Flowkids

04/05/2017

Husk dine drømme 💗

26/03/2017

❤🙏💋

Ny gratis plakat (må gerne deles). (Der er en slåfejl på nr 2 på billedet herunder - på selve plakaten er det rigtigt) Det er vigtigt at sørge for sine børns og sin families trivsel, men hvis ikke man husker sig selv, kan man risikere at brænde ud og gå ned med stress. Her er en plakat du kan bruge for at huske at give dig selv glæde og overskud. Der er meget andet man kan gøre, men som er individuelt forskelligt, nogle får energi ved at høre noget bestemt musik, andre ved at dyrke sport osv. Denne her plakat holder sig til det der gælder alment. Vi får både energi og glæde ved at gøre noget godt for andre, ved at gøre noget godt for os selv, ved at lære, overskride grænser osv. Hvorfor 19 punkter? Det kan du læse om når du downloader den og det kan du når du tilmelder dig mit nyhedsbrev her: https://www.selvvaerd-selvtillid.dk/om-os/tilmeld-nyhedsbrev.html
Og husk at der er meget mere du kan gøre for dig selv skabe glæde, overskud og energi for dig, din familie og dit barn. Foredraget Glade Børn og Voksne giver dig mange gode indsigter og redskaber. Du kan læse mere her: https://foredrag.sommerskov.dk/foredrag-5/glade-born-voksne.html

12/02/2016

https://www.facebook.com/HuffingtonPost/videos/10153666376816130/

02/02/2016

Tak for i dag det var dejligt med jeres opbakning 😀
Vil høre hvad I tænker jeres børn kunne være mest interesseret i ?
Workshops dvs en gang imellem eller et fast forløb over ca 8 gange?
Og passer weekend eller hverdag bedst?
😀

02/02/2016

Tak til de glade og skønne børn der var med til at yoga lege i sløjfen 🙏😍

12/01/2016

Børneyoga workshop

Tirsdag den 2.2.16 Kl.16-17. I sløjfen Hadsten.

Kom og vær til leg og sjov med yoga i børnehøjde.
Jeg glæder mig til at hoppe, lege, danse, grine, vende på hovedet og lave afspænding 😍

Aldersgruppen er fra 3-8 år, så har dit barn lyst til at være med så tilmeld jer på Hadsten bibliotek.

Det bliver en sjov og hyggelig eftermiddag.

Glæder mig.
Kærligst Connie

18/11/2015

Takker for en skøn børneyoga dag i sløjfen 🙏
Skønne aktive, glade og legende børn og deres forældre.
Dejlig opbakning fra biblioteket 🙏
Jeg glæder mig til næste workshop i det nye år 😀.
Jeg skal nok skrive nærmere om deltaljer og tidspunkt senere😀

07/10/2015

Jeg har glædet mig helt vildt til at dele min kærlighed til mindfullness og yoga med jer og jeres kære børn.

Det er jo, for dem der kender mig, ingen hemmelighed at mindfullness og det at udforske vores indre eventyrland har været noget, jeg har været draget af det meste af mit liv.

At rejse er at leve (siges det så smukt og sandt) og særligt den indre rejse har været min destination længe og jeg holder nok aldrig op med søge efter nye ukendte egne.

Mine år i den pædagogiske verden viste mig at det ikke kun er de voksne, der trænger til at finde åndehuller, tid til nærvær, ro, afstresning, fordybelse, tænkepauser (kært barn har mange navne).
Det var smukt at se hvordan børnene elskede disse tidsbobler, hvor jeg skabte rammerne for at koble tankerne lidt fra.
Jeg lavede massagehistorier, drømmerejser, afspænding/meditationer, historiefortællinger, motorik øvelser, mandalaer/tegning til afslappende musik m.m.

I de sidste par år har jeg søgt at udvide denne tilstand til flere aspekter i livet. Jeg har selv fundet megen ro/nærvær/glæde i det at være fysisk aktiv på flere niveauer, særligt yoga har sin direkte liniekobling til mindfullness.

I mit virke som børneyogainstruktør er det centralt at børnene oplever yogaen igennem det at have det sjovt og den legende tilgang. Alle de fantastiske gevinster der er for krop og sind i yoga
bliver sanset og udført igennem leg, eventyr og fortællinger.

I Januar 2016 starter jeg yoga hold op i Hadstens kulturhus Sløjfen
for børn i alderen 3-8 år.
Jeg glæder mig til at dele mere med jer og fortælle nærmere om detaljerne, når de sidste praktiske ting er på plads :o)

Mange glade hilsner Connie

07/10/2015

Børneyoga Workshop i Hadsten Kulturhus Sløjfen.
Lørdag den 7. november.

Kom og vær med til yoga i børnehøjde.
Vi leger med yoga øvelser, er på eventyrlige rejser, og har det sjovt.
Kl. 10.30-11.15: Er der yoga for de 3-5 årige (med en forældre)
kl. 11.45-12.30: Er der yoga for de 6-8 årige.

Workshoppen er gratis at deltage i og tilmelding foregår på biblioteket i Sløjfen.

Max. 12 deltagerer pr. hold.

Kom i tøj du kan bevæge dig i.

Jeg glæder mig så meget til en fatastisk dag med masser af yogalege, eventyrrejser og bevægelse.

Vil du gerne høre nærmere er du meget velkommen til at ringe på
tlf : 53 32 29 16 eller skrive en besked herinde :0)

Mange glade boblende tanker fra Connie