BeReformed

BeReformed BeReformed - dit Reformer Pilates Studie i Holbæk
Omfartsvejen 16, 4300 Holbæk Reformertræning er for alle uanset køn, alder og fysiske udfordringer.

Træningen kan stå alene, men kan også med fordel kombineres med andre træningsformer. Hos BeReformed er vores mål med træningen følgende:

• Stærke og smidige muskler
• Øget mobilitet, fleksibilitet & fedtforbrænding
• Fokuseret træning på kernen i din krop
• Øget balance, koordination og koncentration
• En flot kropsholdning og mere velvære

I BeReformed er reformertræning ”personlig træning på hold”. Vores mål er at guide hver enkelt deltager for at skabe maksimalt udbytte for den enkelte. Hvad enten du er elitesportsudøver, ikke har dyrket motion i mange år eller har kropslige udfordringer vil du opleve at opnå mere styrke, smidighed og udholdenhed gennem reformertræning. Hvad er en Reformertræning? Reformertræning er træning på maskiner. Maskinen er et avanceret træningsudstyr, der er designet til at træne muskler sideløbende med, at de inderste mave- og rygmuskler trænes. På maskinen anvendes egen kropsvægt og bl.a. fjedre til at støtte og udfordre kroppens muskelgrupper, samtidig med at du træner både funktionalitet, mobilitet, stabilitet, styrke, smidighed og koordination.

Vi er klar til at tage imod endnu et introhold - start 12. april 🥰Del gerne - det kan være, at du kender en, for hvem re...
13/03/2026

Vi er klar til at tage imod endnu et introhold - start 12. april 🥰

Del gerne - det kan være, at du kender en, for hvem reformer vil være den helt rigtige træningsform 🍀

13/03/2026

Reformer er for alle der ønsker styrke, mobilitet, fleksibilitet & balance 🤩♥️

12/03/2026
11/03/2026
Der er allerede nu åbent for tilmelding til vores introforløb i april måned - måske er reformer også noget for dig. Opst...
06/03/2026

Der er allerede nu åbent for tilmelding til vores introforløb i april måned - måske er reformer også noget for dig. Opstart på et lille lukket hold, hvor du, i dit eget tempo, bliver bekendt med Reformertræning - træning for alle 🍀😉😍

05/03/2026

Dorthe havde sit første hold hertil morgen - velkommen til Dorthe 🥰

Adresse

Harmsgården, Omfartsvejen 16
Holbæk
4300

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når BeReformed sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til BeReformed:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram