Psykolog Lotte Kjærhus

27/10/2024

Klinikken har lukket for tilgang af nye klienter!

Jeg har givet mig selv orlov fra d.1 december, da jeg rejser til Østrig med min mand for at drive et skisportshotel i vintersæsonen 24/25. Jeg vender tilbage i april når sneen er smeltet.

På glædeligt gensyn❤️

30/09/2023

Den 1.oktober ændrer MobilePay for virksomheder deres forretningsmodel.
Det betyder, at gebyret for en typisk overførsel hos mig stiger med over 1000%! fra ca.75 øre til ca.10 kroner hver gang du betaler med MobilePay.
Det er ulovligt at viderefakturere gebyr for bl.a MobilePay til kunden, selvom man som kunde selv måtte ønske at dække det øgede gebyr.
DERFOR ER KONTANTER VELKOMNE HOS MIG!

07/07/2023

☀️☀️☀️Klinikken holder ferielukket i uge 28-29-30☀️☀️☀️

12/12/2022

I morgen skal jeg på kursus i vaner hos Dansk Psykologforening. Har du en vane, som du gerne vil af med, og gerne vil dele med mig, så skriv en PB, så kan det være at netop din vane, kan hjælpe mig til at hjælpe andre🤠

07/03/2022

Gode råd fra Dansk Psykolog Forening💛💙

Krig skaber bekymring😢

Vi er som mennesker grundlæggende skabt med empati og behovet for at relatere til hinanden - og derfor påvirkes vi naturligvis også af den frygtelige krig i Ukraine💔

Mange børn og voksne i Danmark er i øjeblikket bekymret for krigen og dens konsekvenser - og det er en ganske naturlig reaktion.

For krig skaber bekymring, angst og uforudsigelighed og samtidig kan man følge situationen meget intenst i medierne.

Mennesker som i forvejen er psykisk sårbar kan også opleve, at tankerne om krig og konsekvenser kan forstærke fx angst, og det kan gøre hverdagen svær.

Mennesker, der tidligere har oplevet krig, kan opleve at traumer reaktiveres, og vi skal være ekstra opmærksomme på de medborgere, som har konkrete erfaringer med krig.

Det er afgørende, at man opsøger hjælp, hvis man oplever, at hverdagen bliver så belastet af bekymring, at det kan være svært, at gøre det man plejer.

Sådan lød det i dag fra Dea Seidenfaden, fung. formand på TV2 News, hvor en ny Megafon-måling viste, at over halvdelen, af danskerne er nervøse for at invasionen af Ukraine kan påvirke Danmark.

Gode råd til at varetage mental trivsel:

👉 Hold pauser fra medierne - lav evt. en aftale med dig selvom at se nyheder én gang om dagen

👉 Søg mod det nære. Mange har brug for at forstærke sammenhold og fællesskaber i svære tider - det er en beskyttende faktor mod psykisk mistrivsel.

👉 Søg hjælp hvis bekymringer belaster så meget, at at det er svært at leve som du plejer - fx at gå i skole eller tage på arbejde.

👉 Lyt til børn og unge - lad dem stille spørgsmål og tag hånd om deres frygt. Men pas på med detaljer og at tale for meget om krigen.

👉 Vær ekstra opmærksom på børn/unge på sociale medier, hvor der særligt på TikTok kan være voldsomme videoer. Hjælp dit barn/unge med at tale om, hvad de kan gøre, hvis de ser noget ubehageligt.

Læs mere om, hvordan du taler med dit barn om bekymringer for krig her:
https://www.dp.dk/saadan-taler-du-med-dit-barn-om.../

26/02/2021

🌟NYT⭐️NYT🌟NYT🌟NYT🌟

På mandag d.1 marts starter jeg op i mit nye lokale hos psykologerne.dk i hjertet af København❤️
Her kan du finde mig hver mandag og tirsdag.
Jeg vil forsat være i Balance-Huset i Holbæk hver onsdag, torsdag og fredag.
Jeg glæder mig til at se dig enten i Holbæk eller på Axeltorv i København❤️

15/04/2020

Godt Nyt!

Jeg holder igen åbent for samtaler i Balance-Huset.
Jeg følger naturligvis stadig myndighedernes anvisninger angående Covid-19.
Jeg glæder mig til at se dig igen❤️

31/12/2019

🌟GODT NYTÅR🌟
2019 har været et fantastisk år for mig, hvor jeg gik efter min drøm, og blev fuldtids selvstændig. Jeg har haft rygende travlt, og har derfor fået mit eget lokale i Balance-huset, hvor jeg åbner op torsdag d.2 Januar.
Jeg glæder mig til at se dig i 2020 ❤️

19/11/2019

DEBAT: Hvis vi skal hjælpe unge med den stigende mistrivsel, skal vi anerkende, at unge oplever flere krav end tidligere. Vi skal arbejde helhedsorienteret i både skole, hjem og mediebillede for at punktere unges følelse af at være forkerte, skriver Anna Bjerre.

04/09/2019

Valg af psykolog?

Hvordan finder du ud af om psykologen er god for dig?

En god psykolog er først og fremmest en, du føler en tryg og tillidsfuld relation til.
Rigtig megen forskning peger på, at dette er en vigtig årsag til, at du får resultater af terapien.
Du er altid velkommen til at ringe til mig og få en
uforpligtende snak😊

21/08/2019

Det må være tid til forandring🙏🏻 det skylder vi de unge mennesker❤️

Det handler ikke længere om, hvem du er, eller om du har det godt, men om, hvorvidt du kan præstere på det faglige område, siger formanden for Dansk Psykolog Forening, Eva Secher Mathiesen. Heldigvis ser hun en gryende interesse for at ændre vores grundlæggende indstilling til, hvordan vi er m...