Balance i krop, sind, sjæl & liv

14/06/2025

♥️🌞🕊️

I aften uropfører vi Phillip Fabers nye værk 'Hvis nu lyset' til vores første forårskoncert i Holmens Kirke.

Teksten af digteren Helene Johanne Christensen passer smukt ind i forårskoncerternes tematik, mødet mellem lys og mørke ❤

14/06/2025

Stadig aktuelt 🥰
TAK for at du var her Jesper 🙏🏽

I 2017 udtalte internationalt kendte familieterapeut, forfatter og debattør - Jesper Juul, at børns hjerner bliver forgiftet af stresshormoner under de forringede vilkår med alle besparelserne i dagtilbudene.

Han udtalte, at hvor han tidligere havde følt stolthed over dagtilbudene, nu skammede sig over dem…

Brug 3 min på at se det lille klip, hvor Jesper Juul giver et, til stadighed, højst relevant opråb til politikere og kommuner i forhold til besparelserne på dagtilbudsområdet.

klik på linket👇🏽

https://www.tv2ostjylland.dk/video/klip/jesper-juul-skammer-mig-over-daginstitutioner

07/11/2023

🙏 Lad os huske det 🌟 må vor attitude og forbillede komme direkte fra vore hjerter 💗

05/08/2023

At VÆRE med DET som ER 🥰

07/07/2023

Kan varmt anbefale Hella Joof’s bog ♥️🦋👍🏽🙈🙏

Få Tvilling Yndling Grævling af Hella Joof som lydbog på dansk - 9788740065626 - Bøger rummer alle sider af livet. Læs Lyt Lev blandt millioner af bøger på Saxo.com.

20/06/2023

Ja som min kære mor altid sagde: Bortset fra alle mørke skyer - er himlen altid blå 💖🦋🕊️

DU ER HIMLEN, RESTEN ER BARE VEJRET. Følelser forandrer sig som vejret, men himlen er uforanderlig og rummelig. Det er denne rummelighed, som du dybest set er.

Du er ikke vejret, det vil sige alle de fænomener, som kommer og går. Du er noget større, intakt og uforanderligt som himlen. Det betyder også, at uanset hvor vanskelige eller voldsomme dine følelser er, er du altid dybest set intakt og uskadt. Du er altid større end dine følelser.

Himlen har ikke noget problem med stormvejr
Bag skyerne er himlen altid blå.

Fra bogen ‘Hel dine følelser - med mindfulness og medfølelse’ af Camilla Bruun

11/06/2023

AT BLIVE & VÆRE DIG SELV GÅR VIA MAVEFORNEMMELSER, INTUITION OG HJERTETS STEMME.
EN DEJLIG GEVINST AT FINDE VEJEN HJEM ♥️🎶🌞

Hjernen er forunderlig. Konstant registrerer den sanseindtryk fra både omgivelserne og dit indre, sammenholder disse og igangsætter en reaktion. Herfra kommer livet til at udfolde sig. Men er det mon i den retning, du ønsker? For hjernen er primært kodet til overlevelse, mens tilkoblingen af hje...

28/05/2023

I håbet om opkvalificering for såvel de voksne som børnene 🙏🍀🦋

I 2017 udtalte internationalt kendte familieterapeut, forfatter og debattør - Jesper Juul, at børns hjerner bliver forgiftet af stresshormoner under de forringede vilkår med alle besparelserne i dagtilbudene.

Han udtalte, at hvor han tidligere havde følt stolthed over dagtilbudene, nu skammede sig over dem…

Brug 3 min på at se det lille klip, hvor Jesper Juul giver et, til stadighed, højst relevant opråb til politikere og kommuner i forhold til besparelserne på dagtilbudsområdet.

klik på linket👇🏽

https://www.tv2ostjylland.dk/video/klip/jesper-juul-skammer-mig-over-daginstitutioner

21/05/2023

AF ♥️’et TAK for alle lykønskninger på min fødselsdag 🇩🇰 Dejligt at mærke jer hver og en og mindes lige præcis den relation, vi hver især har med hinanden 🙏🎶🤗 Med ønsket 🍀 om et nyt fantastisk år med masser af glæde og kærlighed for os alle - her og hint.
Vi behøver hinanden for at stråle 💗🌞

12/05/2023

♥️🤗🕊️

Vær venlig, når det er muligt.
Det er altid muligt.

~ Dalai Lama 🧡

26/04/2023

Wauh 💝

Jeg drømmer om en folkeskole uden karakterer. Det er vigtigere at lære sin karakter at kende end at få en karakter.

Tænk hvis rosen blev bedømt side om side med tulipanen i det spæde forår, hvor den stadig ikke bærer sin smukke hovedpragt, og tulipanen så fik topkarakter blot fordi den er hurtigere udviklet? Og kan man overhovedet sammenligne to så forskellige og unikke arter? Er det overhovedet fair?

Om mange år vil vi se tilbage på denne tid og sige til hinanden: Kan du huske dengang vi bedømte børn og gav dem karakterer som præmiepølser på en pølsefabrik! Hvad tænkte vi dog på?

Lær dem hellere at gro blomster i deres indre have og vande dem med kærlighed fra hjertelysets kilde.

www.gittewintergraugaard.dk
- hende med hjertebøgerne 💛

26/04/2023

♥️🤗