Stada Nordic Health Care

Hjem
Danmark
Herlev
Stada Nordic Health Care

STADA Nordic’s goal is to take care of human health and well-being as a reliable partner. Here on

12/04/2019

🛌 HVOR MEGET SOVER DU? 🛌

Voksne har brug for mellem 6-9 timers søvn hver nat.

👉 Vidste du at for meget søvn også kan have en negativ konsekvens for dit helbred?

Hvor meget sover du om natten?

09/04/2019

HAR DU BRUG FOR AT VÆRE KLAR TIL I MORGEN?

Med Benenox kan du hjælpe din hjerne med at lade op hele natten, så du kan vågne op og være klar til dagen i morgen.

En veludhvilet hjerne er mere koncentreret, bedre til at præstere og yde en god indsats.

15 ml. Benenonx inden sengetid er dit brændstof til din hjerne.

06/04/2019

VIDSTE DU AT FYSISK AKTIVITET HJÆLPER DIG TIL BEDRE SØVN??

WHO anbefaler, at man mindst 30 minutter hver dag er aktiv ved moderat til høj intensitet.

Undersøgelser viser, at der er en sammenhæng mellem mangle på fysisk aktivitet og dårlig søvn.

03/04/2019

ER DU EN AF DEM?

47,8% af mænd og 35.,3% af kvinder kommer forsent i seng pga. elektronisk underholdning.

Næste 50% af mænd får altså ikke hverken nok søvn eller kvalitetsmæssig god nok søvn. Det påvirker morgendagen og efterlader dig uoplagt og ukoncentreret.

Tag en person, der ikke kan holde sig fra skærmen om aftenen.

28/03/2019

😴 SOV GODT!!! 😴

Der er ingen klare anbefalinger for søvn til voksne i Danmark. Du skal sove mellem 6-9 timer hver nat.

Men det er dog kendt at god søvn er afgørende for din koncentration og overskud.

Sov bedre med Benenox.

25/03/2019

Livet er fyldt med dage, der betyder noget.
Nu kan du forberede dig allerede mens du sover. 💤😴

Benenox Overnight Recharge.
Det ekstraordinære brændstof til folk på farten.

20/03/2019

😴 DU BRUGER EN TREDJEDEL AF DIT LIV PÅ AT SOVE.....😴

En tredjedel af din tid sover du. Bruger du den tid optimalt?

Dårlig søvn påvirker din koncentration, dit overskud og din evne til at præstere.

👉 Hjælp din hjerne med at sove godt. 15 ml. Benenox inden sengetid sikrer energi nok til din hjerne hele natten.

17/03/2019

NATTEN ER DET BEDSTE TIDSPUNKT AT SOVE OG LADE OP PÅ.

Men vågner du også op om natten og kan ikke sove videre?

Når du ikke sover om natten har du ikke energi til dagen efter. Det påvirker din præstations- og koncentrationsevne.

14/03/2019

😴 FØLER DU DIG UDHVILET, NÅR DU VÅGNER? 😴

I sundheds- og sygelighedsundersøgelsen i 2017 svarede hver trejde, at de ikke tit nok, fik søvn nok om natten til at føle sig udhvilet om morgenen.

Under 6 timer betragtes som lidt søvn.

Hvor meget sover du om natten?

09/03/2019

VIDSTE DU AT SØVN HAR STOR BETYDNING FOR DIT HELBRED??

Længerevarende søvnproblemer har en negativ konsekvens for vores generelle syndhed og velbefindende.

Det er ikke kun antal timer pr nat, der har betydning. Kvaliteten af din søvn er også yderst vigtig. Dårlig og urolig søvn gør dig ufokuseret, ukoncentreret og påvirker din evne til at præstere.

Hvordan har du sovet i nat??

15/02/2019

ENDELIG WEEKEND

Har du haft en lang uge?? Godt det er fredag. Så kan du endelig komme hjem og slappe af.

Husk at hjerne har brug for energi hele natten. Når din hjerne får nok energi i løbet af natten sover du bedre og vågner op veludhvilet.

RIGTIG GOD WEEKEND.

Adresse

Herlev

Telefon

+45 44 85 99 99

Internet side

http://www.stadanordic.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stada Nordic Health Care sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Herlev?

Del

Type

Vitaminer/kosttilskud