Susie Liv Flavenkrone - Velvære & Terapi

06/11/2025

🩷 Barndomsvenner – dem der kender vores rødder 🩷

Der er noget helt særligt ved barndomsvenner.

De kender os fra før livet blev kompliceret.

Fra dengang, hvor verden var enkel, og hvor kærlighed blev givet i form af grin, fortrolige hemmeligheder og de første drømme om, hvem vi engang ville blive.

Når barndomsvenner følger os ind i voksenlivet, bærer de nøglen til en del af os, som ingen andre helt kan nå.

De husker, hvem vi var, før vi lærte at beskytte os, før vi fik masker, titler og forventninger.

Sammen med dem kan man læne sig ind i fortiden – og mærke, hvordan den stadig bor i hjertet.

De minder os om, hvor vi kommer fra.
De holder et spejl op, ikke for at dømme, men for at minde os om vores kerne.

Om det barn, der troede på mirakler, og som stadig lever i os – lige under overfladen.

At bevare kontakten med sine barndomsvenner er som at have et stykke hjem, man altid kan vende tilbage til.

Et sted, hvor kærligheden ikke kræver forklaringer, og hvor stilheden også føles tryg.

Må du i dag sende en sød sms til en af dem, der har gået vejen med dig – gennem barndommens latter og livets storme.

Dem, der stadig ser dig med de øjne, der aldrig har glemt, hvem du er inderst inde.

For i deres nærvær kan du hvile uden at skulle være noget – du kan bare være dig.

Og det er måske den smukkeste form for kærlighed, der findes.

~ Susie Liv, Klinik Hjerterum

05/11/2025

🙏🏻 Sjælero 🙏🏻

Der findes et sted inde i os, hvor stilheden bor.

Et sted, hvor tankerne slipper taget, og hjertet får lov til at hviske.

Når vi finder det sted – bare for et øjeblik – begynder alt at falde på plads.

Sjælero handler ikke om, at livet skal være perfekt.

Det handler om at turde være med det, der er.

At trække vejret dybt og mærke, at du allerede er præcis dér, du skal være.

Når sjælen får ro, begynder kroppen at hele.

Når kroppen finder ro, begynder hjertet at åbne sig.

Og i det møde, mellem krop og sjæl, opstår den smukkeste fred.

Sjælero er ikke noget, du skal finde – det er noget, du skal huske.

For dybt inde i dig, under alt det travle, bor en visdom, der altid har ventet.

Når du lytter stille, mærker du den – som et blødt ekko fra din egen sandhed.

Her ved du, at du allerede er hel.
At du er kærlighed.
At du er hjemme.

✨Når sjælen får fred, begynder livet at folde sig ud✨

~ Susie Liv, Klinik Hjerterum

31/10/2025

🌟Ferien synger på sidste vers – og jeg glæder mig til at se jer igen 🌟

Jeg har lidt plads i kalenderen i næste uge:

✨ mandag den 3/11 kl 13-14

✨onsdag den 5/11 kl 1230-1430 & kl 16-1630

Book gerne her
HTTPS://hjerterum.onlinebooq.dk

Giv dig selv en pause fra hverdagens stress med denne ultimative forkælelsesbehandling. Behandlingen begynder med 30 minutters valgfri healingsmassage eller fysiurgisk massage på ryg, nakke og skuldre for at løsne spændinger og skabe indre ro.Derefter vil du nyde en dybt afslappende ansigtsmassa...

31/10/2025

🌟 Modstand, kontrol og behovet for at bevare magt og metode 🌟

Når vi møder modstand i andre – eller mærker den i os selv –
så handler det sjældent om det, der bliver sagt.
Det handler om det, der bliver følt.

Modstand opstår ofte, når vi bliver bange for at miste grebet.
Når noget nyt banker på, og vi ikke helt kan overskue, hvad det betyder for os.
Så griber vi efter det, vi kender – vores måde, vores struktur, vores metode.
For kontrol føles trygt, når forandring føles farligt.

Bag behovet for kontrol ligger der næsten altid en frygt for kaos.
Frygt for at miste fodfæste, betydning eller tryghed.
Og bag modstanden ligger der ofte et ønske om at blive set og hørt,
bare uden at kunne sige det højt.

Den energi kan vi møde overalt —
i parforholdet, på arbejdspladsen, i foreningslivet eller i venskaber.
Overalt hvor mennesker skal samarbejde, kan gamle mønstre og frygt for forandring dukke op.

Og så står vi dér, midt i feltet mellem vores egne værdier og andres begrænsninger.
Og vi har et valg.

💫
Vi kan slå os til tåls med, at modstanden får lov at lukke samtalen.
At defensiv og afvisning bliver tonen, vi må leve med.

Eller vi kan blive stående i vores ro og integritet – bevare vores input,
uden at lade os slå ud af modgangen.
Vise, at forandring kan ske uden kamp – men med nærvær, respekt og klarhed.

Og nogle gange er det vigtigste valg,
at mærke efter, om det stadig er her, vi skal være.
Om vi er omgivet af åbenhed og samarbejdsvilje –
eller om tiden er kommet til at flytte sig et sted hen,
hvor vores stemme og energi får lov at vokse frit.

💫
Modstand er ikke vores fjende.
Det er bare et spejl, der viser, hvor tryghed mangler.
Når vi tør møde det med bevidsthed i stedet for kamp,
så opstår forvandlingen – både i os selv og i fællesskabet.

~ Susie Liv Flavenkrone, Klinik Hjerterum

30/10/2025

✨ Forsoning ✨

Forsoning er ikke det samme som at glemme.
Det er heller ikke at give nogen ret.
Det er at finde ro i sig selv, der hvor såret engang sad.

Forsoning er en stille bevægelse – et sted i hjertet, hvor man ikke længere vil bruge sin energi på at være vred, såret eller skuffet.
Det er, når du ikke længere længes efter, at nogen skal forstå, undskylde eller ændre sig.
For du har forstået, at din fred ikke afhænger af andre.

Forsoning handler ikke om dem.
Det handler om dig.
Om at frigøre dig fra den historie, der holdt dig fast i smerten.
Om at tage din kraft hjem – kærligt, men bestemt.

I et parforhold kan forsoning være noget af det sværeste – og smukkeste.
For der, hvor kærligheden bor, bor også sårbarheden.
Når vi tør møde hinanden uden at ville vinde, men i stedet forstå,
så opstår der en blid form for kærlighed, hvor begge kan vokse.

Forsoning er et valg.
Et valg om at slippe det, der tynger, og vælge livet – her og nu.
For livet er kort, og kærligheden for værdifuld til at gå tabt i gamle historier.
Nogle gange handler det ikke om at få ret, men om at få fred🙏🏻

26/10/2025

🫶At være alene – en af de største gaver du kan give dig selv🫶

At kunne være alene i sit eget selskab er ikke ensbetydende med ensomhed.

Det er at kunne træde ind i et rum af ro – et rum, hvor din sjæl endelig får plads til at tale uden at blive overdøvet af andres forventninger, tempo eller energi.

Det er her, du mærker:
✨Hvem du er – uden roller
✨Hvad du længes efter – uden påvirkning
✨Hvad der føles sandt – uden forklaringer eller undskyldninger.

Men evnen til at være alene opstår ikke af sig selv.

Den træder frem, når du begynder at finde tryghed i din egen tilstedeværelse.
Når du opdager, at stilheden ikke er tom – men fyldt med svar.

Så hvordan kommer du dertil?

✨ 1. Start med små pauser:
Sluk telefonen. Sluk musikken. Sæt dig blot og vær. Lad tankerne løbe uden at dømme dem.

✨ 2. Lyt til din indre stemme:
Ikke den kritiske – men den stille visdom, der fortæller dig, hvad du faktisk har brug for.

✨ 3. Giv dig selv nærvær:
Lav en kop te, tænd et lys, træk vejret dybt. Mærk at du er nok – præcis som du er.

✨ 4. Øv dig i at vælge dig selv til:
Når du stopper med at fylde stilheden med andres energi, opdager du, at du aldrig manglede selskab – du manglede forbindelsen til dig selv.

At kunne være alene er ikke en flugt – det er en hjemkomst 🌟

Det er dér, din indre styrke vokser.
Det er dér, du lærer at elske det menneske, du skal være sammen med resten af livet: dig selv🙏🏻

“Når du finder fred i dit eget selskab, holder du op med at søge kærlighed som en flugt – og begynder at opleve den som en naturlig tilstand i dig selv.”

