Psykoterapeut & Master Coach Henrik Kamstrup-Nielsen, Kildegårdsvænget 34, Hellerup (2025)

Jeg tilbyder, parterapi, terapi og coaching til raske, voksne mennesker, der ønsker indflydelse og udvikling i deres eget liv for øget livskvalitet. Vi er født med en ældgammel urhjerne, der ikke er tilpasset vilkårene i vores moderne samfund. Det, koblet med det vi har lært gennem vores opvækst, kan give os nogle problemer i nutiden, som hindrer os i opnå den livskvalitet, vi godt kunne tænke os. Hvis ikke vi kender vores historie, er vi dømt til at gentage den, og dermed har vi ikke fuld indflydelse i vores nutid. Jeg arbejder ud fra et tværfagligt koncept med samtaleterapi samt psykodynamiske og kropsdynamiske teknikker. På den måde kan du opnå vedvarende og langtidsholdbare resultater med udgangspunkt i, hvor du er i processen som menneske. Vi er alle forskellige, og derfor er der mange forskellige indgangsvinkler til selvudvikling. Hvilke teknikker jeg vælger, sker gennem en nøje analyse gennem biopsykologisk psykoanalyse, som er udgangspunktet for hele mit arbejde med dig. Du kan læse mere om biopsykologi på www.biopsykologi.dk

Jeg tilbyder blandt andet målrettede forløb i forhold til personligt lederskab, stressterapi, parterapi og forløb rettet mod e-sportsverdenen samt streaming. Kontakt mig via tlf. Så kan vi aftale en gratis opstartssamtale, hvor vi aftaler det videre forløb. Jeg glæder mig til at høre fra dig.

/Henrik

03/10/2025

Indtil da: god weekend og skål! Er det for tidligt at drikke et glas fejringsvin? 🍾

15/09/2025

🙌 Skrive-update og playliste 🙌

165.000 ord er historien om et skrivemål for Tyranjæger. Et tal der dækker over mere, end man skulle tro.

150.000 var nemlig det oprindelige mål. Udelukkende baseret på tidligere, næsten ikke eksisterende erfaring.

I juli blev det revideret til det nuværende. Der blev trimmet og skåret til i ambitionen for historien - to hele dele fra slutningen af denne bog udgør nu næste bog i stedet.

Stadig mangler jeg 5-8000 håndskrevne ord fra min notesbog.

Stadig mangler jeg det sidste af klimakset og afrunding.

Men her er, hvad jeg har lært indtil nu:

1. Det er hamrende svært at lave estimater på nye projekter.

2. Mere er ikke nødvendigvis bedre.

3. En roman på den her størrelse tager bare lang tid, når familie og fuldtidsjob skal jongleres også.

Følgende har fungeret:
1. At have et realistisk skrivemål på 1200 ord om dagen virker. Det svarer til en times skrivning for mig. 1200 ord passer ind i hverdagen. Det er hverken stort eller prangende. Det er næsten et uambitiøst mål, men det er til gengæld et, jeg har kunnet opfylde de fleste dage.

I sin fantastiske, nye bog, "Ministeriet for magisk tænkning," kalder det for Brilliant Basics. Du bør faktisk også læse hans bog - salgstallene indikerer, at du sandsynligvis allerede har gjort det. Kæmpe tillykke med en skøn bog, Morten.

2. 100 ord er bedre end 0 på travle dage, også selvom det er langt fra målet på 1200 ord.

3. At turde stille mig klar som fejlfyldt på sociale platforme.

4. Nedsatte SoMe-ambitioner. 1,5 opdateringer / mdr er fint for nu, da de tager energi fra den vigtigste del: skrivning.

5. Outline over den og andre bøger i serien - det sætter rammen, som jeg kan være kreativ indenfor.

6. Den gode bog kommer først efter revisioner.

7. At skrive første udkast uden at dvæle ved detaljerne.

Egentlig skulle I også have haft en playliste med musik, jeg hører, mens jeg skrive - den kommer på et andet tidspunkt.

Nyd jeres uge.

04/08/2025

🧔‍♂️Weekend er skrivetid inden familien står op. Det er derfor, jeg har både morgenhår og morgenskæg.💇‍♀️

Jeg bliver ved med at have nået et sted mellem 92-94 % på Tyranjægeren. Det er ikke, fordi jeg ikke skriver - dagsmålet er mere end overgået hele ugen - men jeg vil gerne have afslutningen til at betyde noget, have alle ordene og de gode ideer med. Slutningen må ikke på nogen måde rushes.🏁

Estimaterne bliver sikkert bedre og mere præcise, når de næste bøger skrives. Fantasy plejer at være længere end andre genrer, og jeg regner med, at det færdige produkt ender på omkring 150.000 ord eller lige godt 500 sider.

Men hvis Stephen Kings formel for den endelige manuskriplængde skal følges, så skal mit første draft være 165.000 ord (endeligt manus = 1. udgave - 10%). Lige nu er det på 140.000 ord. 25.000 ord skal være nok til at blive ordentlig færdig. Det burde tage maks tre uger. 🤞

Mens du venter på denne historie, kan jeg stærkt anbefale science-fiction serien 'Partials' af Dan Wells. Velskrevet og underholdende. 🚀

Nyd jeres uge derude.🕶️

17/07/2025

Såååå ... Ny fantasyroman, næsten færdigskrevet i førsteudgave. 📝Det betyder stadig, at den er langt fra færdig, men det her er en stor milepæl. Det er en roman, der beskæftiger sig med en hel del af det, jeg ved noget om og en hel del, jeg ved knap så meget om. Mere info kommer løbende - men du skal da lige vide, at arbejdstitlen er 'Tyranjæger' 👿 Det er ikke hele historien, der er skrevet i hånden, kun den del af den, der er skrevet, mens vi på ferien har haft en halv times skærmtid om dagen - og jeg er helt sikker på, det ikke er sidste gang. Hverken skærmtid eller at skrive i hånden ⭐️ ⭐️

Adresse

Kildegårdsvænget 34
Hellerup
DK2900

Telefon

+4529252266

Internet side

https://www.henrikkamstrupnielsen.dk/, https://mailchi.mp/henrikkamstrupnielsen/lr-dig-selv-at-kende

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeut & Master Coach Henrik Kamstrup-Nielsen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykoterapeut & Master Coach Henrik Kamstrup-Nielsen:

Psykoterapeut & Master Coach Henrik Kamstrup-Nielsen