26/01/2026
✨ Mød Pernille – vores nye Fysio Reformer instruktør ✨
Vi er meget glade for at kunne byde velkommen til Pernille, som fremover vil undervise i Fysio Reformer Pilates hos os hver onsdag 💫
🕕 18:45–19:45
🕗 20:00–21:00
Pernille er neurofaglig ergoterapeut og privatpraktiserende i Holstebro – og så har hun et helt livs bevægelseserfaring i rygsækken. Hun startede allerede som barn med standard- og latin-dans samt ballet, og siden 1991 har hun undervist inden for fitness og bevægelse. Jep… hun ved virkelig, hvad hun laver 👌
🎓 Certificeringer bl.a.:
• Reformer (2025)
• Pilates (2003)
• Pulsing Pilates Barre (2011)
• Fysio Flow (2016)
🌀 Hvad er Fysio Reformer Pilates?
Fysio Reformer Pilates er pilates med modstand – og en træningsform, der både er effektiv, alsidig og udfordrende.
Du indstiller selv din reformer, så den matcher dig og dit niveau, og du arbejder med:
✔️ Styrke
✔️ Stabilitet
✔️ Smidighed
✔️ Balance
✔️ Udholdenhed
Mulighederne er næsten uendelige – og uanset om du er ny eller erfaren, kan du blive udfordret (på den gode måde 😅).
👉 Vi glæder os helt vildt til, at I skal møde Pernille og opleve hendes undervisning.
Ses vi på reformeren onsdag? 💛
