Yoga Leaf

26/12/2025

Skal 2026 være året hvor du mærker yoga på egen krop og sind? 🫶

Jeg giver dig en blød og tryg introduktion til yoga. I et rum med ligesindede, hvor vi sammen udforsker åndedrættet, yogaens filosofi og en masse yogastillinger. I et roligt tempo, hvor alle kroppe kan være med.

Kom og mærk den ro, som yoga kan give dit sind. Eller rettere, den ro som allerede findes i dig og du lærer at finde ind til. Og oplev hvordan den fysiske yogapraksis føles i din krop. 🧘

Du er velkommen lige præcis som du er. ❤️

Vi starter torsdag d. 15/1-2026 kl. 16:45 og mødes 4 gange i alt - 4 torsdage i træk.

Har du spørgsmål, så skriv endelig til mig her eller på info@yogaleaf.dk

Tilmelding sker på hjemmesiden: www.yogaleaf.dk/priser

Tip: tilmeld dig inden 1/1, for at spare den moms, som der desværre lægges på yoga fra det nye år.

26/12/2025

Skønt at være tilbage 😍 Tak for dejlig energi til Blid Hatha & Yin i dag. Jeg håber vi ses til meget mere yoga de næste par dage.

Pas på dig selv og prøv at slippe forventninger til hvad juleferien skal indeholde og hvordan den skal føles. Du er nok ♥️

24/12/2025

Rigtig glædelig jul til dig og dine 🎄🫶

Jeg nyder varmen lidt endnu og glæder mig helt vildt til at lave yoga med jer igen d. 26. 😘

Der er yoga næsten alle dage frem til nytår og et særligt nytårsflow efterfulgt af bobler og lidt lækkert d. 31. (der er stadig plads) 🥂

17/12/2025

Tilmelding er åben til de næste 2 barselsforløb, som starter i det nye år. Et 4-ugers forløb med start d. 7/1 og et 6-ugers forløb med start d. 18/2.

Husk at der fra 1/1 kommer moms på yoga, så vent ikke for længe med tilmelding. Køber du inden nytår, får du det til almindelig pris og sparer dermed momsen. 🫶

17/12/2025

Yoga med Nana i dag 🫶🏻 Der er plads til dig.

ER DU I HOLBÆK I MORGEN? Så kom og lav yoga med mig hos Yoga Leaf! 💫

16.45-17.45: Rock’n’Roll Power Flow, hvor vi får pulsen op og flower til lækre rockede beats 🤘🏼

18.05-19.05: Yummy Yin, hvor vi får ro på krop og sind, og alle muskler og sanser forkæles (muligvis med et julet twist) 🙌🏼

Ses vi? ❤️

17/12/2025

Postkort fra min juleferie 🫶🏻

Kære yogier,

Her går det godt. Jeg nyder varmen, naturen og kvalitetstid med familien. Julestemningen er komplet forsvundet, men vi prøver at holde den lidt i gang med kalenderlys og nisser. 🎄 Det er ok. Vi havde brug for en pause efter en lidt svær tid de sidste par måneder.

Nu lader vi op og finder ro. 😌❤️

Jeg glæder mig til at se jer igen til dejlig yoga i studiet d. 26.

Kærlig hilsen,
Marie.

06/12/2025

Konkurrencetid igen 🥳

Da jeg igen i år er sponsor til Holbækkalenderen, har jeg fået lov at udlodde en af de ellers udsolgte kalendere. 🤗

Bedre sent end aldrig. Ik? 😅 Vinderen kan nemlig allerede åbne mindst 8 låger ved afhentning.

For at være med i konkurrencen, skal du følge Yoga Leaf på Facebook eller Instagram og svare på følgende spørgsmål i en kommentar til opslaget:

Hvor mange år har Yoga Leaf eksisteret i Holbæk?

Vinderen trækkes blandt alle rigtige svar på søndag d. 7/12 kl. 19 og præmien kan afhentes i studiet fra på mandag. Vinderen kontaktes direkte i en besked.

Held og lykke!! 🤞🏻🎄🫶🏻

Konkurrencen er på ingen måde associeret eller sponsoreret af Meta.

30/11/2025

Hurraaaa… Yoga Leaf fejrer 3 års fødselsdag! 🥳🍁🧘
Det skal fejres med et tilbud. Derfor får du et ekstra klip når du køber et klippekort i denne weekend og indtil mandag d. 1/12 kl. 23:59.

Det gælder både på 3-klip og 10-klip.

Vær opmærksom på at det ekstra klip tilføjes manuelt af mig, så der kan gå et par timer før du kan se det på din profil. 😘

24/11/2025

Yoga Leaf søger en erfaren Vinyasa yogalærer 🔎🧘‍♀️

Skriv til mig her eller på info@yogaleaf.dk for at høre mere. 🫶🏻

24/11/2025

Langsommelighed og blødhed er temaet for dagens Blid Hatha klasser. 😌 Her til formiddag var der bare 2 yogaelever, som blev puttet lidt ekstra om med varme tæpper og ro.

Jeg elsker at skabe det stille rum, hvor der er plads til at være uden præstation eller krav.

Hvornår har du sidst givet dig selv en hel times pause, uden skærm eller en forventning om at skulle planlægge? En hel time hvor stilhed og pausen imellem udånding og indånding er i fokus? 🫶🏻

13/11/2025

🎁 Konkurrence hos Yoga Leaf 🎁
Jeg har fået fingrene i 2 billetter til Jul i Tivoli – inkl. turpas – på fredag d. 14/11, og jeg vil gerne forkæle én af jer med dem 🎡✨

Vil du være med i lodtrækningen?
🧡 Skriv i kommentarfeltet, hvem du gerne vil tage med.
🧡 Følg (hvis du ikke allerede gør det).

Jeg trækker en vinder i aften kl. 20.00 og giver besked direkte her på siden 💌 Billetterne er kun gyldige i morgen, fredag, så deltag kun hvis du ved at du kan.

Eventuelle oplysninger bruges kun til at kontakte vinderen og slettes derefter.
Denne konkurrence er hverken sponsoreret, støttet, administreret af eller associeret med Facebook, Instagram eller Tivoli.

Held og lykke – og tak fordi du støtter mit lille yogahjerte 🍁🧘‍♀️

02/11/2025

I går underviste jeg mit største yogahold til dato. 60 unge mennesker i en gymnastiksal på en efterskole. 🤩 Sikke en oplevelse!

Det er altid interessant at undervise teenagere. Der er en god blanding af skeptiske øjne, fnis og nysgerrighed. 😊 Men det er tydeligt hvor meget de nyder at have ro i stillingerne, til bare at være og trække vejret i et rart stræk.

Lærerne var overraskede over hvor rolige børnene var i hele den time og enkelte kom og sagde hvor dejligt afslappende det var. 🙏

Tusind tak til sødeste .dk for at skabe kontakten. 🫶🏻