Ene Ravn - Yoga og meditation

25/02/2025

Se lige her hvor meget skønt der sker i Själ i foråret!
Jeg glæder mig til at afholde workshop om at give glæde gode betingelser den 15. marts:-)

“Quiet the mind, and the soul will speak”

25/02/2025

Se lige her hvor meget skønt der sker i Själ! Jeg glæder mig til at afholde workshop om at give glæden gode betingelser den 15.marts.

“Quiet the mind, and the soul will speak”

30/01/2025

Så er der et nyt forløb i meditationsgruppen på vej.
Den 19. februar og de 5 følgende onsdage, sidder vi sammen fra kl 17-18.15. Der er tid til både en god, lang, guidet meditation og til at reflektere sammen bagefter over en kop te.
Temaet denne gang er "Mudita" eller Glæde. Vi fordyber os i at opdyrke en indre glæde og taknemmelighed, der er uafhængig af de ydre omstændigheder. Uafhængig af hvad vi opnår, får, præsterer eller klarer. Det er sådan en skøn praksis! Du kan læse mere her https://www.eneravn.dk/meditation/