Familieklinikken.dk

03/11/2025

Skolevægring og angst rammer alt for mange. I Familieklinikken møder vi ofte børn og unge, der har trukket sig fra skolen, vennerne og det sociale liv.

Heldigvis er det muligt at komme igennem det og få en god hverdag tilbage igen.

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du selv oplever, at dit barn har skolevægring, angst eller andre problematikker inde på livet.

Forældrepar:

"Vores søn på 15 år (9.klasse) fik angst og skoleværing. Efter at være kastet rundt i systemet, mødte vi heldigvis Linea fra Familieklinikken.

Linea fik hurtigt skabt en god kontakt med vores søn, og forstod at hjælpe ham lige der, hvor han var. Samtidig var hun god til at guide os forældre, så vi kunne vejlede, guide og hjælpe vores søn.

Forløbet har været rigtig godt med små steps undervejs, som sønnen skulle arbejde med, som gav mening for ham, og altid med en forklaring på hvorfor man netop skulle dette step.

Han havde ikke meget kontakt med vennerne, da vi startede forløbet, men nu ser han dem igen flere gange om ugen, har valgt at gå til alle eksamener i skolen, har søgt og fået job 👍 .. og bedst af alt har han fået glimtet tilbage i øjnene ❤️

Vi kan KLART anbefale Linea og BeCool forløbet”

05/10/2025

“Du kan godt male huset og få det til at se pænt ud – men hvis fundamentet er svagt, holder det ikke i længden.”

I blogindlægget her sætter Linea fokus på den skjulte dynamik, som skam kan skabe i familielivet 🙈

Mange forældre overkompenserer – prøver at være perfekte – eller reagerer med vrede, fordi følelsen af ikke at være “god nok” bliver for smertefuld.

Men hvad hvis vi i stedet turde se skammen i øjnene?

Læs med og bliv klogere på, hvordan vi skelner mellem sund og giftig skam – og hvordan ærlighed, refleksion og støtte kan være vejen videre.

👉 https://www.familieklinikken.dk/post/_skam

24/09/2025

Bare det var sommer igen …🍂

Når efteråret banker på, længes mange af os tilbage til de varme dage med sol og bare tæer. Men tiden er en anden nu – og det er vilkårene også.

Måske mærker du, at bekymringer fylder mere end vanligt? At det er sværere at finde ro? 🤎

Så er du ikke alene. Og du er heller ikke forkert.

I dette indlæg sætter Familieklinikken ord på alt det, vi ikke altid får sagt højt – og hvordan compassion (venlighed over for dig selv og andre) kan være et lille anker i en urolig tid.

Læs mere her: https://www.familieklinikken.dk/post/tiderne-skifter

12/09/2025

“Det er som om, mit barn har forandret sig – kan det være angst?”
Mange børn reagerer på indre uro, uden at de selv ved, hvad der er galt. Og som forældre står vi ofte tilbage med spørgsmål og bekymringer, vi ikke helt ved, hvad vi skal stille op med.

I blogindlægget her stiller vi skarpt på 10 tydelige tegn på angst hos børn – og forklarer, hvorfor angst ikke bare “kommer ud af det blå”, men hænger sammen med barnets relationer og omgivelser ❤️

👉 https://www.familieklinikken.dk/post/har-mit-barn-angst-10-ting-du-skal-v%C3%A6re-opm%C3%A6rksom-p%C3%A5

17/08/2025

De sidste 5 år har budt på den ene krise efter den anden - og det kan føles, som om hele verden er under forandring.

Det skaber utryghed hos både børn og voksne, for vi mennesker har det nu engang bedst med en eller anden form for forudsigelighed. En normal tilstand, vi kan regne med.

Hvad I kan gøre for at skabe mere tryghed, kan I læse mine bud på her:

De sidste 5 år har budt på krise efter krise, og selvom vi måske ikke direkte mærker konsekvenserne i hverdagen, så skaber det utryghed

05/08/2025

Følelser kommer og går.

Det ved vi alle.

Alligevel kan særligt nogle følelser være utroligt svære at rumme og håndtere. Det kan være angst, tristhed, vrede, afmagt, frustration, sorg – ja, i det hele taget følelsesmæssig smerte, som kan have mange forskellige udtryk 🫥

Hvad stiller man op med dem?

Hvordan giver man dem plads uden at lade dem tage overhånd? Og skal man overhovedet det?

Læs med i mit blogindlæg om håndtering af svære følelser her:
👉 https://www.familieklinikken.dk/post/h%C3%A5ndtering-af-sv%C3%A6re-f%C3%B8lelser