Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 17:00

Roots Clinic

Hjem
Danmark
Hellerup
Roots Clinic

Sundhedsklinik v. Læge Pia Norup og Cand.scient Klinisk Ernæring Tine Jørgensen.

En unik kombination af lægelig og ernæringsfaglig ekspertise, der bringer sundhed til et nyt niveau.

11/01/2024

BÆ, BÆKKENBUND & BALLONMAVE🎈
Kæmper du med en oppustet mave og træg fordøjelse? Så læs lige med her👇🏻

Tine () holder foredrag sammen med den erfarne Uro.Gyn.Obs fysioterapeut Jannie Dobel fra , hvor de sammenfletter deres dybdegående viden om fordøjelsenog bækkenbundens sundhed🤗

Tine deler sine mest effektive strategier for, hvordan du med simple tiltag i din kost og livsstil forebygger og behandler forstoppelse💩 og tager dig med på en lille rejse mod kernen af forstoppelse og oppustethed - langt mere end blot symptombehandling🗝️

Jannie Dobel er en sand guru inden for UroGynObs problematikker - og hun deler sin ekspertise om bækkenbunden - et område, der ofte overses, men som spiller en kritisk rolle i fordøjelsens funktion og overordnet velvære‼️ En bækkenbund ude af balance kan nemlig være en af hovedårsagerne til din forstoppelse og oppustet mave - og det kan du gøre noget ved🤩

Kom med og få indsigter i, hvordan du finder effektive og naturlige løsninger på besværlig fordøjelse💩

Grib også chancen for at stille dine spørgsmål til dem på aftenen🙌🏻

Gør dig klar til en aften, som vil give nyt liv til sund bæ, stærk bækkenbund og mindre ballonmave! 💫

BILLETTER VIA LINK I BIO OVRE PÅ 👆🏻
(OBS - begrænset pladser)

06/01/2024

🌿💫 2 pladser tilbage -skal det være dine?💫🌿

📅 Dato: 13. januar 2024
🕒 Tid: 9.30-17.30
📍 Sted: Rungstedvej 41 - Hørsholm
👛Pris: 2200 kr

Vi inviterer dig til en skræddersyet Functional Medicine & Yoga workshopsdag fyldt med velvære og indsigt.

Her er hvad du kan forvente:

🧘‍♀️ Morgenyoga & meditation med Anette
🍏 Sund greenie-lavning med Signe
📚 Undervisning af Pia (fysisk træning, vitaminer og mineralers betydning for kroppen)
🍽️ Sund tapas-inspireret frokost
🌿Ophold i naturen
🧘‍♀️Eftermiddagsyoga & meditation med Anette
💫Opsamling, reflektioner og fremtidige intenstioner

🌿💫Denne workshop er designet til alle, uanset om du er nybegynder eller erfaren inden for yoga og sundhed. Det er din chance for at forkæle dig selv, booste din viden og finde inspiration til en sund livsstil både fysisk og mentalt.

🌟 Sikre din plads nu, da der er begrænsede pladser til rådighed!
🌈 Tilmeld dig via link i bio eller på www.rootsclinic.dk

Medicine

04/01/2024

Januar måned - er du klar til at spise flere grøntsager?

I denne måned har vores Health Coach fokus på hvordan du kan lærer at lave en sund smoothie🌱

Du kan allerede se med på den første live fra i dag d. 4. Januar, og de efterfølgende torsdage, hvor du bliver guidet gennem nemme tips og tricks til at komme i gang derhjemme.

Har du brug for mere sparring er det også muligt at booke et forløb eller en konsultation, hvor tager udgangspunkt i din hverdag og dine individuelle behov, til at opnår mere energi og velvære i din krop gennem din livsstil.

Se mere i link i bio eller send en email til: signe@rootsclinic.dk

Vi glæder os til at hjælpe dig til et sundere 2024 ✨

23/12/2023

Vi ønsker jer alle sammen en glædelig jul og lykkebringende nytår🎄✨

Tak for at følge med her og i klinikken❤️

Pia, Tine og Signe

12/11/2023

💠Læs anmeldelse af Mallorca Retreat oktober 2023 her💠

Jeg meldte mig til denne sundhedsretreat på Mallorca i Oktober 2023, fordi jeg vidste, at Pia Norup leverer et meget højt kvalitetsniveau som læge, dels fordi jeg har arbejdet sammen med Pia for mange år siden samt har fulgt hende løbende gennem tv udsendelser og læst hendes bøger. Jeg var et sted i mit liv, hvor jeg gerne vil optimere mit liv til endnu mere sundhed og var derfor nysgerrig på, hvad hun havde sammensat af program i samarbejde med en yoga guru og en madekspert. Programmet blev gennemført på et helt vidunderligt hotel i flot natur med oliventræer og bjerge samt servering af fantastisk anti-flammatorisk mad, ved alle måltider.

Programmet for retreaten var intens og sjov, indeholdt flere spændende foredrag på et meget højt kvalitetsniveau med , spændende madlavnings workshops med og en helt fantastisk yoga lærer .dk , som tog denne disciplin til nye højder, hvor jeg aldrig har været før - og meget imponerende formåede alle 3 at binde hinandens kompetencer sammen i et tæt pakket program gennem alle dage, så man fik fuld valuta for pengene incl. afsluttende sundhedssamtaler og kropmålinger med både Pia og Signe, med henblik på ændringer af vaner, når man kom hjem til hverdagen.

