Kropsterapi/Ann-Sofie

16/03/2026

Hej alle

10/03/2026

Hvem er jeg?

Mit navn er Ann-Sofie. Jeg er 33 år og under uddannelse hos Totum som kropsterapeut.

Jeg er uddannet biolog og var i gang med min PhD inden for mikrobiologi - jeg har blandt andet skrevet denne artikel https://enviromicro-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1462-2920.15484
Men jeg blev sygemeldt med stress og kom ikke tilbage til faget.

Jeg ville noget nyt. Noget mere praksis. Jeg ville gerne gøre en forskel.

Jeg blev ansat ved Dansk Dyreværns internat ude i Tranbjerg og arbejdede samtidig som handicaphjælper. Ren praksis og meget meningsfyldt for mig. Men jeg overvejede også om dette skulle være min fremtid.

Jeg læste så om kropsterapeut uddannelse hos Totum, tog en chance og startede her. Det har jeg ikke fortrudt! Det er meningsfuldt og lærerigt.

At lære om kroppen på denne måde, har givet mig et helt nyt blik på min egen krop og på hvordan vi mennesker fungerer. Kroppen hænger sammen på sådan en kompleks måde og vores mentalitet spiller en kæmpe rolle i vores fysiske velvære.

Det er enormt spændende og jeg glæder mig til at lære meget mere!

Vi ses til behandling her af krop og sind

07/03/2026

06/03/2026

Jeg tilbyder billige elevbehandlinger i Hasselager 🌹

01/03/2026

Mit midlertidige behandlingssted imens jeg er under uddannelse

11/02/2026

Hvad kan jeg hjælpe med?
Kropsterapien kan mange ting. Først og fremmest kan den afhjælpe smerter. Kroppen gemmer på alt hvad vi har lavet igennem vores liv. Har vi oplevet mere eller mindre stressede perioder, kan det, uden ordentlig afhjælpning, sætte sig fast forskellige steder i kroppen som smerte. Klassisk er spændingshovedpinen som kan opstå hvis vi har siddet foroverbøjet, fokuseret og muligvis en smule bekymret over arbejdsopgaver, deadlines og livets udfordringer generelt.

Kropsterapien er en kombination af dyb, forløsende massage og en bevægelse af kroppen som ved en løbetur. Men helt uden at du behøver løbeskoene eller massageolien. Ved pulserende bevægelser af led, sener og muskelvæv kan kroppen åbnes op på ny. Det vil sige at du efter behandlingen kan opleve en mindre smertefuld krop, en dybere ro og ny bevidsthed om din egen krop. Bevidstheden om hvor og hvad der gør ondt, og evt også hvorfor smerten opstod, opnået gennem kropsterapien, kan desuden være forebyggende for nye smerter.

11/02/2026

Jeg er netop i gang med uddannelsen som kropsterapeut hos Totum og tilbyder derigennem elevbehandlinger til lav pris.

Behandlingen varer 50 minutter og koster kun 250 kr.

Behandlingen foregår som udgangspunkt hjemme hos mig på adressen Hasselhøj, 8361 Hasselager. Der kan også laves aftale om behandling hjemme hos dig.

Tider på Hasselhøj ligger typisk mandag til onsdag i tidsrummet 10-14.

Du skal være velkommen til at kontakte mig her på siden, på mail (Ann-Sofie22@hotmail.com) og på tlf 28406242. Skriv evt en sms med navn og ønsket tid så finder vi ud af det 😊