16/03/2026
✨️SOUND JOURNEY✨️
Om tirsdagen afholder jeg Sound Journeys i Quantum Yoga House i Gilleleje.
Sammen skaber vi et roligt, nærende pusterum for dit nervesystem. Du ligger på en varm uldmåtte, mens blide lyde og vibrationer fra krystalskålene — sammen med naturens organiske klange — hjælper kroppen med at slippe spændinger, falde til ro og finde tilbage i sin egen rytme. Lydene arbejder både fysisk og energetisk, de støtter regulering af vagusnerven, beroliger nervesystemet og inviterer kroppen til at give slip på det, den ikke længere behøver at bære.
Hvad du kan forvente:
Under sessionen oplever du en dyb afspænding, en følelse af at synke ned i kroppen og en indre stilhed, der kan være svær at finde i hverdagen. Når du forlader rummet, mærker du en blødere måde at være i dig selv på og en følelse af at være “landet” igen. Roen følger ofte med videre ind i dagene efter — som en stille efterklang, der gør det lettere at møde livet med mere overskud, balance og kontakt til dig selv.
En Sound Journey er opbygget af følgende:
- Intro til lyd heling
- Vejrtrækning og meditation
- Sound Journey i ca. en time
- Afrunding og deling
Praktiske oplysninger:
Tid & sted:
Tirsdag d.17.marts, kl.19-20:30 i Quantum Yoga House
Pris: 225kr (inkl. moms)
Begrænset antal pladser (10 pax)
Tilmelding ved indbetaling på Mobilepay 98693
Jeg glæder mig til at holde rum for dig
Alle er velkomne.
Michelle 🤍
# #