~ Susie Liv Flavenkrone, klinik Hjerterum

25/10/2025

🍂 Vi er ikke skabt til at leve i hurtighed 🍂

Vores nervesystem er ikke bygget til konstant alarmberedskab.
Vi er ikke født til at løbe gennem livet – vi er skabt til at leve det.

Når tempoet stiger, mister vi forbindelsen til det vigtigste:
🍁vores krop
🍁vores nærvær
🍁vores hjerte og intuition

Vi mærker stressen, trætheden, rastløsheden – men forsøger alligevel at presse mere ind i kalenderen, som om vi kan vinde livet ved at skynde os igennem det.

Men livet venter ikke for enden af listen.
Livet er lige her.
I vejrtrækningen.
I stilheden.
I nuet.

At sænke tempoet er ikke at give op – det er at vende hjem.
Til dig selv.
Til din rytme.
Til den måde, du er skabt til at leve på.

🍁Måske er det netop i langsomheden, du finder svaret, du har ledt efter 🍁

~ Susie Liv Flavenkrone, Klinik Hjerterum

24/10/2025

🌟🌟All Around Healer Uddannelse 🌟🌟

Start: Søndag d. 1. februar 2026 kl. 10-15

Drømmer du om at blive healer – på en måde, hvor du både forstår energien, mennesket og sjælen?

Så er denne uddannelse skabt til dig.

I løbet af 8 smukke måneder mødes vi én søndag om måneden og går i dybden med:

✨ Chakra-healing

✨ Krystal-healing

✨ Reiki (grad 1 & 2)

✨ Fjernhealing

✨ Dyrehealing

✨ Indiansk healing

✨ Clairvoyante og afdøde budskaber under healing

✨ Rensning af huse og steder for tung energi

Undervejs lærer du at åbne dig for den spirituelle verden – med kærlighed, tillid og respekt.

Du vil opleve, hvordan clairvoyante budskaber og kontakt til afdøde naturligt kan opstå under en healing.

Du lærer at modtage og formidle de budskaber, der kommer, med blidhed og integritet – så de bliver til støtte og healing for andre.

Du får også redskaber til at rense og løfte energien i huse, rum og steder, så du kan skabe balance både fysisk og energetisk – for dig selv og for andre.

Uddannelsen giver dig en solid, praktisk og spirituel base, hvor du lærer at arbejde både teknisk og intuitivt – og at stå stærkt i din energi som All Around Healer.

Små hyggelige hold med masser af ro, læring, udvikling og hjerte.

Der vil være plads til både fordybelse, grin og transformation.

🌸 Pris: 800 kr pr. måned

🌸 Uddannelsen varer 8 måneder

🌸 Vi mødes én søndag hver måned kl. 10-15 i Klinik Hjerterum

🌸 Afsluttes med diplom

🌸 Der er pt 2 pladser tilbage

🌸 tilmelding via mail susie.Flavenkrone@gmail.com

🌟 Jeg har undervist og arbejdet professionelt med healing i 22 år og har gennem mine 13 healinguddannelser og 4 clairvoyanceuddannelser udviklet en dyb forståelse for energi, bevidsthed og sjælens sprog.

I min undervisning og i mit virke vægter jeg autenticitet, rummelighed og plads til hele mennesket. Hos mig er alle velkomne. Jeg tror på, at vi healer dybest, når vi får lov til at være os selv – uden masker, uden krav og uden at skulle passe ind. Her er der plads til din energi, som den er🌟

20/10/2025

🎭Vi kender først mennesker – når deres ego banker på 🎭

Alle kan fremstå søde, kærlige og rummelige, så længe alt går efter deres hoved.

Men det er først, når modstand opstår – når nogen siger nej, når grænser sættes,
eller når livet ikke følger deres plan –
at den sande karakter viser sig.

Det er ikke i medvinden, at vi ser hvem folk virkelig er.

Det er i modvinden – når egoet føler sig truet – at vi tydeligt mærker, om mennesket responderer med respekt eller modstand,
ydmyghed eller dominans, kærlighed eller kontrol.

