20/04/2019
Jeg synes Peter har fat i noget helt rigtigt i denne artikel. Vi er blevet så gode til at give os selv et fysisk eftersyn i form af sundere kost og motion. Vi sender også vores biler afsted på værksted til eftersyn, men hvad med din mentale sundhed-hvornår har du sidst givet den et eftersyn? Din mentale sundhed er ligeså vigtigt at passe godt på, som dit fysiske helbred.
Er du også nysgerrig på dig selv og har du lyst til et “mentalt service eftersyn”, så har jeg værktøjskassen fuld af kognitive metoder. Kontakt mig for at lave en aftale.
http://www.psykiatrifonden.dk/viden/gode-raad-og-temaer/det-er-droemmene-der-goer-dig-smuk.aspx