Sundhedsgården

Sundhedsgården Lokal og moderne fysioterapeutisk smerte - og træningsklinik😊💪

Vinderen er trukket, stort tillykke til Amalie Koldsø Aarup🎉🥳.Det er 2. Advent og det fejre vi med endnu en konkurrence!...
07/12/2025

Vinderen er trukket, stort tillykke til Amalie Koldsø Aarup🎉🥳.

Det er 2. Advent og det fejre vi med endnu en konkurrence!

Denne uge kan du vinde 30 min. Fysio eller Gravidmassage til dig og den du gerne vil forkæle 😍🫶

Får at være med skal du:
❤️ Like Opslaget
👯‍♀️ Tagge den du gerne vil forkæle
🏠 Følg

Vinderen trækkes onsdag d. 10/12 🎁

Vinderen er trukket.Stort tillykke til Thomas Qvistgaard 🥳🏋️‍♂️.                  Det er 1. advent, og det fejrer vi med...
30/11/2025

Vinderen er trukket.
Stort tillykke til Thomas Qvistgaard 🥳🏋️‍♂️.
Det er 1. advent, og det fejrer vi med en konkurrence! ✨
Du kan vinde 1 times EMS-prøvetræning til dig og din yndlings træningsmakker.

For at være med skal du:
💙 Like opslaget
👯‍♀️ Tagge din træningsmakker
🏡 Følge Sundhedsgården

Der kommer adventskonkurrencer hver søndag frem mod jul – så hold øje!
Vinderen trækkes onsdag d. 3/12 🎁

Er det jer, der skal prøve den effektive træningsform, der klares på bare 20 minutter? ⚡💪

Mangler du en gaveidé til en du holder af 🎁🎁Så kan vi fortælle dig at du kan købe et gavekort til Sundhedsgården.Gavekor...
28/11/2025

Mangler du en gaveidé til en du holder af 🎁🎁
Så kan vi fortælle dig at du kan købe et gavekort til Sundhedsgården.
Gavekortet kan bruges til en valgfri ydelse (træning/behandling)😃
https://sundheds-gaarden.dk/gavekort/

Vinderen er trukket, stort tillykke til Lærke 🥳. ⭐️BLACK WEEK GIVEAWAY⭐️Vind 2 timers padel og 1 x reformerklip til dig ...
24/11/2025

Vinderen er trukket, stort tillykke til Lærke 🥳. ⭐️BLACK WEEK GIVEAWAY⭐️

Vind 2 timers padel og 1 x reformerklip til dig og 3 venner 🎾🤸🏼‍♀️

Sådan deltager du:
1. Like opslaget og følg Padel 7500 og Sundhedsgården
2. Gæt i kommentarfeltet hvor sundhedsgaarden rykker hen d.15/2, og tag 3 venner 💪🏻

🗓️ Vi trækker én vinder i opslaget d.1/12.

Held og lykke! 🤞🏻🎉

Er du eller en du kender vores nye Reformerinstruktør 💪Vi søger en reformerinstruktør med baggrund som fysioterapeut ell...
16/11/2025

Er du eller en du kender vores nye Reformerinstruktør 💪

Vi søger en reformerinstruktør med baggrund som fysioterapeut eller fysioterapeutstuderende til undervisning af vores reformerhold.

Dine arbejdsopgaver:
• Undervisning af reformerhold (op til 7 deltagere)
• Planlægning af programmer og tilrettelæggelse af træning

Du bliver en del af et lille men fantastisk team, med mulighed for medansvar. - Og som en ekstra gode, så tilbyder vi fri træning i perioden du er ansat ✨

Vi forventer, at du:
• Har erfaring med reformertræning eller lyst til at tillære dig kompetencerne
• Er imødekommende, stabil og ansvarsbevidst
• Kan være fleksibel ved sygdom og ferie

Er det dig? Så tøv ikke med at sende en ansøgning afsted! Og hvis du kender nogen der vil være perfekte til jobbet, så endelig tag dem eller del opslaget 🫶😃

Loui har tidligere været i praktik hos os – og nu fortsætter han som en fast del af teamet 💪Han vil fremover være at fin...
14/10/2025

Loui har tidligere været i praktik hos os – og nu fortsætter han som en fast del af teamet 💪

Han vil fremover være at finde på Sundhedsgården hver mandag, hvor han både tilbyder EMS-træning og står klar med et spritnyt 6-ugers løbeforløb 🏃‍♂️

Sidste forløb var en kæmpe succes – og denne gang bliver det endnu bedre!

