Hasselager Fysioterapi

25/04/2026

Når man ikke har haft niveauet til at spille om DM som spiller eller træner så er det fedt at være medvirkende (lidt) til at ASV vinder DM som fysioterapeut

ASV ELITE ER DANSKE MESTRE 2025/2026 FOR KVINDER!!! 🏆🎉🏐

24/04/2026

Massage på arbejdspladsen. Hvordan fungerer det egentlig?
• Jeg kommer ud til jer
• Behandlingen tager ca. 30-45 min. pr. person
• Ingen omklædning
• Minimal forstyrrelse af arbejdsdagen

Resultatet? Mindre spænding og gladere medarbejdere.

22/04/2026

Jeg tager udgangspunkt i dig og din krops dagsform.

10/04/2026

Foråret er her, og snart springer det hele ud igen.
Vejret bliver mildere, og mange vil gerne ud i den friske luft.
Så hvorfor ikke kombinere de ting og gøre noget godt for både krop og sjæl?

Gåture er en skånsom måde at øge aktivitetsniveauet på.
Hvad enten det er efter sygdom, operation eller du blot ønsker at komme lidt i gang igen.
Start roligt og øg gradvist, så kroppen vænner sig til det.

Du er velkommen til at kontakte klinikken, hvis du vil vide mere.

08/04/2026

Har du vænnet dig til at have ondt?
Det starter ofte med lette smerter, men pludselig har det stået på i måneder.

Heldigvis oplever mange forbedringer med den rette tilgang og behandling.

Vil du vide mere?
Så kontakt mig gerne.

03/04/2026

Mød manden bag Hasselager Fysioterapi: Sune 👐

Når du træder ind hos Hasselager Fysioterapi, er det mig, Sune, der tager imod dig. Men hvem er jeg egentlig, når jeg ikke har hænderne fulde af genoptræning og behandling?

Jeg er uddannet fysioterapeut med en solid værktøjskasse og mange års erfaring. For mig er fysioterapi ikke bare "øvelser fra en bog". Det er et samarbejde om at få din krop tilbage i balance.

Hvad kan du forvente hos mig?
Nærvær og lytning: Jeg tager mig tid til at forstå hele din historik. Ingen quick fixes, men grundige løsninger.
Bred faglighed: Uanset om det er diskusprolapser, nakkesmerter eller komplekse sportsskader, har jeg erfaringen til at guide dig sikkert videre.
En uformel tone: Her er der plads til et smil og en nede-på-jorden snak, mens vi arbejder med din krop.

Jeg lægger stor vægt på, at du går herfra med en forståelse af, hvorfor din krop reagerer, som den gør. For når du forstår årsagen, er vejen til bedring meget kortere.

Uanset om du har haft ondt i 2 dage eller 2 år, sidder jeg klar til at hjælpe dig videre.

Kontakt mig endelig, hvis du vil vide mere, eller besøg min hjemmeside her: https://hasselagerfysioterapi.dk/

01/04/2026

Skal jeg også hjælpe dig?

31/03/2026

𝗦𝗸𝗮𝗹 𝘃𝗶 𝘁𝗿æ𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻 𝗶 𝗛𝗮𝘀𝘀𝗲𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿?

Har du svært ved at komme i gang med træning – eller døjer du med småskavanker?

Hos Hasselager Fysioterapi starter jeg små, eksklusive hold med fokus på træning der virker.

✔ Maks 10 deltagere – så du bliver set
✔ Træning tilpasset din krop
✔ Fokus på styrke, bevægelighed og færre smerter
✔ Fast struktur og fællesskab

👉 Skriv dig på interesselisten her: https://hasselagerfysioterapi.dk/holdtraening-i-hasselager/

Jeg planlægger bl.a.:
💻 Træning til dig der sidder meget ned
💪 Styrkehold
🧘 Yoga/Pilates
👶 Barselshold
🔥 HIIT & funktionel træning

⏰ Morgen, formiddag, eftermiddag og aften

🔒 Begrænset antal pladser – vær med fra start

👉 Tilmeld dig her: https://hasselagerfysioterapi.dk/holdtraening-i-hasselager/ og del gerne med en potentiel træningsmakker.

27/03/2026

Rygsmerter efter havearbejde er almindeligt.
Ofte handler det om, at kroppen ikke er vant til belastningen endnu.
Rolige bevægelser og øvelser kan for mange være en god måde at hjælpe kroppen videre på ved at lindre og løsne.

Dette er generel information og kan ikke erstatte en individuel vurdering.
Du er velkommen til at kontakte klinikken, hvis du vil vide mere.

20/03/2026

Første dag i haven kan mærkes i kroppen - og som regel også dagen efter.
Det skyldes ofte uvant belastning og ikke nødvendigvis en skade.

Hvis du vil mindske risikoen for ømhed, så start roligt og øg gradvist.
Din krop tilpasser sig over tid.

Du er velkommen til at kontakte klinikken, hvis du vil vide mere.

18/03/2026

Vil du vide mere om nakkesmerter?

Så kontakt mig endelig.