Der, hvor egoet banker på, kan vi se forskellen mellem dem, der ønsker at forstå – og dem, der ønsker at få ret.
Mellem dem, der møder dig med hjerte –
og dem, der kun møder dig, så længe du ikke står i vejen for deres agenda.

Så næste gang der opstår konflikt – så lyt.
Ikke til ordene.
Men til energien bag.

Det, du ser dér, er ikke deres facade.
Det er deres sande ståsted.

~ Susie Liv, Klinik Hjerterum

19/10/2025

🍁🍂Den nye begyndelse…

Den nye begyndelse kommer ikke, når vi flytter, skifter job eller går ind i et nyt forhold.

Den sande begyndelse opstår,
når vores tanker ændrer retning.

Når vi holder op med at gentage gamle historier om begrænsning og smerte –
og i stedet begynder at skabe nye fortællinger om mulighed, værdighed og håb.

✨ Det er ikke verden omkring dig, der skal skiftes ud.
✨ Det er verden inde i dig, der kalder på forvandling.

Den nye begyndelse er ikke et sted.

Det er et bevidst valg:
at møde livet med åbne øjne, et åbent hjerte og en ny forståelse af, hvem du er – og hvad du fortjener.

Når dine tanker skifter, skifter din virkelighed – og det er dér, den ægte nye begyndelse opstår✨✨✨

~ Susie Liv, Klinik Hjerterum

18/10/2025

🍂 STOP med at forklare dig – din grænse er ikke et oplæg til debat🍂

Der kommer et tidspunkt i dit liv, hvor du opdager, at din fred er vigtigere end at blive forstået.

Hvor du stopper med at forklare – og begynder at erkende din ret til blot at sætte et punktum.

At have en grænse betyder ikke, at du skylder nogen en lang forklaring, et følelsesmæssigt regnskab eller en chance for at forhandle med dig om, hvordan du “burde” have det.
Din grænse er ikke et spørgsmål. Den er et svar.

Når du forklarer og forsvarer dig, åbner du samtidig døren på klem for andres vurderinger af, om din grænse er “gyldig”.

Du inviterer dem ubevidst til at veje og måle dine følelser – og i det øjeblik giver du din egen kraft væk.

Sand selvrespekt lyder sådan her:
“Det er sådan, jeg har det – og det er nok.”
“Her går min grænse – punktum.”

Ikke som en mur bygget af stolthed, men som en bevidst handling af kærlighed til dig selv.

For når du sætter et punktum – uden forklaring – sætter du dig selv fri fra kampen om at blive godkendt.

Det kræver mod at være tydelig.
Det kræver indre styrke at stå i sin sandhed – uden at gøre sig mindre, uden at undskylde, uden at forklare.

Når du ikke længere gør dine grænser til åbne spørgsmål, men til klare udsagn, begynder du at mærke din egen værdighed vokse.

Du inviterer ikke til debat – du inviterer til respekt.

Du står ikke i konflikt med andre.
Du står i kontakt med din egen sandhed.

Sæt punktum.
Og mærk freden, der følger med🙏🏻

~ Susie Liv, Klinik Hjerterum

16/10/2025

🩷 Når du har lært at klare alt selv…🩷

Nogle kvinder har båret så meget, så længe, at de næsten har glemt, hvordan det føles at blive holdt.

De har lært at klare sig selv, at stå stærkt,
at fikse, løse og rumme – alt og alle.

Men inderst inde bor et stille savn.

Et savn efter at blive set, holdt og elsket,
uden at skulle yde, præstere eller forklare sig.

Et savn efter at nogen bare siger: “Du behøver ikke være stærk lige nu.”

Når man har været selvkørende længe,
kan det føles uvant – ja, næsten ubehageligt –
at tage imod omsorg og kærlighed.

Men under den overansvarlige facade
gemmer der sig ofte et hjerte,
der bare længes efter at blive mødt blødt🩷

For det smukkeste, vi kan give hinanden,
er den andens hjælp, omsorg og kærlighed.
Og det kræver mod at tage imod.
Men lige dér – i det øjeblik, du åbner dig –
begynder noget nyt og kærligt at gro🩷

~ Susie Liv, Klinik Hjerterum