Hvad er åbningstiderne?

Mandag 06:00 - 22:00 Tirsdag 06:00 - 22:00 Onsdag 06:00 - 22:00 Torsdag 06:00 - 22:00 Fredag 06:00 - 20:00 Lørdag 07:00 - 17:00 Søndag 08:00 - 18:00

FysioDanmark Hillerød

Hjem
Danmark
Hillerød
FysioDanmark Hillerød

Fitnesscenter og behandling under samme tag.
3.000m² klinik med alle tænkelige faciliteter. skader, slid og gigt.
(213)

Vores store fitnesscenter er delt op i 2 kategorier: Fitness og behandling. Du kan melde dig ind som medlem i vores fitnesscenter og få adgang til lækkert træningsudstyr, stor cykelsal, over 50 forskellige hold samt CrossFit -lige som i et almindeligt træningscenter. I vores behandler afdeling kommer du ind som almen patient enten med eller uden henvisning og kan få behandling af eks. Vi tilbyder også hjerte hold, samt en hel del fysioterapeutiske fitness hold i flere sværhedsgrader. Her kan du tage bedste med fra begge verdener og have en fysioterapeut med ned i træningscenteret i et genoptræningsforløb uden at du behøver at køre fra klinik til motionscenter. - Vi har nemlig lige det hele samlet her, under ét tag.

17/11/2025

Giv dig selv et pusterum.
Meditation & Restitution hjælper dig med at komme helt ned i gear og finde ro midt i hverdagen.

Slip spændinger, mærk dig selv og støt kroppens genopladning efter træning eller en travl dag.

📅 Tirsdag kl. 12.15
📅 Torsdag kl. 19.30

Alle medlemmer velkommen 💚

17/11/2025

HUSK HYGGEN HVER TIRDAG🍷🍪
Hver tirsdag i december kl. 17-21 frem til jul, serverer vi gløgg og pebernødder eller småkager til alle vores medlemmer i FysioDanmark Hillerød.

Kom ned og få rørt dig lidt, så hygger vi os bagefter 😉

17/11/2025

Har du en skade der forhindrer dig i at stå på ski?
Eller vi du bare gerne undgå skader fra starten af?

Lej den prisvindende SecuTec Genu knæskinne fra tyske Bauerfeind til din næste skiferie.

Skinnen er anbefalet af fagfolk til brug ved skiløb særligt ved skader i knæ som:
• Korsbåndsskader
• Ledbåndsskader
• Meniskskader
• Efter knæoperation

LÆS MERE 🎿👇
fdhi.dk/ski

17/11/2025

Genstart din regenerering med K-laser terapi.
K-laser behandling er en mild og behagelig form for behandling, med en virkelig høj helingsproces. Hurtigere end kroppen selv kan.
Lad vores dygtige fysioterapeuter tage et kig på dig.

Book din tid:
📞48 26 80 13
✉ info@fdhi.dk

BLIV KLOGERE👇
fdhi.dk/K-laser

16/11/2025

🎁🎄ADVENTS KONKURRENCE 🎄🎁
Hver adventssøndag trækker lod blandt alle de medlemmer som har været forbi for at træne i ugens løb.

Du kan enten vinde:
🎁 En fin gaveæske med 2 x Royal Copenhagen Blå termokrus
(1. og 3. søndag)
🍾 En rigtig god luxus Charles Heidsieck Champagne
(2. og 4. søndag)

✅ Kom ned og giv den gas
✅ HUSK at tjekke ind

Så er du med i lodtrækningen 💪
Vinderen får besked via mail/tlf. og bliver annonceret på vores facebookside.

16/11/2025

😴 Tag en velfortjent pause fra hverdagens travlhed og forkæl dig selv med en omgang afslapning og velvære…

🔥 Oplev den forfriskende fornemmelse af saunagus, hvor varmen og duften af æteriske olier smelter stressen væk og efterlader dig følelsesmæssigt fornyet og fysisk forfrisket. 🧖‍♀️

❗ Husk et håndklæde til at sidde på og gerne tøfler/klip-klapper til fødderne, samt gerne en saunahue, for at holde hovedet koldt.

Læs mere👇
fdhi.dk/saunagus

16/11/2025

Sommerferie for voksne med styrke, puls og hygge? ☀️💪

Tag med FysioDanmark Hillerød på fitnessrejse til Marbella
24.–28. juni 2026

Du bestemmer tempoet: morgensol og yoga, strandtræning, vin på terrassen og masser af fællesskab.

⏳ Sidste frist for tilmelding er 23. november – herefter lukker vi for pladser!
Kun 14 deltagere – book din plads i varmen nu.

LÆS MERE: fdhi.dk/traeningsrejse-til-marbella

Vil du vide mere om den camp vi skal være på?
besøg dem her:
https://www.facebook.com/marbellafitnesszumbacamp

16/11/2025

Mave, Baller og Lår

Styrk din krop med brug af redskaber til god musik og hyggeligt samvær, holdet for alle.
Niveau: Alle
- - -
Tirsdage kl 17 - Sal 1-2
Fredage kl 10 - Sal 3
👀 fdhi.dk/mbl

15/11/2025

🧠Køb en julekalender, der støtter Hjernesagen!
FysioDanmark er stolte af at præsentere vores helt egen julekalender, lavet i samarbejde med Hjernesagen!

💰 For kun 50 kr. vil du støtte deres fantastiske arbejde for mennesker ramt af slagtilfælde, blodpropper og hjerneblødninger.

❤️ Køb din kalender i receptionen og betal direkte til Hjernesagen med MobilePay.

🎁 Det KUNNE være, at du vinder:
🚴‍♂️En spritny elcykel
💵Et gavekort på 5.000 kr. til Bilka, Føtex eller Netto
🦵En arm- og bentræner
👍Eller noget andet godt der varmer i jule budgettet

💪 Find også sjove og enkle træningsøvelser til rehabilitering og sundhed for hjerneskaderamte her:
hjernesagen.dk/samarbejde-fysiodanmark

15/11/2025

Vi glæder os til at varme dig godt og grundigt op til vores skønne gus💦
Sørg for at medbringe et stort håndklæde at sidde på, samt tøfler eller klip-klapper til fødderne så du er beskyttet mod de meget varme flader.

❗ Husk et håndklæde til at sidde på og gerne tøfler/klip-klapper til fødderne, samt gerne en saunahue, for at holde hovedet koldt.

Læs mere👇
fdhi.dk/saunagus

Adresse

Milnersvej 39A
Hillerød
3400

Åbningstider

Mandag	06:00 - 22:00
Tirsdag	06:00 - 22:00
Onsdag	06:00 - 22:00
Torsdag	06:00 - 22:00
Fredag	06:00 - 20:00
Lørdag	07:00 - 17:00
Søndag	08:00 - 18:00

Telefon

+4548268013

Internet side

http://www.fdhi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FysioDanmark Hillerød sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.