Haderslev Yoga Studio

11/11/2025

SØNDAGSHVILE - en unik mulighed for af finde RO 🖤
2,5 timer med tid til ro, fordybelse, stilhed, nærvær og stille samvær 🌹
Se mere på hys.dk/soendagshvile - her kan du også booke din plads 🥰

11/11/2025

Forestil dig at gå på weekend med RO i krop, sind og sjæl.

– Vi har kreeret disse fredage med netop denne hensigt:

At give DIG omsorg og TID…..

🧡 Tid til at være stille
🧡 Tid til opleve blødhed i kroppen
🧡 Tid til at opnå ro i sindet
🧡 Tid til at give hjernen en mental pause

💮 FredagsRo er på programmet hver anden fredag og her i uge 46 kan du opleve "RESTORATIV YOGA" med fokus på Mental Ro - Restitution - Afspænding.

📍 Nye kunder kan prøve for Kun 50kr.
📍 Book din plads her: hys.dk/booking

10/11/2025

I hele november er der ændrede tider for MediYoga og Senior Yoga. Måske det kan give anledning til at prøve disse spændende hold?

🧡 MediYoga = Medicinsk Yoga som er blide øvelser og stillinger, som kombineres med åndedræts-, meditations-, og afspændingsteknikker. Nye kunder kan prøve MediYoga for KUN 50kr. 😲
🧡 Senior Yoga er gode stræk, opbygger styrke på et niveau alle kan være med til, og udfordrer balancen på en sikker måde. Nye kunder kan prøve Senior Yoga helt GRATIS. Ja, helt gratis 😵

🧡 Book din plads på hys.dk/booking
👉 Vi glæder os til at møde DIG 🤩

10/11/2025

HARMONI - RO - DYBE STRÆK 🧘‍♀️
Den BEDSTE start på en efterårs-tirsdag 🍂🍁🧡
Kom og vær med til STILLE MORGEN YOGA 🙏
Nye kunder kan prøve for KUN 50kr. 🥰
Book DIN plads på hys.dk/booking kontakt os på lone@hys.dk

09/11/2025

Husk, at november spøger med tiderne på Stretch and Relax👻

06/11/2025

Svedigt 💦 - styrke 💪🦵 - glæde 😍
Anna beskriver holdet med disse skønne ord: ✨ I hope to see you in class, so we can explore, move, and connect together – with kindness, curiosity, and a lot of love 🧡
👉 Tilmeld dig på hys.dk/booking
👉👉 Nye kunder kan prøve for KUN 50kr.

05/11/2025

💫 Kom med i aften og forkæl dig selv, med et øjeblik af ro - DU FORTJENER DET 🙏

🌙 Kom til Yin Yoga - med fokus på ro, stræk og fornyet energi.

🌿 Giv dig selv en pause fra hverdagens tempo og mærk roen brede sig i din krop og dit sind.

✴ I Yin Yoga arbejder vi med blide, dybe stræk der løsner op på bindevævet og skaber mere bevægelsesfrihed i kroppen. Samtidig gives du mulighed for at lande i dig selv, finde indre ro og fylde energi kontoen op, så du er klar til resten af ugen ♥️

✴ Prøv os for KUN 50kr. som ny kunde

✴ Tilmeld dig på hys.dk/booking eller kontakt os på lone@hys.dk

04/11/2025

UHHHH - Spooky news fra Stretch & Relax 👻
Her i november blæser holdets tidspunkter som en god gang efterårs storm 🌬🌪🌀
Og hvad der er endnu mere rædselsvækkende 😱 ...... der er frygtindgydende billige priser til alle NYE😮 - prøv for en flad 50'er 🥴
Kom hvis du tør .....😲😵 - bøh 😅

04/11/2025

💫 Forkæl dig selv, med et øjeblik af ro - DU FORTJENER DET 🙏

🌙 Kom til Yin Yoga - med fokus på ro, stræk og fornyet energi.

🌿 Giv dig selv en pause fra hverdagens tempo og mærk roen brede sig i din krop og dit sind.

✴ I Yin Yoga arbejder vi med blide, dybe stræk der løsner op på bindevævet og skaber mere bevægelsesfrihed i kroppen. Samtidig gives du mulighed for at lande i dig selv, finde indre ro og fylde energi kontoen op, så du er klar til resten af ugen ♥️

✴ Prøv os for KUN 50kr. som ny kunde

✴ Tilmeld dig på hys.dk/booking eller kontakt os på lone@hys.dk

04/11/2025