dig med at regulere nervesyst...
10/02/2026

“Bedre søvn – mere energi”
Søvnproblemer? Urolig krop? Tankemylder?
Neurofeedback kan hjælpe dig med at regulere nervesystemet og genfinde din naturlige søvnrytme.
Små ændringer i hjernen – stor forskel i hverdagen.
www.GoBalance.dk
📞28226463

“Få ro i kroppen igen”Føler du dig overvældet, urolig eller stresset?Neurofeedback efter Othmer-metoden hjælper hjernen ...
08/02/2026

“Få ro i kroppen igen”
Føler du dig overvældet, urolig eller stresset?
Neurofeedback efter Othmer-metoden hjælper hjernen med at falde til ro – naturligt, skånsomt og uden medicin.
Perfekt til dig, der ønsker mere overskud i hverdagen.
👉 Læs mere og book tid hos GoBalance.

Langvarig belastning kan sætte spor i både krop og hjerne og påvirke søvn, fokus, humør og overskud.  Neurofeedback er e...
07/02/2026

Langvarig belastning kan sætte spor i både krop og hjerne og påvirke søvn, fokus, humør og overskud.
Neurofeedback er en nænsom og veldokumenteret træningsform, hvor hjernen via feedback støttes i at genskabe mere stabile og hensigtsmæssige mønstre. Over tid kan det bidrage til mindre indre uro, færre tankemylder og øget indre ro.

📞 Ring/SMS: 28226463 og hør hvordan jeg kan hjælpe dig.
👉 Book en samtale https://gobalance.dk/index.php/book-en-indledende-samtale-gratis/
🌐 Læs mere om Neurofeedback på www.GoBalance.dk
🏠Jeg har klinik i Greve


Hjernerystelse 😵‍💫🤯🤕 Dygtig Neurofeedback kollega i Nordsjælland 🧠🤍
26/01/2026

Hjernerystelse 😵‍💫🤯🤕
Dygtig Neurofeedback kollega i Nordsjælland 🧠🤍

👉𝗖𝗮𝘀𝗲: 𝗦𝗲𝗻𝗳ø𝗹𝗴𝗲𝗿 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗵𝗷𝗲𝗿𝗻𝗲𝗿𝘆𝘀𝘁𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗶 𝟭𝟬 å𝗿 – 𝗺𝗮𝗿𝗸𝗮𝗻𝘁 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗱 𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗳𝗲𝗲𝗱𝗯𝗮𝗰𝗸
En 40-årig skolelærer havde i 10 år været påvirket af senfølger efter hjernerystelse: migræne 4–5 gange om ugen, hovedpine, kognitiv træthed, koncentrationsbesvær og støjfølsomhed.

Efter Neurofeedback beskrev han blandt andet:
- Ingen migræne siden opstart
- Hovedpine primært kun ved overbelastning
- Mindre støjfølsomhed
- Bedre koncentration, mere energi og hurtigere restitution
- Større overskud til sociale arrangementer og hverdagsliv

Vil du vide mere om Neurofeedback ved senfølger efter hjernerystelse? Eller høre mere om hvad Neurofeedback ellers kan hjælpe med?

👉Se hele casen her: https://www.hjernebalance.dk/behandling-af-senfoelger-efter-hjernerystelse_case-i/

06/01/2026

Neurofeedback 🧠🤍

Husker du at træne din hjerne? 🧠🤔   Mange træner deres krop for at få overskud, men faktisk glemmer mange, at træning af...
05/01/2026

Husker du at træne din hjerne? 🧠🤔

Mange træner deres krop for at få overskud, men faktisk glemmer mange, at træning af hjernen er mindst lige så vigtig 🤯

Ring på 28226463 📞 og hør mere om Neurofeedback.
www.GoBalance.dk

Skal 2026 være året hvor du får det bedre? Oplever du smerter i ryggen, hyppig hovedpine, spændinger eller problemer med...
30/12/2025

Skal 2026 være året hvor du får det bedre?
Oplever du smerter i ryggen, hyppig hovedpine, spændinger eller problemer med fordøjelsen?

Det er ikke dig, der er problemet.
Din krop har været i konstant alarmberedskab i alt for lang tid.
Langvarig stress holder dit kortisolniveau højt og efterlader dig træt, bekymret og uden energi.
Men det kan ændres – uden at du behøver at presse dig selv mere.

Med Neurofeedback hjælper jeg dit nervesystem med at finde tilbage i balance 🧠🤍

Tak til alle nuværende klienter, og velkommen til nye.
Godt Nytår 🥂🍾
🌍www.GoBalance.dk
📞28226463

Adresse

Vangeleddet 28
Greve Strand
2670

Telefon

+4528226463

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når GoBalance sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til GoBalance:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram