Lykkedal Retreat

Lykkedal Retreat Workshop og events med fokus på naturfordybelse, livsbalance og glæde.

Fællesskab, kulturmøder, relationer, yoga, meditation, mindfulness, naturterapi, slow-living, personlig udvikling, spiritualitet, shamanisme og ceremonier i smukke omgivelser ved Helsinge, Nordsjælland.

Sollys, frisk luft og naturstille ☀️🍃Her på Lykkedal bruger jeg hver dag mange timer udenfor. Det er ikke kun for hyggen...
20/12/2025

Sollys, frisk luft og naturstille ☀️🍃

Her på Lykkedal bruger jeg hver dag mange timer udenfor. Det er ikke kun for hyggens skyld – naturen har faktisk dokumenteret effekt på kroppen og nervesystemet.

🌿Ophold i naturen sænker niveauet af stresshormonet kortisol
🌿Det aktiverer det parasympatiske nervesystem – altså den del der står for ro, restitution og fordøjelse
🌿Pulsen og blodtrykket falder
🌿Ophold i dagslys forbedrer søvnrytmen
🌿Naturkontakt styrker immunforsvaret og mental klarhed

For mig betyder det færre spændinger, mere fokus og et mere stabilt energiniveau. En kop te under træerne, arbejdet omkring hestene og bare det at være ude i lyset hjælper min krop og hjerne til at komme i balance.
I en tid præget af højt tempo og forbrugsfest mærker jeg et endnu større behov for at trække mig mod naturen — til roen, enkelheden og det der føles ægte.

Føles denne tid også ambivalent for dig? 🌿✨

✨️Drømmecirkel årsforløb 2026✨️Forløb over 9 måneder om drømme, bevidsthed og personlig udvikling med Natassia Rosewood ...
11/12/2025

✨️Drømmecirkel årsforløb 2026✨️

Forløb over 9 måneder om drømme, bevidsthed og personlig udvikling med Natassia Rosewood – antropolog (Ph.d.), hypnoterapeut & drømmeguide

Har du drømme, der hænger fast i dig?

Som føles betydningsfulde – men som du har svært ved at forstå?

Drømme er ikke tilfældige. De afspejler, hvor vi er i livet – og kan give os værdifuld indsigt, når vi lærer at lytte til dem.

I denne drømmecirkel mødes vi 7 gange fysisk på Lykkedal og 2 gange online. 9 gange i alt over 9 måneder. Her vil vi arbejde med drømme som en vej til personlig og bevidst udvikling. Du lærer, hvordan du arbejder med at huske dine drømme, forstå drømmesymbolik og samarbejde aktivt med dem – både om dagen og om natten.

Hvad får du med i forløbet?
🌿Guidede drømmecirkler (7 mødegange på Lykkedal Retreat + 2 online)
🌿Manual og personlig drømmedagbog
🌿Hypnotiske lydfiler til fordybelse og drømmerejse
🌿Lukket fællesskab med sparring, videoer og drømmemateriale mellem møderne

🔥Bonus (Online materiale):
– Intro til klardrømning
– Intro til trommerejse

Dette forløb er for dig:

– ønsker at forstå dine drømme og bruge dem aktivt til indsigt og healing.

– længes efter dybere kontakt med dig selv og din indre vejledning.

– mærker at dine drømme prøver at fortælle dig noget vigtigt.

– vil lære at forvandle frygt og mareridt til selvforståelse og styrke.

– er interesseret i spirituel udvikling og at udforske bevidsthedens grænser.

– gerne vil opleve klarhed og frihed i drømme – at kunne vælge, skabe og flyve.

– søger kreativ inspiration og nye perspektiver gennem drømmeteknikker og bevidst søvn.

– er klar til at udvide din forståelse af virkeligheden og se, hvor vågen du egentlig kan blive – også når du sover.

Forløbets karakter:

Forløbet er en blanding af viden, praksis og fordybelse, hvor vi kombinerer psykologi, bevidsthedstræning, drømmemetoder og shamanistisk og spirituel praksis.

Der indgår øvelser, refleksioner og guidede processer.

Der er plads til dine egne drømme og oplevelser – det er her transformationen sker.

Formålet:

At hjælpe dig med at udvikle et bevidst forhold til dine drømme, så du kan:

✅️navigere i dit liv med mere klarhed
forstå dine egne symboler og budskaber
✅️vække intuition og kreativitet
og mærke forbindelsen mellem dit bevidste og ubevidste sind

Når vi mødes i cirklen:
Vi samles i Drømmetemplet – en rund, opvarmet jurt i naturen, skabt til ro, nærvær og indre kontakt.
Jurten er et trygt og sanseligt rum, hvor energien bevæger sig frit og uden forstyrrelser.

Her:
Øver vi drømmeteknikker og symbolforståelse
Deler drømme og reflekterer i fællesskab
Træner nærvær, intuition og indre bevidsthed
Skaber et fortroligt rum for ægte samtaler og langsom fordybelse

Hvem er jeg?
Jeg hedder Natassia Rosewood, er 46 år og har arbejdet med drømme i mere end 20 år.
Jeg er Ph.d. i antropologi, certificeret hypnoterapeut, shamanistisk praktiker og har oplevet klardrømme siden jeg var barn.

Jeg har studeret drømmenes betydning i forskellige kulturer og oplever hver dag, hvordan bevidst drømmearbejde kan skabe dybe forandringer – både i sindet, i kroppen og i livet.

Lykkedal Retreat ligger i Nordsjælland og er mit hjerterum i naturen – et sted skabt til fordybelse, transformation og indre rejser. Her holder jeg cirklen med hjerte, jordforbindelse og respekt for det, vi ikke altid kan sætte ord på.

Datoer - 9 datoer:

Tirsdag d. 3, marts (Lykkedal)
Tirsdag d. 7. april (Lykkedal)
Onsdag d. 6 maj (Lykkedal)
Tirsdag d. 26. maj (Online)
Tirsdag d. 16. juni (Lykkedal)
Tirsdag. d. 18. august (Lykkedal)
Tirsdag d. 8. september (Lykkedal)
Tirsdag d. 6. oktober (Lykkedal)
Tirsdag d. 10. november (Online)

Alle dage kl. 18-21

Begrænsede pladser – vi arbejder i en lille gruppe på maks 8 deltagere for nærvær og fordybelse.

✨️Drømmene kalder - Skal du med?✨️

Tilmelding & spørgsmål:

info@lykkedalretreat.dk
(+45) 2390 7473 (Natassia)

Praktisk information:
Sted: Vi mødes i jurten på Lykkedal Retreat, Dalvej 5, 3200 Helsinge.

Pris: 5.000 kr. inkls. moms. Ratebetaling er mulig.

Kontakt Natassia for en uforpligtende snak omkring forløbet og for ratebetalingmulighed.

Om Lykkedal Retreat:
Lykkedal Retreat er et hjerteprojekt – et spirituelt kursuscenter i naturens favn, hvor krop, sind og sjæl får plads til at hele og blomstre. Her finder du fredelige kroge med smukke gamle træer, rislende vandløb, bålplads, hellige steder og ikke mindst den smukke jurt, hvor vi samles i cirkel. Lykkedal er skabt som et levende tempel for fordybelse, kontakt og forvandling.

Udtalelser fra tidligere/nuværende deltagere:

🌟“Stor anbefaling af dette dybe og transformerende forløb.”
- Lotte Weaver

🌟“Natassia er en pragtfuld formidler og skaber et trygt rum for os alle”
- Grit Sanders

🌟“Jeg har committed mig til Natassias drømmeforløb over 9 mdr., og jeg kan bare mærke i mit hjerte, i mine celler, i energien, at det her, det er noget for mig.”
- Wicksen

🌟“I drømmenes landskab fandt jeg svar. I det shamanistiske rum, som Natassia skaber bliver tiden opløst, og verden åbner sig i lag af lyd, lys og symboler. Trommens kald førte mig dybere ind i min egen sjæl, hvor drømmenes sprog talte i billeder og visdom”
- Penelope Birgitte Stockholm

Vidste du, at drømmetydning er en af de ældste vidensdiscipliner i verden?✨️I tusindvis af år har mennesker brugt drømme...
30/11/2025

Vidste du, at drømmetydning er en af de ældste vidensdiscipliner i verden?✨️

I tusindvis af år har mennesker brugt drømme som et værktøj til at forstå sig selv, træffe beslutninger og få klarhed i livet.

Jeg elsker at nørde drømme, fordi de giver mig et helt andet perspektiv end det, jeg har i vågen tilstand.
Jeg oplever jævnligt både klardrømme og visionsdrømme, og de hjælper mig med at blive mere opmærksom på mine tanker, følelser og retningen i mit liv.

Det, der fascinerer mig mest, er hvor meget information vores underbevidsthed egentlig giver os, når vi sover – og hvor lidt vi i dag giver os tid til at bruge det.

Mange har nærmest glemt, at drømmene kan være en slags indre kompas. Vi er så fokuserede på det ydre og det rationelle, at vi overser de signaler, vi får helt naturligt hver nat.

Drømmene hjælper mig med at forstå mig selv bedre, se mønstre og nogle gange få idéer eller løsninger, jeg ikke havde tænkt på i vågen tilstand.

Derfor bliver jeg ved med at arbejde med dem – og jeg elsker at inspirere andre til at huske, at drømme faktisk betyder noget.

Selvom jeg til dels er gået i vinterhi her på Lykkedal – hvor stilheden,  naturen og de korte dage inviterer til at vend...
26/11/2025

Selvom jeg til dels er gået i vinterhi her på Lykkedal – hvor stilheden, naturen og de korte dage inviterer til at vende blikket indad – så ulmer der alligevel en masse i kulissen. For når mørket falder på, bliver drømmene tydeligere. De banker på, hvisker, råber, viser vej.

Og netop derfor har jeg sat to drømmeforløb op til næste år🔥

Hvorfor drømmearbejde er så vildt:

Drømmearbejde er ikke kun “spændende” eller “hyggeligt”, når vi går i fællesskab over længere tid – det er dybt transformerende.
Når vi arbejder med drømme, arbejder vi ikke med logik eller masker, men med det stof, vi dybest set er lavet af: symboler, følelser, intuition, historier, som vores væsen prøver at fortælle os, længe før vi selv har formuleret dem i dagsbevidstheden.

Drømmene viser os:

✨️hvad der er på vej ind i livet

✨️hvad vi forsøger at undgå

✨️hvor vores styrke ligger

✨️hvor vi er klar til at vokse

✨️og hvad vores sjæl længes efter

Og det vilde er, at drømmene altid taler sandt. De går udenom vores undvigemanøvrer. De kalder os hjem til os selv – blidt eller brutalt, alt efter hvad der skal til.

Derfor de to forløb🌟

Jeg har skabt forløbene, fordi jeg igen og igen oplever, hvor hurtigt mennesker forandrer sig, når de begynder at samarbejde med deres drømme i stedet for at ignorere dem. Og fordi jeg ved, hvor powerfuldt det er at have et rum, hvor drømme kan udfoldes, tolkes, mærkes og omsættes til virkelige skridt i hverdagen.

Tjek link i bio🔝, besøg www.lykkedalretreat.dk eller skriv DRØM i kommentarfeltet- så sender jeg mere info.

Lykkedals klardrømmerum – åbent for samarbejde i dag ✨️🔥I forlængelse af Skovcaféen ligger Lykkedals klardrømmerum. Et a...
23/11/2025

Lykkedals klardrømmerum – åbent for samarbejde i dag ✨️🔥

I forlængelse af Skovcaféen ligger Lykkedals klardrømmerum. Et af mine favoritrum på Lykkedal med sjælelig energi. Rummet er som regel aflåst, da det bruges til shamanistisk, rituel og ceremoniel arbejde - særligt med drømme.

Når jeg arbejder i klardrømmerummet, bruger jeg shamanistiske metoder til at undersøge drømmene gennem lyd, rytme, symboler og et tydeligt skabt ceremonielt rum. Her får drømmene mulighed for at folde sig ud og blive forstået i deres eget tempo.

Bag kulissen foregår der i øjeblikket en masse spændende, hvor drømmene stille og roligt får lov at vokse sig større.

Og i dag bliver rummet taget i brug til et hjerteligt samarbejdsmøde 💖

✨ Drømmearbejde ✨Jeg elsker drømmearbejdet. Et indre arbejde, der fortsætter hele livet.Når vi samles om drømmene, åbner...
13/11/2025

✨ Drømmearbejde ✨

Jeg elsker drømmearbejdet. Et indre arbejde, der fortsætter hele livet.

Når vi samles om drømmene, åbner vi et rum, hvor alt får lov til at eksistere:
🌙 drømmenes symboler
🌑 vores skyggesider
🌕 de arketyper, der banker på
🔥 kroppens visdom
💨 åndedrættets åbning
🪶 de shamanistiske lag af bevidsthed

I mit arbejde handler det ikke om at oversætte dine drømme – det handler om at holde rummet, så du selv kan mærke, hvad der er sandt for dig.
Jeg guider igennem shamanistiske praksisser, breathwork, meditation, intuitive rejser og deling i cirkel. Sammen lader vi drømmenes energi bevæge sig, som den vil, og vi følger dens spor med nysgerrighed og nærvær.