🔥 I dette 6-ugers forløb får du:
🏃 1 ugentligt løbepas med Loui
📋 Personlig programlægning og målsætningsplan
📊 Startmåling på vores InBody-måler – så du kender dit udgangspunkt
💪 1 x Fysio Funktionel træning hver mandag kl. 18-19

💬 Loui siger:
"Det handler ikke kun om at løbe – men om at bygge et stærkt fundament, så du kan holde til det, udvikle dig og nyde det."

📅 Opstart: Mandag d. 20/10 2025
💰 Pris: 2.500 kr.
📍 Sted: Sundhedsgården, Geranievej 4
📩 Tilmelding: 25404098

✨ Uanset om du er ny i løb eller vil finde glæden og strukturen igen – så er Loui klar til at hjælpe dig i gang.

Tjek alle vores Holdtyper i reformeren ud 👏🤩
10/10/2025

Tjek alle vores Holdtyper i reformeren ud 👏🤩

07/10/2025

EMS-TRÆNING PÅ ET NYT NIVEAU!
20 minutter. Ingen vand. Ingen ledninger. Bare ren power ⚡🔥

Hos Sundhedsgården guider vores fysioterapeuter dig gennem en effektiv og målrettet træning, som kan skræddersyes efter dine mål 💪

Perfekt til dig, der vil ha’ maksimalt udbytte på minimal tid!

📍 Book din tid i dag og mærk forskellen, enten via hjemmesiden eller på: 25 40 40 98

🌟 Nyt ansigt i vores ReformerStudio! 🌟Sig hej til Rikke Juel Sjørvad, vores nye underviser i reformerteamet 💚Her er lidt...
14/09/2025

🌟 Nyt ansigt i vores ReformerStudio! 🌟

Sig hej til Rikke Juel Sjørvad, vores nye underviser i reformerteamet 💚

Her er lidt fra Rikke selv:

Mit navn er Rikke Juel Sjørvad, og jeg er 31 år. Jeg arbejder som instruktør med fokus på bevægelse, styrke og smidighed. Min baggrund inden for dans og gymnastik har givet mig en god kropsforståelse, og jeg brænder for at skabe træning, der både styrker og giver ro.

Siden november 2023 har jeg undervist i funktionel træning som coach hos Stinna Briks, hvor jeg har arbejdet med målrettet og varieret træning, tilpasset den enkeltes behov. Nu starter jeg et nyt kapitel hos Sundhedsgården, hvor jeg skal undervise i reformertræning – og glæder mig til at bringe min erfaring og energi ind i nye rammer.

Jeg lægger vægt på at skabe et trygt og motiverende rum, hvor alle kan være med – uanset niveau.

Privat bor jeg i Holstebro sammen med min mand og vores to børn. Jeg er også uddannet socialrådgiver, og jeg værdsætter balancen mellem det fysiske og det menneskelige i mit arbejdsliv.

👉 Og du kan allerede nu booke tid på Rikkes reformerhold:
Hver onsdag kl. 18:45 – 19:45 ✨

Vi glæder os til at byde dig velkommen på holdet sammen med Rikke 🌱

NYT GLA:D FORLØB STARTER OP!!! 😃Har du slidgigt/artrose i hofter eller knæ – eller oplever du smerter, som begrænser dig...
10/09/2025

NYT GLA:D FORLØB STARTER OP!!! 😃

Har du slidgigt/artrose i hofter eller knæ – eller oplever du smerter, som begrænser dig i hverdagen?
Så er vores GLA:D forløb lige noget for dig!

👉 Vi starter nyt hold op tirsdag d. 7/10 2025 kl. 17.00–18.30
👉 Træning 2 gange ugentligt (tirsdag & torsdag kl. 17-18)
👉 Forløbet inkluderer både forundersøgelse, patientuddannelse og målrettet træning i 8 uger.

📞 Ring eller skriv på 25404098 for at høre mere – eller book din forundersøgelse med det samme.