Jeg er opvokset med sund mad som grundpille og qua min faglighed som kemiingeniør, læser jeg meget faglitteratur/artikler som inspiration til at få et længere og sundere liv. Dette retreat har givet meget mere indsigt, leverer på et meget højt niveau med stor troværdighed. Jeg er kommet hjem med nye guidelines/ændringer ift. madsammensætning og motion, som jeg allerede har implementeret i min hverdag. Det giver præcis den forandring, jeg ønskede at få, allerede efter få dage, bl.a. med bedre sammenhængende søvn og langt større energi.

Jeg kan varmt anbefale dette retreat, hvor man sagtens kan tage afsted alene. Det er en oplevelse alle har fortjent, uanset hvor meget man har prøvet i sit liv - en fantastisk investering i et øge chancen for et langt sundt liv og undgå sygdomme, så man fortsat kan være sammen med sine børn evt. børnebørn, uden smerter og være kognitiv frisk.

04/11/2023

💚Vores Functional Medicine & Yoga Retreat 2023 har igen været en magisk oplevelse💚

🌱Vi er fyldt med taknemmelighed over at have haft sådan en vidunderlig gruppe seje deltagere med os. Sammen har vi skabt minder og sundhedsoplevelser.

🌸I 5 dage har vi lavet yoga 3 gange om dagen, fået undervisning i sundhed og madlavning og haft helbredskonsultationer.

✨Vi har badet, vandret i bjergene, spist vidunderlig mad og grædt og grinet.

💫Vi er glade over at meddele, at vi vender tilbage til Mallorca i oktober 2024.

⭐️For at gøre det endnu mere tilgængeligt, har vi oprettet en ratebetalingsmulighed over 6 måneder. Du kan nu sikre din plads ved at betale et depositum på 3.150 kr, efterfulgt af 1.600 kr om måneden

Du kan læse mere via linktr.ee i bio, eller på vores hjemmeside: www. rootsclinic.dk under ‘retreats’.

💚Vi ser meget frem til at skabe endnu en mindeværdig sundhedsoplevelse for krop og sjæl. Og vores næste fælles rejse mod sundhed og selvomsorg.

01/11/2023

Kære alle💚

Vi vil gerne dele en spændende nyhed med jer om fremtiden for Roots Clinic🌱

Gennem årene har vi haft den fornøjelse at vokse og udvikle os sammen under navnet Roots Clinic, og vi er så taknemmelige for den støtte og tillid, I har vist os.
Som enhver rejse bringer forandring, har vores fælles vej ført os til nye veje🌱

For at give plads til den fortsatte udvikling og vækst for hver af vores individuelle virksomheder har vi truffet en beslutning, som føles rigtig for os alle: Vi vil i fremtiden operere under nye og separate firmanavne.

Selvom navnet Roots Clinic vil forsvinde, vil vores faglige engagement og fælles passion for sundhed fortsætte stærkere end nogensinde🔥 Dette skridt giver os mulighed for individuelt at fokusere på de områder, der ligger vores hjerter nærmest, samtidig med at vi bevare et fagligt fællesskab🧡

Vi vil gerne forsikre jer alle om, at denne beslutning er truffet i fuld harmoni og gensidig respekt. Vi er stolte af det, vi har opnået sammen som Roots Clinic, og glæder os over denne beslutning, da den bedst afspejler den retning, vi hver især ønsker at bevæge os i🙏🏻

Hold øje med opdateringer fra os alle, da vi glæder os til at præsentere vores nye initiativer og fortsætte vores rejse med jer.

❗️VIGTIGT❗️ Indtil da kan der bookes ydelser, kurser, konsultationer, retreats og alt andet - fuldstændig som det plejer, via www.rootsclinic.dk 🌱 Hjemmesiden vil være åben i minimum et år frem herfra, og vil på sigt også linke til vores nye respektive sider. Vi fortsætter også i samme kliniklokaler i Hørsholm - så meget vil være som det plejer🏠

Tusind tak for jeres fortsatte støtte og forståelse. På gensyn snart under nye horisonter!

Varme hilsner
Pia, Tine & Signe

19/10/2023

Live på Instagram hver torsdag kl. 17.00

🌱Du har mulighed for at kigge med, når vores Health Coach går i køkkenet hver torsdag og viser dig hvordan man kan lave alt fra sunde smoothies, anvende årstidens grøntsager og bage sunde kager🥒🥦🍠🥮🥚🫐

Håber du vil kigge med🙏

11/09/2023

Vi skræddersyr den dejligste Functional Medicine Sundheds & Yoga workshop dag for dig i Roots Clinics skønne lokaler i Hørsholm. Book nu.

Adresse

Rungstedvej 41
Hellerup
2970

Åbningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Internet side

http://www.rootsclinic.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Roots Clinic sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Roots Clinic:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Hellerup?

Del

Type

Sundhedsforvalter