24/03/2026
𝐇𝐚𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐥𝐢𝐝𝐠𝐢𝐠𝐭 𝐢 𝐤𝐧æ 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐡𝐨𝐟𝐭𝐞𝐫 ⁉️
Så kom og deltag på vores GLAD hold.
𝗛𝘃𝗮𝗱 𝗲𝗿 𝗚𝗟𝗔:𝗗®?
GLA:D® er et specifikt uddannelses og træningstilbud til alle med symptomer på artrose (slidgigt) i knæ- eller hofteled.
Formålet er gennem specifik træning og tilegnet viden at reducere smerte, forbedre funktionen og herigennem lette dagligdagen og undgå eller udsætte en operation.
Patientundervisningen er et vigtigt element, hvor man lærer om artrosens kendetegn, risikofaktorer, symptomer, behandlingsmuligheder, træning og fysisk aktivitet, smertehåndtering, hjælp til selvhjælp m.m.
Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning.
𝐅𝐨𝐫𝐥ø𝐛𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐬𝐭å𝐫 𝐚𝐟:
- Individuel konsultation
- 2 undervisningslektioner
- 6 ugers træning 2 x ugentligt.
📅𝐕𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐩 𝐢 𝐮𝐠𝐞 𝟏𝟗.
- Mandag kl. 14.30-15.30
- Torsdag kl. 14.30-15.30
📍𝐒𝐭𝐞𝐝: Fysioterapien Gudme, Poppelvej 6.
𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭: Lotte Jensen
𝐏𝐫𝐢𝐬: ca. 2600 kr.
Er du medlem af Sygeforsikringen Danmark kan du få tilskud til forløbet.
𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠:
Kan ske på følgende måder:
kontakt@fysioterapiengudme.dk
eller ring mellem 8.00-9.00 på tlf. 62 25 33 41
Vi ser frem til at give dig en bedre hverdag 👏💪