21/10/2025
Vi bruger mere tid foran skærme end nogensinde før – både på arbejde og i fritiden. Det kan belaste øjnene og give gener som træthed, hovedpine og sløret syn 💻📱
Når du stirrer på en skærm i længere tid, blinker du sjældnere, og øjnene bliver hurtigere tørre og anspændte 😣
Et synstjek kan være en god idé, hvis du oplever ubehag – det handler ikke kun om styrke, men om at sikre, at dine øjne trives i en hverdag fyldt med skærmtid 👓🩺