✨ Skyggesiderne
Drømmene viser os sider af os selv, som vi måske glemmer, gemmer eller undgår i vågen tilstand. I drømmearbejdet møder vi skyggerne uden pres, uden dom – vi inviterer dem frem som lærere, som dele af os, der længes efter at blive set, holdt og integreret.

✨ Arketyperne
Mange drømme åbner døren til de store, universelle kræfter: Moder, Krigeren, Den Vise, Tricksteren, Barnet, Skyggen. Når en arketype viser sig, mærker vi ofte en stærk genklang i kroppen – som om noget gammelt, noget dybt, noget større end os taler gennem drømmen. I cirklen arbejder vi med disse energier gennem ritualer, symbolik og krop, så drømmen får lov til at udfolde sin egen visdom.

✨ Hvorfor jeg elsker det?
Fordi drømmene altid viser os sandheden – rå, poetisk, vild eller mild.
Fordi de åbner portaler til alt det, vi bærer i os, men sjældent får adgang til i hverdagen.
Og fordi mennesker blomstrer, når de får et trygt, kærligt og helligt rum til at mærke sig selv på dybere planer.

Tjek Lykkedals kommende drømmecirkler via link i bio eller skriv til info@lykkedalretreat.dk for mere info.

07/11/2025

Vild uge med messe,foredrag, fuldmåne, dybe indre processer...men skøn hjerteafslutning!

To drømmecirkler starter næste uge i den stemningsfulde jurt, og jeg har sat en ny i kalenderen for 2026 - tjek link i bio.

Ha en SKØN weekend.

Love Nat 💖

✨ Sidste Yin Yoga, Natur & Cacao-pop-up for i år ✨I dag rundede jeg årets sidste Yin Yoga, Natur & Cacao-pop-up – en bli...
26/10/2025

✨ Sidste Yin Yoga, Natur & Cacao-pop-up for i år ✨

I dag rundede jeg årets sidste Yin Yoga, Natur & Cacao-pop-up – en blid og dyb efterårsceremoni i den opvarmede jurt med blid yin og masser af ritualer, magi og energi-cirkulation🍂

Tak til alle jer, der har lagt jer på måtten, drukket ceremoniel cacao med åbne hjerter og delt jeres nærvær i naturens rum. Hver eneste gang minder mig om, hvorfor jeg elsker at skabe de her rum – hvor vi får lov at lande, mærke og huske forbindelsen til os selv, hinanden og alt det levende omkring os 🤍

Nu går jeg delvist i vinterhi…
For at mærke efter.
For at bygge op indefra.
For at give tid og dedikation til min egen praksis – og til de to drømmecirkel-forløb, der folder sig smukt ud helt frem mod 2026 ✨

I det nye år kalder nye forløb, ceremonier og årstidsfejringer på at blive født – nogle med yoga, andre uden – men alle med samme intention: at skabe nærvær, dybde og forbindelse.

Tak for et år fyldt med ro, rødder, tårer, latter, stilhed og hjerte.
Her er lidt stemningsbilleder fra året, som minder om alt det, vi har delt 💛

1 plads tilbage - skal den være din?🌙 Ny Drømmecirkel på Lykkedal Retreat 🌿Om én uge begynder et nyt 9-måneders forløb m...
13/10/2025

1 plads tilbage - skal den være din?

🌙 Ny Drømmecirkel på Lykkedal Retreat 🌿

Om én uge begynder et nyt 9-måneders forløb med 9 mødegange — en rejse ind i drømmenes verden og din egen indre visdom.

I Drømmecirklen arbejder vi med at blive bevidste i drømmene og at forstå deres symbolske sprog. Gennem shamanistiske praksisser, guidede meditationer og deling i cirklen lærer du at åbne for drømmenes dybe lag — de steder, hvor sjælens stemme taler.

✨ Når du arbejder bevidst med dine drømme, kan du:

✅️få indsigt i ubevidste mønstre og potentialer

✅️styrke intuitionen og forbindelsen til din sjæl

✅️finde vejledning i livets processer og overgange

✅️opleve større indre klarhed og kreativitet

Drømmene er sjælens spejl — og når du lærer at lytte, begynder en ny form for samtale med dit dybeste selv.

🌀 Der er kun 1 plads tilbage.
Tilmelding og for mere info: Send PB eller skriv til info@lykkedalretreat.dk

Adresse

Dalvej 5
Helsinge
3200

Telefon

+4523907473

Internet side

http://www.lykkedalretreat.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lykkedal Retreat sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Lykkedal Retreat:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram