Per’s BodyGarage

Per’s BodyGarage Personlig Træner

06/04/2026

Foråret er lige om hjørnet… men du føler dig stadig træt og uden energi? 🌱

Hvis du bor på Vestsjælland og kan genkende det her…

👉 du starter igen og igen
👉 motivationen holder 2 uger
👉 du føler dig tung i kroppen
👉 og du ved ikke hvad der virker

Så er det her for dig 👇

🔥 Forårs Transformation – Stærk & Let på 8 uger

Det her er ikke bare træning
👉 det er en 8 ugers transformation

Hvor du går fra:

➡️ træt → energisk
➡️ usikker → tryg
➡️ uden plan → med struktur

Du får:

✔ små hold (max 6 personer)
✔ tryg start (du behøver ikke være i form)
✔ fast opfølgning
✔ en plan der passer ind i din hverdag

👉 Det er lavet til en travl hverdag:

✔ 1-2 træninger om ugen
✔ ingen sult
✔ ingen stress

🎯 Målet er simpelt:

✔ tab 5-6 kg
✔ få mere energi
✔ bliv stærkere
✔ få en plan der holder

⚠️ Der er få pladser
og du skal ansøge om at komme med

👉 Skriv “FORÅR”
så tager vi en snak og ser om det passer til dig 💬

“Du ved godt, hvad du skal.Du ved godt, hvordan du taber dig.Du ved godt, hvordan du bliver stærkere.Problemet er ikke v...
06/04/2026

“Du ved godt, hvad du skal.

Du ved godt, hvordan du taber dig.
Du ved godt, hvordan du bliver stærkere.

Problemet er ikke viden.

Problemet er, at du ikke får det gjort – længe nok.

Jeg arbejder med mennesker, der vil have en reel transformation.
Og 9 ud af 10 har samme udfordring:

Ikke mangel på vilje.
Ikke mangel på motivation.

Men mangel på struktur.

Ingen plan for træning.
Ingen plan for mad.
Ingen plan for hverdagen.

Og så ender de samme sted igen.

Transformation handler ikke om at vide mere.
Det handler om at gøre det rigtige – igen og igen.

Det kræver struktur

😊

17/03/2026

Læs en fantastisk historie her
Hun har været meget stresset i 2025, rigtig dårligt. Men på bare 2,5 måneder har hun ikke dårligt ryg, skulder, eller nogle af alle de andre skavanker som stressen havde givet hende. Vi har været i gang i 2,5 måned og sikke en transformation hun har lavet på så kort tid. 12 måneder total ødelæggelse, men kun 2,5 måned med fokus på transformation af “det hele menneske” skal der nogle gange til. Fantastisk hvad vi kan udrette - sammen! Vi fortsætter transformationen💪

25/02/2026

Sikke en aften 💪
Fuld af nye PR. Det er så f…… fedt💪💪

Jeg træner fordi: jeg gerne vil kunne lege med børnebørnene som 80 årigJeg vil kunne opleve verden og være aktiv samtidi...
07/01/2026

Jeg træner fordi:

jeg gerne vil kunne lege med børnebørnene som 80 årig

Jeg vil kunne opleve verden og være aktiv samtidig

Jeg gerne kunne presse min makker max😂

Jeg træner fordi træning er en gave til mig selv. Også du de dage hvor jeg ikke gider 😅

Er der noget der virkelig virker, så er det detteDe ting som du GØR hver dag, skaber store resultater på ét år! Please, ...
05/01/2026

Er der noget der virkelig virker, så er det dette

De ting som du GØR hver dag, skaber store resultater på ét år!
Please, husk det🙏

Lad mig hjælpe dig, så er du garanteret succesfulde resultater. Bare send mig en besked, så er hjælpen på vej

Pas godt på dit helbred, før det er for sent!Send en besked, så skal jeg nok hjælpe dig
29/12/2025

Pas godt på dit helbred, før det er for sent!

Send en besked, så skal jeg nok hjælpe dig

Vægttab uden tab af muskler?Læs her og få go videnHar du brug for hjælp, så send mig en besked. Jeg er altid klar med en...
16/10/2025

Vægttab uden tab af muskler?
Læs her og få go viden

Har du brug for hjælp, så send mig en besked. Jeg er altid klar med en hjælpende hånd🙏

Hvis du ikke opnår den fremgang du havde forventet ift. din træning og vægttab. Så læs med herDer er så mange faldgruber...
15/10/2025

Hvis du ikke opnår den fremgang du havde forventet ift. din træning og vægttab. Så læs med her

Der er så mange faldgruber, men du behøver ikke stå alene med det hele

Tag fat i mig, så hjælper jeg dig i gang på den rigtige måde for dig, og ikke mindst, så garanterer jeg du opnår dine mål sammen med mig. Ellers får du dine penge tilbage!

Du prøver igen og igen, men uden resultater 😔Du er ikke alene! Se de 3 vigtigste grunde til dit vægttab fejler igen og i...
14/10/2025

Du prøver igen og igen, men uden resultater 😔

Du er ikke alene! Se de 3 vigtigste grunde til dit vægttab fejler igen og igen.

Kan du se dig selv i en af dem? Så gem opslaget og send den til en du holder af🙏

Du kender det godt! Kl. 14:30 er du fuldstændig flad på energi😱 Blodsukkeret er i bund og du magter slet ikke, at køre u...
13/10/2025

Du kender det godt! Kl. 14:30 er du fuldstændig flad på energi😱 Blodsukkeret er i bund og du magter slet ikke, at køre ud og handle, hente børn og hjem og lave aftensmad😳
Her kommer min hjælp til dig💪

Brug for gratis råd og vejledning, så send mig en besked

Skal du én gang for alle have styr på dit vægttab? Så send mig en besked så vi kan finde ud af hvordan jeg bedst kan hjæ...
12/10/2025

Skal du én gang for alle have styr på dit vægttab? Så send mig en besked så vi kan finde ud af hvordan jeg bedst kan hjælpe dig i mål - så det holder på sigt!

Adresse

Charlottevej 30G
Høng
4270

Telefon

+4553537260

Internet side

https://linktr.ee/Persbodygarage

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Per’s BodyGarage sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Per’s BodyGarage:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram