Lene Cassandra Nielsen - Kropsbehandler i Energi

10/11/2025

Skab dig en lækker mandag og uge 😍
Husk, du kan stadig nå at komme på briksen, få styr på dine ømme og trætte krop med cupping og hot stone behandling i november 🤩

04/11/2025

Køb 3 ❤️ hjerte session i november måned.

🌿 En hjertehealing session er til dig der har brug for at blive healet og åbnet dit hjerte, skabe indre ro og mindre tankemyldre.
Du har brug for at dit nervesystem bliver reset. Dette kan gøres over en periode i nogle hjerte healing sessioner.
I november har du mulighed for at købe mit hjerte healings forløb - hver session er på 60 min.

👉Et Hjerte healings forløb på 3 session til 1450 kr samlet pris.

👉 Du booker din første healings session og betaler samlet de 3 session i første healings session.

👉 Du har 2 muligheder for enten at komme på briksen i klinikken eller modtage hjerte healingen online.

02/11/2025

Der er flere af Jer, der har efterlyst og savner mine kropsbehandlinger, så jeg har bestemt mig for at åbne op, her i november for 2 slags behandlinger:

👉Her en den ene:
Ondt i kroppen behandling med cupping, er for dig med ondt i nakke, skulder og ryg.
🌿 I november er prisen 750 for 60 min på briksen. Du skal regne med 2 behandlinger til at løsne dine muskler og lindre dine smerter.
Book og vælg november tilbud, kom på briksen og få din ryg tilbage uden smerter: https://lene-cassasndra-nielsen-kropsbehandler-i-energi.planway.com/

01/11/2025

Omfavn din energi og vær bevidst om hvem du deler den med❤️

30/10/2025

Der er forandringsvinde i min business.
Jeg lukker ned for fysiske behandlinger på briksen og åbner op for online aktiviteter, dels hormon balance session eller autentiske sjælsenergi session, da verden har brug for at vi vækker og træder ind i vores autentiske energi ❤️

01/09/2025

Velkommen til september og hvad mon vi kan skabe af nye muligheder, der åbner døre, giver indsigt til at blive den bedste udgave af os selv samt lære os at sætte farten ned og være nærværende i vores relationer ❤️

28/08/2025

Har du også en fornemmelse af, at du burde være mere i "grounded"... men aner ikke rigtigt hvordan? 🤔🌍

Du kender måske følelsen: Hovedet er fuldt af tanker, to-do-listen er uendelig, pligterne fylder og stresser dig og du føler dig mere som en human doing end en human being.
Du ved, du "burde" være mere grounded, men man føler sig faktisk ret okay? Alligevel er der en lille stemme, der hvisker om, at der måske mangler en dybere og roligere forbindelse.

At være grounded handler ikke nødvendigvis om at sidde i stille meditation i timevis (selvom det også er skønt!). Det handler simpelthen om at åbne op for og modtage den stabile, rolige energi, som jorden hele tiden sender til os. Den er der, lige under vores fødder, klar til at hjælpe os med at slappe af og centrere os selv.

Sådan kan du komme i gang – det er nemmere, end du tror:

1. Gå barfodet. ✨ Den simpleste og mest kraftfulde metode. En gåtur i græsset, i sandet eller endda på stuegulvet hjemme hos dig selv. Lad fodsålerne mærke underlaget og forestil dig, at alt overskudsenergi og uro siver ned i jorden, mens ro og stabilitet strømmer op i dig.

2. "Kram et træ" 🌳 Ja, det er en cliché men prøv det! Find en træ, læg begge håndflader mod træstammen, som var det din bedste ven der har brug for et kram. Træer er mestre i grounding energi. Stil dig ikke spørgende, om nogen ser dig – giv dig bare hen et øjeblik. Du vil blive overrasket over den beroligende følelse.

3. Vand er også en bevægelse af jordforbindelse. 💦 En koldt vand på benene, en tur i havet eller en kar. Vand leder energi og kan hjælpe med at være rense din forbindelse til at være jord forbundet med din krop.

4. Mad. 🍠 Spis økologiske rodfrugter som gulerødder, kartofler, rodbeder, selleri eller løg. De vokser dybt i jorden og bærer på den energi. Det er en nem og bogstavelig måde at optage jordens kraft på.

5. Bare sid. 🧘‍♀️ Find en bænk, en sten eller et stykke græs. Sid ned, luk øjnene og forestil dig, at du har rødder, der vokser ud fra din ryg og bagdel, dybt ned i jordens kerne. Du vil måske få en fornemmelse af at være tryg og støtte af jorden.

At have jordforbindelse er ikke en destination; det er en praksis.

28/08/2025

🌟Vidste du at holistisk hormon terapi kan også være fokus på smerter i led og overvægt.
Smerter i led og overvægt er 2 gode dansepartner i at blive klogere på hvor meget inflammation der er i kroppen samt tegn på cortisol og østrogen ubalance.

☘️Min klient kom til mig med smerter i knæ og overvægt, indtog et pænt antal stærke smertestillende medicin for at kunne gå på arbejde.
Idag 2 måneder efter, er hun væk fra de stærke smertestillende medicin. Mit fokus har været på årsagen til inflammation, kost ændring og kosttilskud til at skabe et fundament, så tarm og lever får støtte i rejsen mod at blive stærkere i deres funktion til at udrense toksin i stedet for lagre det i kroppen, leveren og tarm.

🌸Holistisk hormon terapi handler om at finde årsagen, biohack kroppen og booste mitokondrier så kroppen har energi til at udrense ubalancer. Derefter handler det om at kroppen kan blive klar til at opbygge nyt fundament og blive stærkere i dens energi.
👉Dette foregår ikke på en hormon session - du skal regne med et forløb på 3 til 9 måneder når du er gået med dine symptomer længe.

🌿 Kroppen fortæller hvor din energi er blokeret - min opgave som holistisk hormon terapeut er at afdække årsagen og guide dig til kostændringer, kosttilskud og livsstilsændringer da det er de 3 der er med til at skabe ubalancer i dine hormoner, krops energi, blodsukker og humør.

23/08/2025

Der er mulighed for et skift når kvinder rammer perimenopause og kroppen viser tegn på hvor skiftet skal ske.
Når du rammer menopause så rammer det dig endnu hårdere og der er ikke noget i vejen med din krop. Der er noget i vejen med dit syn på din krop og menopause forstærker dette syn.

25/07/2025

25/07/2025

Keep your calm - det kan være lidt af en udfordring hvis dit nervesystem, hormoner og energisystem er i ubalance ⚖️

🧘🕉️ Når du praktiserer dagligt at meditere så vil du være i bedre kontakt med dit nervesystem og kan hurtigere blive opmærksom på hvornår dit nervesystem med f.eks. indre uro bevæge sig i alarmberedskab og bruge meditation til at regulere dit nervesystem med din vejrtrækning og blive den bedste udgave af dig selv igen 🌸

🌿 Din krop og nervesystem er din vejviser til de mønstre, ubalancer eller vaner, der forhindrer dig i at være den bedste udgave af DIG. ⭐