Kropsterapi Hanne Brask

Kropsterapi Hanne Brask Åndedræt-, krop- og traumeterapi. Krop, sind, trivsel og sundhed hænger uløseligt sammen. Jeg arbejder med, det HELE menneske. da jeg kan være optaget
(1)

Kropsbalance og menneskelig udvikling 💚

www.kropsterapihannebrask.dk KROPSTERAPI
“Når kroppen larmer”

Rygsmerter
Skuldersmerter
Knæproblemer
Hovedpine/ migræne
Stress
Angst
Gigt
Fordøjelsesproblmer
Uro

Jeg arbejder med den hele krop og hjælper dig, med at skabe ro og balance i både krop og sind. Jeg kan træffe mig på tlf 30514681
- sms evt.

23/10/2025

Uro, smerter og spændinger❓
Er beskeder.
Invitationer til at lytte, mærke, forstå.

Kroppen lyver aldrig.
Den husker.
Den mærker.
Den taler.
Den kalder på forandring - bevægelse - tryghed.

Kroppens sprog
Når kroppen tror den stadigvæk er i fare.

Varig forandring sker gennem kroppen
– gennem nervesystemet 🤍

– ikke kun bevidst gennem minder, men også gennem nervesystemets reaktioner, muskelspændinger og kroppens biokemi. Hvi...
31/08/2025

– ikke kun bevidst gennem minder, men også gennem nervesystemets reaktioner, muskelspændinger og kroppens biokemi. Hvis vi gentagne gange oplever tryghed, ro og støtte, danner kroppen mønstre, hvor vi lettere kan vende tilbage til balance. Omvendt kan oplevelser af utryghed, stress eller traume lagre sig i kroppen som en slags alarmtilstand.

Alt, hvad vi oplever – fysisk eller mentalt – påvirker vores celler gennem signalstoffer, hormoner og nervesystemets regulering:

Tryghed udløser hormoner som oxytocin og serotonin, der understøtter ro, heling og social kontakt.

Utryghed aktiverer stresshormoner som adrenalin og kortisol, der forbereder kroppen på kamp, flugt eller frys.

Over tid kan disse mønstre forme både vores krop, vores helbred og vores adfærd.

Adresse

Helgesvej 5
Hadsten
8370

Åbningstider

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kropsterapi Hanne Brask sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kropsterapi Hanne Brask:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type