BeReformed

BeReformed BeReformed - dit Reformer Pilates Studie i Holbæk
Omfartsvejen 16, 4300 Holbæk Reformertræning er for alle uanset køn, alder og fysiske udfordringer.

Træningen kan stå alene, men kan også med fordel kombineres med andre træningsformer. Hos BeReformed er vores mål med træningen følgende:

• Stærke og smidige muskler
• Øget mobilitet, fleksibilitet & fedtforbrænding
• Fokuseret træning på kernen i din krop
• Øget balance, koordination og koncentration
• En flot kropsholdning og mere velvære

I BeReformed er reformertræning ”personlig træning på hold”. Vores mål er at guide hver enkelt deltager for at skabe maksimalt udbytte for den enkelte. Hvad enten du er elitesportsudøver, ikke har dyrket motion i mange år eller har kropslige udfordringer vil du opleve at opnå mere styrke, smidighed og udholdenhed gennem reformertræning. Hvad er en Reformertræning? Reformertræning er træning på maskiner. Maskinen er et avanceret træningsudstyr, der er designet til at træne muskler sideløbende med, at de inderste mave- og rygmuskler trænes. På maskinen anvendes egen kropsvægt og bl.a. fjedre til at støtte og udfordre kroppens muskelgrupper, samtidig med at du træner både funktionalitet, mobilitet, stabilitet, styrke, smidighed og koordination.

29/12/2025
28/12/2025
Det var desværre ikke alle der fik en plads på introholdet i januar, så vi har allerede nu oprettet forløbet for februar...
28/12/2025

Det var desværre ikke alle der fik en plads på introholdet i januar, så vi har allerede nu oprettet forløbet for februar/marts. 😉🍀😍
På vores introforløb får du blandt andre nybegyndere en stille og rolig indføring i reformertræning. Herefter er du godt rustet til at deltage på vores alm. hold 💪

Måske det er relevant for dig....?😉
27/12/2025

Måske det er relevant for dig....?😉

SPAR MOMSEN og køb dit introforløb inden 31/12 😍Vi har allerede nu oprettet introforløbet for februar/marts, da vi desvæ...
26/12/2025

SPAR MOMSEN og køb dit introforløb inden 31/12 😍

Vi har allerede nu oprettet introforløbet for februar/marts, da vi desværre ikke har flere ledige pladser på introforløbet i januar...

Julegaven til dig selv eller en du holder af - du kan lige akkurat nå det...? 🎄💫🎁Vi glæder os til at byde Camilla Dal ve...
22/12/2025

Julegaven til dig selv eller en du holder af - du kan lige akkurat nå det...? 🎄💫🎁
Vi glæder os til at byde Camilla Dal velkommen i BeReformed studiet igen 🥰
ALLE kan tilmelde sig, aktivt medlemsskab er ikke et krav 🍀😉

Adresse

Harmsgården, Omfartsvejen 16
Holbæk
4300

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når BeReformed sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til BeReformed:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram