11/11/2025
✨1 : 1 Yoga undervisning
Jeg tilbyder privat yoga undervisning til dig der ønsker et skræddersyet program der tager hensyn til dine fysiske/psykiske behov, mål og ønsker.
Under en privat yogatime, vil der være tid til at gå dybere i stillingerne, forbedre din teknik, og justere kroppen til korrekt relateret position. Der vil være tid til åndedrætsøvelser og meditation så du får en dybere forståelse af yogaens mange sider og mærker dens styrkende effekt på krop og sind.
Jeg tilbyder både den dynamiske Hatha Vinyasa form og Yin yoga, der sagtens kan kombineres efter hvad du ønsker fra time til time.
Vi starter med en privat snak, så jeg kender din erfaring med yoga og eventuelle skader eller andre skavanker i kroppen som jeg skal tage hensyn til. Således er det nemmere for mig at tilrettelægge et program der passer lige præcist til dig.
✨Privat yoga undervisning til grupper
Er I en gruppe, der ønsker en yoga time i forbindelse med et privat event eller arrangement, er I velkommen til at kontakte mig for at høre nærmere om hvad jeg kan tilbyde.
✨Privat Lydhealing/Klang- og Gong bad til grupper
Er I en gruppe, der ønsker at mærke effekten af Lydhealing/Klang- og Gongbad i forbindelse med et privat event eller arrangement, er I velkommen til at kontakte mig for at høre nærmere om hvad jeg kan tilbyde.
Kh Pernille Chandra
