Hjerteholdettræningshuset

06/10/2025

📞🍁 𝑺𝒊𝒅𝒔𝒕𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒊𝒏𝒅𝒆𝒏 𝒇𝒆𝒓𝒊𝒆! 🍁📞

I morgen, tirsdag kl. 11.00–16.30, er vi 𝘀𝗶𝗱𝘀𝘁𝗲 𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗶 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗴 𝗽𝗮̊ 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝗲𝗻, før vi hopper på efterårsferie.

👉 Og husk: Holdplanen i uge 42 er lidt anderledes – så tjek den, inden du pakker træningstasken! 💪✨

03/08/2025

Hjerteholdet starter op igen efter ferien. Det sker i uge 34🚴🏻🧎🏻🏋🏻

10/02/2025

❤️ 𝗙𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀𝘁𝗶𝘀𝗸 𝗻𝘆𝗵𝗲𝗱 𝘁𝗶𝗹 𝘃𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗵𝗷𝗲𝗿𝘁𝗲𝗵𝗼𝗹𝗱! ❤️

Vi har kæmpet, vi har søgt – og nu har vi fundet den helt rette instruktør til jer om mandagen! 💪🎉

Sig stort velkommen til Caroline, som er nyeste skud på stammen i Træningshuset. 𝗛𝘂𝗻 𝘀𝘁𝗮̊𝗿 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗸𝗶𝗰𝗸𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴𝘀𝗵𝗼𝗹𝗱𝗲𝘁 𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗳𝗿𝗮 𝘂𝗴𝗲 𝟴 – 𝗼𝗴 𝘃𝗶 𝗸ø𝗿𝗲𝗿 𝗳𝗮𝘀𝘁 𝗵𝘃𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴 𝗸𝗹. 𝟭𝟰-𝟭𝟱.

Så hvis du vil have pulsen op, smile lidt ekstra og træne med en af de allerbedste, så er det bare at møde op! 😃

Tag rigtig godt imod Caroline – vi glæder os til at komme i gang igen! 🔥💓

17/05/2024

Vi er utroligt taknemmelige for den enorme succes, vores 🔥HOT YOGA🔥 har haft fra efteråret og indtil nu.

Den stigende efterspørgsel og jeres dedikation har inspireret os til at tage det næste skridt 👣

Derfor er vi begejstrede for at annoncere, at vi til efteråret vil udvide vores træningsfaciliteter med mere end 𝟏𝟎𝟎 𝐤𝐯𝐚𝐝𝐫𝐚𝐭𝐦𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝐚𝐭 𝐬𝐤𝐚𝐛𝐞 𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐭 𝐧𝐲𝐭 𝐲𝐨𝐠𝐚-𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐞 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏻

Denne udvidelse er en direkte reaktion på vores fælles ønske om at levere den bedste træningsoplevelse muligt. Vi tror på, at dette nye studie vil give os mulighed for at imødekomme endnu flere af jeres behov og ønsker, og vi glæder os til at dele denne spændende rejse med jer💪🏼

Som en del af vores udvidelse vil vores 🔥HOT YOGA🔥 flytte ud af vores nuværende holdsal, hvilket åbner op for endnu flere muligheder for nye og spændende tiltag i salen🏋🏻‍♂️🚴🏻🤼

Hold øje med vores Facebook-side og Instagram-profil for yderligere opdateringer og detaljer om det nye yoga-studie.

Vi er begejstrede for denne nye milepæl og ser frem til at vokse os endnu større sammen med jer.

♥️ 𝑇𝑎𝑘 𝑓𝑜𝑟 𝑗𝑒𝑟𝑒𝑠 𝑠𝑡ø𝑡𝑡𝑒 𝑜𝑔 𝑒𝑛𝑔𝑎𝑔𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 ♥️

01/01/2024

Hjerteholdet er også i år repræsenteret på Sundhedsmesse 2024 på biblioteket lørdag 13. januar kl. 10-14.
Kom og mød os og hør lidt om, hvad vi laver på vores træningshold.
Klik på billedet for flere oplysninger.

Inspiration til det gode liv, morgensang, sjovt foredrag og flotte præmier i sundhedsquizzen - lør, 13-01-2024 10:00

17/01/2023

Hjerteholdet var også på messen, selv om biblioteket har glemt os på listen i opslaget. Vi havde en dobbelt stand sammen med Hjerteforeningen. 😄

14/01/2023

Hjerteholdet Træningshuset var også med på SUNDHEDSMESSEN på biblioteket i dag.

09/01/2023

Hjerteholdet er med på Sundhedsmessen. Ses vi?

✨ Sundhedsmesse 2023 er ENDELIG tilbage! ✨

De seneste år har corona desværre spændt ben for bibliotekets årlige Sundhedsmesse. Men i år har vi sammen med Herning Østergades Apotek fået gang i Sundhedsmesse 2023.
Der vil være omkring 20 stande, der alle hver især står klar til at inspirere dig til en sundere livsstil lørdag den 14. januar fra kl. 10:00.

På apotekets stand kan du bl.a. få målt din "body age" og fedtprocent og dermed blive klogere på, hvor du kan sætte ind ift. at få din krop i bedre form.

Alle er velkomne til en dag med fuld fokus på SUNDHEDEN - vi glæder os til at inspirere jer. 🏃‍♂️💫🥬🧘‍♀️

Læs mere her: www.herningbib.dk/arrangementer/aktiv-fritid-sundhed/sundhedsmesse-2023

09/01/2023

Ses vi på Sundhedsmessen?

✨ Sundhedsmesse 2023 er ENDELIG tilbage! ✨

De seneste år har corona desværre spændt ben for bibliotekets årlige Sundhedsmesse. Men i år har vi sammen med Herning Østergades Apotek fået gang i Sundhedsmesse 2023.
Der vil være omkring 20 stande, der alle hver især står klar til at inspirere dig til en sundere livsstil lørdag den 14. januar fra kl. 10:00.

På apotekets stand kan du bl.a. få målt din "body age" og fedtprocent og dermed blive klogere på, hvor du kan sætte ind ift. at få din krop i bedre form.

Alle er velkomne til en dag med fuld fokus på SUNDHEDEN - vi glæder os til at inspirere jer. 🏃‍♂️💫🥬🧘‍♀️

Læs mere her: www.herningbib.dk/arrangementer/aktiv-fritid-sundhed/sundhedsmesse-2023

23/12/2022

I ønskes alle en glædelig jul og et godt nytår.
Husk at melde jer på holdet i det nye år så vi undgår aflysninger.