Massage i Haderslev

17/01/2026

Glem ikke fødderne

Mange døjer med ømme, trætte fødder, som har tendens til at give kramper og blive overanstrengte og måske danne inflammation.

Foden er fantastisk konstruktion med masser af knogler, led, sener og muskler. Og hos mange er blod cirkulationen lidt lavere end andre steder på kroppen.

Hos MASSAGE I Haderslev er der hjælp at hente.

15/01/2026

To slags cupping

Peter fortæller lidt om cupping hos MASSAGE i Haderslev. Klinikken tilbyder både cupping med de almindeligt kendte ‘kopper’ og med cupping-maskine.
Du kan læse mere om cupping på klinikkens hjemmeside
https://massageihaderslev.dk

12/01/2026

Peter har fået en ven

Forleden kom en klient i klinikken for første gang.
-Jeg kommer fordi Chat GPT sagde sådan nogle gode ting om dig, sagde hun.
Det gjorde mig nysgerrig så jeg spurgte Chat GPT om en masse og blev helt overrasket over hvor gode svar, der kom.
Så skulle du være i tvivl om MASSAGE i Haderslev er noget for dig, kan du prøve at spørge Chat GPT.

11/01/2026

Gode tilbud til teenagere

Rigtig mange teenagere kommer hos os i MASSAGE i Haderslev. Det kan både være med ømhed, smerter og træthed i kroppen og rigtig ofte også med uro, stress, bekymring, tankemylder og eksamens skræk.
Er du teenager eller har du en teenager derhjemme med behov, har vi nogle gode tilbud til ham/hende.
Tag kontakt og få en snak om det. Og husk at du, eller en anden voksen, skal med - ihvertfald den første gang.
Peter hos MASSAGE I Haderslev kan kontaktes på 30405051 og peter@massageihaderslev.dk

09/01/2026

Giver kulden dig flere smerter i kroppen?

I skrivende stund har vinteren lagt sig koldt og tungt over landet. Børn og hundehvalpe har en fest i sneen, men ikke alle deler begejstringen. For eksempel er trafikanterne begyndt at drømme om forår. Men også mennesker, som døjer med anspændte muskler kan have det rigtig skidt med kulden. Bl...

05/01/2026

Så glad bliver man når hovedpiner går væk

Hvis man ser et menneske som bare ser helt vildt glad ud, kan det godt være at det er et menneske som er sluppet af med en frygtelig hovedpine.

Hvis du også vil være en glad og hovedpine-fri person skal du måske komme ind til MASSAGE i Haderslev og se hvordan vi kan hjælpe dig. Ofte handler det om overblik, en god proces og en kombination af flere indsatser.

Velkommen hos MASSAGE I Haderslev i Dampassagen

04/01/2026

Hvad -40 kilo gør for et menneske

Siden marts måned 2025 har jeg arbejdet med et vægttab, og efter en lang periode med fin reduktion i vægten handler det nu om at stabilisere vægten på det nye niveau.
Og mit resultat, som stadig kan udvikle sig, er et imponerende vægttab på lidt over 40 kilo (!!).

Hvad der er mere vigtigt end tallet er hvad det gør ved ens krop. Det kan næsten ikke beskrives. Ikke kun fordi vægten er så meget lavere, men især fordi den kost vi spiser og en (nogenlunde) aktivitets niveau gør utroligt meget for ens velvære.

Hidtil laveste vægt noterede jeg nytårsaften, hvor vægten viste 84,7. Det er præcis 41 kilo under startvægten. Og det kan man jo godt se når man ser fotos af sig selv :-)

02/01/2026

Nyt år med færre smerter

Nytåret er fyldt med drømme. Nogle vil leve sundere, tabe nogle kilo eller bare være et bedre menneske.
For andre kunne drømmen være en hverdag med meget færre smerter i kroppen.

Det er sådan noget vi arbejder med hos MASSAGE i Haderslev. Gå ind på
http://massageihaderslev.dk

eller kontakt telefon 30405051 eller mail: peter@massageihaderslev.dk og lad os få en snak om det.

30/12/2025

Kombinations behandling

Er massage bedre end akupunktur? Og hvad med cupping?
Faktisk kan det være fantastisk effektivt at behandle med en kombination af flere teknikker, ikke mindst fordi behandlingen både kan gavne fysikken og psyken 🤗

Vil du vide mere- eller prøve, så kontakt Peter hos MASSAGE I Haderslev. Du er altid velkommen i Dampassagen

30/12/2025

Tag ejerskab

En slem hovedpine er altid en kompliceret affære. Mange forskellige spændinger indvirker på hinanden så der er mange ‘kilder’ til hovedpinen.

For at kunne hjælpe dig effektivt har vi brug for overblik og indsigt. Og for at kunne forstå sig selv, sit behov og den indsats som behøves har også du brug for dette overblik og den indsigt. Så kan du tage ejerskab for processen og sammen kan vi lave en effektiv indsats.

Hilsen Peter Rasmussen, MASSAGE i Haderslev

28/12/2025

Mød en muskel: Psoas

Velkommen indenfor i hofteskålen 😊
Her hersker selve dronningen (eller kongen) af områdets muskler: Psoas.
Den skal man holde sig gode venner med- eller lade Peter fra MASSAGE i Haderslev hjælpe dig med 😊

27/12/2025

Et skrækkeligt og vidunderligt år