La Rose Fysioterapi

Hjem
Danmark
Hillerød
La Rose Fysioterapi

📍 Hillerød:
Centervænget 19, 1 th, Hillerød
+45 52 51 29 81

📍 Frederikssund:
Bløden 21b, Frederikssund
+45 30 20 14 54

📍 Søborg:
Rosenkæret 13 st.

tv, Søborg
+45 52 51 60 40

Specialister behandler årsagen frem for symptomet.

28/04/2026

De fleste har prøvet at blive sendt hjem med 3 øvelser…

og håbet på, at det løser problemet.
Nogle gange hjælper det lidt.
Men ofte kommer det tilbage.

Hos La Rose gør vi det anderledes.

Efter mange tusinde behandlinger er én ting tydelig:
Smerte er sjældent problemet, det er et signal.
Derfor starter vi ikke med øvelser.

Og vi nøjes ikke med at behandle det sted, det gør ondt.

Vi finder årsagen.

Du får en forklaring på, hvad der sker i din krop, og hvorfor det bliver ved.
Det er sådan, vi arbejder.

24/04/2026

Følg Mads i en behandling 👇

Se hvordan målrettet tryk og bevægelse kan være med til at skabe mere frihed i leddene og mindske spændinger i kroppen.

Små justeringer kan gøre en stor forskel.

23/04/2026

Stivhed, spændinger og ømhed kommer sjældent uden grund.

Det er kroppens måde at fortælle, at noget ikke bevæger sig, som det skal.

Lyt til signalerne, jo tidligere du reagerer, jo nemmere er det at gøre noget ved det.

22/04/2026

Vi har netop gennemgået kalenderen for april.

Der er 5 tider tilbage til vores dybdegående rygundersøgelse.

Det er de sidste pladser, vi har med tilbuddet denne måned.

Grunden til, at tiderne forsvinder hurtigt, er ret simpel:
Vi arbejder ikke med hurtige standardløsninger. Vi tager os tid til at finde årsagen.
Ikke bare hvor det gør ondt, men hvorfor kroppen er begyndt at kompensere.

For når bevægeligheden i hofte og ryg ikke er, som den skal være, begynder musklerne at arbejde på overtid.

Og det er det, de fleste mærker som smerte.

👉 Lige nu kan du få en dybdegående rygundersøgelse til 350 kr

Skriv JA i kommentaren, så kontakter vi dig.

21/04/2026

En helt almindelig arbejdsdag…
8:30 – du sætter dig ned
11:15 – du rejser dig op… og lænden føles tung
14:40 – du skifter lidt rundt i stolen
17:10 – kroppen føles brugt, uden du rigtig har lavet noget fysisk

Det mærkelige er, at det ikke føles som en skade.
Det føles bare som… noget der er der.

Og det er præcis sådan det ofte starter.
Ikke med én forkert bevægelse. Men med mange ens.

19/04/2026

Hvis et led ikke bevæger sig, som det skal, sker der ofte to ting:
Bevægeligheden falder
Musklerne begynder at kompensere

Det sker sjældent fra den ene dag til den anden. Det er en langsom proces, men over tid kan det føre til smerter, spændinger og nedsat funktion.

Laserbehandling kan være et effektivt supplement, når kroppen er belastet. Den kan blandt andet støtte kroppens egen helingsproces, dæmpe irritation i vævet og lindre smerter.

Det handler ikke kun om, hvor det gør ondt, men også om, hvorfor kroppen er begyndt at kompensere.

Hør mere om, hvad laser kan gøre for dig i videoen 👇

17/04/2026

Det er frustrerende, når noget bliver ved med at komme igen.

Man føler, man har prøvet det hele, uden rigtig at forstå hvorfor det ikke virker.

👉 I april tilbyder vi en rygundersøgelse til 350 kr

Skriv JA i kommentarfeltet, eller skriv en privat besked så hjælper vi dig videre.

16/04/2026

Det er lidt spøjst…

At så mange får at vide, at løsningen på rygsmerter er flere øvelser, før man overhovedet ved, hvad problemet er.😖

For hvis hofte og ryg ikke bevæger sig frit, vil kroppen altid kompensere.
Musklerne spænder op. Arbejder mere, end de skal.

Og det er ofte dét, man mærker som smerte.

Så selv gode øvelser rammer ved siden af… hvis de ikke passer til problemet.

Det svarer lidt til at begynde at reparere noget, uden at vide, hvad der er gået i stykker.

15/04/2026

Vi har åbnet klinik i Søborg 🎉

Her vil du møde Mikkel, klar til at tage godt imod dig og hjælpe dig videre.

Vores koncept er det samme:
Bred ekspertise
Skræddersyet behandling
Fokus på årsagen, ikke kun symptomerne

Vi ser på hele dig og din historik, så vi kan finde den rigtige løsning og skabe varige resultater.

Vi glæder os til at byde dig velkommen i Søborg 🙌

15/04/2026

Laserbehandling der arbejder dér, hvor problemet er 💡

Laser er ikke bare “varme på huden”.
Det arbejder nede i vævet.

✔️ Dæmpe smerte
✔️ Reducere irritation og hævelse
✔️ Sætte gang i kroppens egen heling

Det bruges både ved:
• Akutte skader
• Overbelastning
• Kroniske smerter i muskler og led

Behandlingen er smertefri, og den overopheder ikke vævet.

Det betyder, at kroppen kan hele, uden at blive presset yderligere.

14/04/2026

Det er blevet helt almindeligt at have ondt i lænden.

Så almindeligt, at mange begynder at tænke, at det bare er noget, man må leve med.😫

Hos La Rose ser vi det anderledes.🔍

Kroppen er ikke designet til at gøre ondt. Den er designet til at bevæge sig frit.

Når hofte og ryg mister bevægelighed, ofte efter mange timer i de samme positioner, begynder kroppen at kompensere.

Musklerne spænder op. Arbejder mere, end de skal. Og det er det, de fleste mærker som smerte.💪 🦵 🦶

Derfor arbejder vi ikke kun med det sted, det gør ondt. Vi finder årsagen til, at kroppen er begyndt at kompensere.

For når bevægelsen er på plads igen, giver resten pludselig mening.

12/04/2026

Det starter sjældent med en skade.

Det starter med små signaler:
En lænd der føles lidt stram. En krop der føles lidt tung efter en arbejdsdag.

Noget man godt kan leve med.
Indtil det begynder at fylde mere.

Adresse

Centervænget 19, 1 Th
Hillerød
3400

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:30 - 19:00
Tirsdag	07:30 - 19:00
Onsdag	07:00 - 19:00
Torsdag	07:30 - 19:00
Fredag	07:30 - 19:00

Internet side

http://LaRoseFys.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når La Rose Fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til La Rose Fysioterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Hillerød?

Del

Type

Fysioterapeut