Vi glæder os til at hjælpe dig på vej mod færre smerter, mere styrke og bedre livskvalitet 💪✨

De bedste hilsner
Team Sundhedsgården 🎉

🌿 NYHED – Caroline starter hos Sundhedsgården! 🌿Vi glæder os utrolig meget til at byde Caroline velkommen i teamet fra m...
09/09/2025

🌿 NYHED – Caroline starter hos Sundhedsgården! 🌿

Vi glæder os utrolig meget til at byde Caroline velkommen i teamet fra mandag d. 15. september!! 😍🔥
Her er en kort præsentation af Caroline, så i kan lære hende lidt at kende 👏

✨ Mit navn er Caroline og jeg er uddannet fra VIA University College i Holstebro i 2021. Jeg starter hos Sundhedsgården den 15. september – en opstart, jeg ser utroligt meget frem til!

Min rejse som fysioterapeut begyndte i sygehusvæsenet, hvor jeg har arbejdet indenfor forskellige specialer, bl.a. hofte- og knæalloplastik, intensiv og medicinsk.

Jeg har efterfølgende arbejdet i to år på klinik i Tangsø Idrætscenter, hvor jeg har kombineret min interesse for både individuelle konsultationer og holdtræning. De individuelle konsultationer har bl.a. bestået af både undersøgelse og behandling – herunder almen fysioterapi og genoptræning – samt flere forskellige typer holdtræning.

Hos Sundhedsgården vil du bl.a. møde mig på hold som EMS, reformer og efterfødselshold. Jeg er certificeret inden for behandling af re**us diastase og bækkenbundsproblematikker – et område, jeg har stor faglig interesse for.

Du kan forvente en fysioterapeut, der møder dig med nærvær, engagement og en rolig og tillidsvækkende tilgang – altid med øje for dine individuelle behov.

Privat bor jeg i Holstebro med min kæreste og vores to drenge. Når jeg ikke er på klinikken, er jeg sjældent at finde i sofaen – jeg trives bedst i bevægelse og henter selv meget af min energi gennem fysisk aktivitet. Den energi brænder jeg for at bringe videre til mine patienter og deltagere på holdene – gerne med sved på panden og et smil på læben.

Jeg glæder mig til at vi ses derude!

Kh. Caroline

👉 Vi glæder os til at byde Caroline velkommen sammen med jer – og du kan allerede nu sikre dig en tid hos hende via vores hjemmeside 💻✨

SÅ starter 2. uge af Loui's praktik forløb hos os, og vi nyder virkelig at have ham i huset! 😃 Der er en del der allered...
01/09/2025

SÅ starter 2. uge af Loui's praktik forløb hos os, og vi nyder virkelig at have ham i huset! 😃 Der er en del der allerede er mødt ham i forbindelse med hans løbeforløb, og til jer der endnu ikke har stiftet bekendtskab med ham, kommer der her en lille præsentation:

Mit navn er Loui Gravgaard. Jeg er 26 år gammel, og bor i Holstebro sammen med min kæreste. 🏠

Derudover er jeg fysioterapeutstuderende på VIA her i Holstebro, hvor jeg her efter sommer er påbegyndt på 7. semester. 📚

Ved siden af mit studie arbejder jeg lidt som massør. 🫳 Deruodver bruger jeg meget tid på at træne, hvor der specielt bliver lagt tid og kræfter i løb og funktionel træning. Jeg har tre gange løbet 100 km. Senest til et velgørenhedsløb i Lemvig, hvor jeg var medarrangør. 💪🏃‍♂️

Jeg elsker at være fysisk aktiv, og tror 100% på, at fysisk aktivitet er med til at øge livskvaliteten samt undgå skader og diverse sygdomme i livet. 💪

Jeg glæder mig meget til de næste fire uger på Sundhedsgården, hvor jeg ser frem til et godt og sundt samarbejde. Jeg glæder mig til at møde jer allesammen. 🤝

Med venlig hilsen.
Loui. 😊

Loui er allerede klar til at give dig en kompetent og grundig gennemgang af vores InBody kropsanalyse.

Har du lyst til at få et indblik i, hvordan kroppen har det her efter sommeren, kan du allerede nu booke en tid via vores hjemmeside 💪

Adresse

Geranievej 4
Holstebro
7500

Åbningstider

Mandag 07:00 - 19:00
Tirsdag 07:00 - 19:00
Onsdag 07:00 - 19:00
Torsdag 07:00 - 19:00
Fredag 07:00 - 12:00

Telefon

+4525404098

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sundhedsgården sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sundhedsgården:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram