22/02/2023
Med alexanderteknik kan du lære, hvordan du kan ændre vanebaserede spændingsmønstre.Forskning peger på, at teknikken forbedrer bevægelse, balance og generel ...
I min klinik tilbyder jeg Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapi. Du kan også få sessions i Alexanderteknik. Jeg har qi gong undervisning og vandreture
Adresse
Hjortshøj
8530
Telefon
Internet side
Underretninger
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Klinik for krop og sind sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
Kontakt Praksis
Send en besked til Klinik for krop og sind:
Del
Type
Our Story
Jeg giver individuelle lektioner i Alexanderteknik.
Jeg giver sessions i krops- og psykoterapi. Jeg kan tilbyde at hjælpe dig gennem den nyeste viden inden for psykoterapi, i form af samtaler og forskellige dybdegående værktøjer i en forløsende og helende proces. At holde et kærligt og åbent rum for dig, hvor du får tid og ro til at mærke dig selv, og åbne op for dine dybeste behov fra hjertet. Ofte skal vi i kontakt med vores umiddelbare indre barn, som vi har lukket inde og gemt når vi er blevet såret, og så langsomt arbejde os hen i mod vores naturlige væren, et liv i kærlighed og glæde, og med spontanitet, kreativitet og intimitet. Jeg hjælper dig med at få bevidsthedens lys på de steder hvor du undergraver dig selv; tankemønstre, overbevisninger, som du er bleven hjernevasket med. " Sandheden skal frigøre jer. " Tanker skaber følelser, som igen skaber adfærd, som bliver til manifestation. En del af processen med at blive hel og sig selv, er at gode, sunde, konstruktive tanker og tankemønstre begynder at leve og virke i en. Samtidig kan der åbnes op for frosne og nedlukkede følelser, så de kan smelte, strømme og gøre at du mærker dig selv og livet. Jeg har en speciel interesse for tegneterapi, og udover at det er et levende og kreativt felt at være i, viser det sig også mange gange særdeles brugbart til at få bevægelse i det som er stagneret og blokkeret. Mindfulness giver fordybelse ind i kontakt med dig selv, og kan inddrages som en del af terapien. Kropsligt benytter jeg massage, healing, zoneterapi og Alexander-teknik som naturlige værktøjer i en bevidstgørende og helende proces. En varig virkning af en helende proces kræver dog en villighed, til at ændre mønstre i vores liv, som ikke fremmer helbredet. Den spirituelle dimension er integreret i min terapi. Jeg søger at forbinde mig med og være et med kærlighedens helbredende kraft. Jeg er certificeret Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut fra Tobiasskolen. Jeg benytter supervision og egenterapi. Jeg har i gennem årtier arbejdet med integreret terapi som dybdeterapeut, og med meditation, healing og selvudvikling ud fra b.a. Bob Moores retning. Udover lang erfaring som fysioterapeut og lærer i Alexanderteknik.
Priser: Alexanderteknik, pr. session: 300 kr. Krops- og psykoterapi, pr. session: 400 kr.
Se min hjemmeside: www.grethehvam.dk
