Hvad er åbningstiderne?

Mandag 06:00 - 22:00 Tirsdag 06:00 - 22:00 Onsdag 06:00 - 22:00 Torsdag 06:00 - 22:00 Fredag 06:00 - 20:00 Lørdag 07:00 - 17:00 Søndag 08:00 - 18:00

FysioDanmark Hillerød

Hjem
Danmark
Hillerød
FysioDanmark Hillerød

Fitnesscenter og behandling under samme tag.
3.000m² klinik med alle tænkelige faciliteter. skader, slid og gigt.
(213)

Vores store fitnesscenter er delt op i 2 kategorier: Fitness og behandling. Du kan melde dig ind som medlem i vores fitnesscenter og få adgang til lækkert træningsudstyr, stor cykelsal, over 50 forskellige hold samt CrossFit -lige som i et almindeligt træningscenter. I vores behandler afdeling kommer du ind som almen patient enten med eller uden henvisning og kan få behandling af eks. Vi tilbyder også hjerte hold, samt en hel del fysioterapeutiske fitness hold i flere sværhedsgrader. Her kan du tage bedste med fra begge verdener og have en fysioterapeut med ned i træningscenteret i et genoptræningsforløb uden at du behøver at køre fra klinik til motionscenter. - Vi har nemlig lige det hele samlet her, under ét tag.

18/12/2025

🔥 Oplev ren livsglæde med Saunagus! 🔥
Trænger du til at stresse af, forkæle dig selv og give din krop og sind en velfortjent pause? Så er saunagus det perfekte valg for dig!

❗ Husk et håndklæde til at sidde på og gerne tøfler/klip-klapper til fødderne, samt gerne en saunahue, for at holde hovedet koldt.

Læs mere👇
fdhi.dk/saunagus

18/12/2025

Har du en skade der forhindrer dig i at stå på ski?
Eller vi du bare gerne undgå skader fra starten af?

Lej den prisvindende SecuTec Genu knæskinne fra tyske Bauerfeind til din næste skiferie.

Skinnen er anbefalet af fagfolk til brug ved skiløb særligt ved skader i knæ som:
• Korsbåndsskader
• Ledbåndsskader
• Meniskskader
• Efter knæoperation

LÆS MERE 🎿👇
fdhi.dk/ski

18/12/2025

Fysioterapiens åbningstider i julen:

Mandag den 22/12
kl. 7 - 19

Tirsdag den 23/12
kl. 7 - 19

Mandag den 29/12
kl. 7 - 19

Tirsdag den 30/12
kl. 7 - 19

Fredag den 2/1
kl. 7 - 15

18/12/2025

18. december

Vi åbner endnu en låge i julekalenderen fra FysioDanmark Hillerød, Lyngby og Humlebæk! 🎅

Dagens øvelse er en rigtig god måde at styrke de skrå mavemuskler og koordinationen. Her kan alle være med 👌

Vi glæder os til at se dig på træningsmåtterne her i fitnesscenteret.
Glædelig 18. december! ❤️

17/12/2025

🎁🎄ADVENTS KONKURRENCE 🎄🎁
Hver adventssøndag trækker lod blandt alle de medlemmer som har været forbi for at træne i ugens løb.

Du kan enten vinde:
🎁 En fin gaveæske med 2 x Royal Copenhagen Blå termokrus
(1. og 3. søndag)
🍾 En rigtig god luxus Charles Heidsieck Champagne
(2. og 4. søndag)

✅ Kom ned og giv den gas
✅ HUSK at tjekke ind

Så er du med i lodtrækningen 💪
Vinderen får besked via mail/tlf. og bliver annonceret på vores facebookside.

17/12/2025

Mave, Baller og Lår

Styrk din krop med brug af redskaber til god musik og hyggeligt samvær, holdet for alle.
Niveau: Alle
- - -
Tirsdage kl 17 - Sal 1-2
Fredage kl 10 - Sal 3
👀 fdhi.dk/mbl

17/12/2025

17. december

Dagens julekalender hos FysioDanmark Hillerød, Lyngby og Humlebæk byder på endnu en inspirerende øvelse. Den her er vanvittig god for skuldrene👍

Kom forbi vores skønne fitnesscenter og prøv den af, vi står klar til at vejlede dig.
Vi ønsker dig en dejlig dag fyldt med bevægelse og juleglæde. ❤️

Glædelig 17. december! 🎄

16/12/2025

HUSK HYGGEN HVER TIRDAG🍷🍪
Hver tirsdag i december kl. 17-21 frem til jul, serverer vi gløgg og pebernødder eller småkager til alle vores medlemmer i FysioDanmark Hillerød.

Kom ned og få rørt dig lidt, så hygger vi os bagefter 😉

16/12/2025

🎄 Cross – Juleaftensdag WOD
Inden julemiddagen rammer bordet, giver vi den gas sammen!

Kom og få brændt godt med energi af i en intens, motiverende og megasjov WOD, der sender dig direkte ind i juleaftenen med god samvittighed.

📅 Onsdag d. 24. december
🕘 Kl. 9
🧑‍🏫 Instruktør: Andreas
⚫ Vi ses i CrossBoxen💪

16/12/2025

🌿 Velvære i saunaen🌿
Nyd den forfriskende følelse af damp og varme omkranset af æteriske olier, der vækker dine sanser. Vores saunagusmestre skaber en oase af ro, hvor du kan fordybe dig i øjeblikket og lade alle bekymringer slippe væk.

❗ Husk et håndklæde til at sidde på og gerne tøfler/klip-klapper til fødderne, samt gerne en saunahue, for at holde hovedet koldt.

Læs mere👇
fdhi.dk/saunagus

16/12/2025

🎉 HAPPY NEW YEAR – årets første spinningtur! 🚴‍♂️
Torsdag d. 1. januar kl. 12.30 skyder vi 2026 i gang med sved på panden og godt humør i Power-salen 💥

Kenny står klar på cyklen til 60 minutters energifyldt spinning.

Hvad glæder du dig mest til i det nye år?
Tænk over det, mens benene arbejder, pulsen stiger – og vi sammen får en stærk start på 2026.

Vi runder selvfølgelig træningen af med kølige bobler i FysioDanmarks hyggelige sofaer 🥂

👉 Kom og vær med – ses vi?

Adresse

Milnersvej 39A
Hillerød
3400

Åbningstider

Mandag	06:00 - 22:00
Tirsdag	06:00 - 22:00
Onsdag	06:00 - 22:00
Torsdag	06:00 - 22:00
Fredag	06:00 - 20:00
Lørdag	07:00 - 17:00
Søndag	08:00 - 18:00

Telefon

+4548268013

Internet side

http://www.fdhi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FysioDanmark Hillerød sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.