Peter Michael Rif

21/02/2026

Fik lige denne helt fantastiske besked fra en fantastisk klient 🙏🏻❤️
Og det at hjælpe der hvor det betyder aller mest .
Vores børn ❤️❤️❤️
Tusind tak for tilliden, fra både jer og jeres fantastiske datter 🙏🏻

Som forældre til en pige, der havde det rigtig svært har det været en jungle at finde frem til den rigtige behandler - vi har været igennem op til flere psykologer, kropsterapeuter, clavoyante, mm uden den store effekt. Men så fandt vi peter, og vores datter påbegyndte et forløb hos ham, hvor hun fik den hjælp og indsigt i egne mønstre og udfordringer som virkelig har rykket hende i positiv retning. Hun kom til peter med et meget knust hjerte, depressive tanker, angst og adhd, men er efter tre måneder landet et sted, hvor hun nu er taget på højskole og ska stå på egne ben. Vi har set en pige der går ind til peter, som værende, trist, mut, indesluttet og som kommer ud fra lokalet med oprejst pande og en positiv energi ligesom hun har overskud og en mere realistisk tilgang til både sig selv og andre. Peter har gjort den forskel, og har givet vores datter den støtte og indsigt i sig selv som ingen andre professionelle har kunnet❤️ fantastiske peter, tak for dig, den du er, det du giver og tak for den støtte du har givet vores datter - hun var ikke nået dertil uden dig. Kæmpe anbefaling herfra. 🥰 jess og mia

21/02/2026

Som forældre til en pige, der havde det rigtig svært har det været en jungle at finde frem til den rigtige behandler - vi har været igennem op til flere psykologer, kropsterapeuter, clavoyante, mm uden den store effekt. Men så fandt vi peter, og vores datter påbegyndte et forløb hos ham, hvor hun fik den hjælp og indsigt i egne mønstre og udfordringer som virkelig har rykket hende i positiv retning. Hun kom til peter med et meget knust hjerte, depressive tanker, angst og adhd, men er efter tre måneder landet et sted, hvor hun nu er taget på højskole og ska stå på egne ben. Vi har set en pige der går ind til peter, som værende, trist, mut, indesluttet og som kommer ud fra lokalet med oprejst pande og en positiv energi ligesom hun har overskud og en mere realistisk tilgang til både sig selv og andre. Peter har gjort den forskel, og har givet vores datter den støtte og indsigt i sig selv som ingen andre professionelle har kunnet❤️ fantastiske peter, tak for dig, den du er, det du giver og tak for den støtte du har givet vores datter - hun var ikke nået dertil uden dig. Kæmpe anbefaling herfra. 🥰 jess og mia

16/02/2026

16/02/2026

Jeg er i Silkeborg og behandle lørdag d 28/2
Og lige uden for Randers søndag d 1/3
Der er stadig et par ledige tider begge steder.

Så hvis du ønsker at få forløst nogle fysiske eller emotionelle udfordringer
Igennem en combi af body sds og healing
Så skriv til mig på
30 11 68 82

Ønsker alle en fantastisk dag 🙏🏻❤️😎

02/01/2026

Så er det tid til forandring igen 🙏🏻❤️🙏🏻

Jeg har fået et super job ved siden af min klinik.

Så derfor er Min tid med klinikken i holte forbi .
Jeg vil fremover være lidt mere i Frederikssund.
Og muligheden for at køre hjem til klienter vil også være muligt .
Især hvis i samler lidt flere .
Lige nu har jeg både behandlinger i Næstved og Randers med jævne mellemrum.
Og det har faktisk udviklet sig super godt .
Så derfor skære jeg ned på min tid i klinikken.

Så har du brug for kombinationen af body sds og healing, personlig udvikling og den frihed der følger med , så book en tid i Frederikssund eller skriv til mig messenger eller tlf 30116882

Ønsker alle et godt nytår
🙏🏻❤️🙏🏻

06/12/2025

21/11/2025

Jeg tror det er en del af den forståelse, jeg har til min egen rejse 🙏🏻
Og det giver mening for mig , det at jeg er kommet i mål mange gange på min rejse , for så at opdage at jeg ikke er færdig . Men at der er mere .
Det at føle sig hel er dejligt , men at så gå i " opløsning" igen eller bare opdage , at man går ind den næste fase .
Det er både hårdt og fantastisk, for mig er det blevet rejsen i sig selv der er fantastisk, og det at hvile i at det er en rejse som går op og ned , har givet mig ro
❤️🙏🏻❤️

20/11/2025

Det at gå dybt i kroppen og forløse spændinger, gamle som nye trauma.
Giver lige så mange forskellige typer forløsningen som der er klienter.
Nogle spænder op og kæmper , andre trækker vejret , nogle mærker efter ,.andre begynder at ryste , nogen sveder andre fryser .
Nogen græder, Helena Dot hun griner 🤣🤣🤣
En fantastisk måde at forløse på .
Men den ene er ikke mere rigtig eller forkert end den anden .
Det er bare forskellige.
Nogen kommer igennem flere processer, der kan opleves så forskellige, bare på en behandling.

Alt er godt , det er bare en del af rejsen imod frihed 🙏🏻❤️

18/11/2025

Det siger sig selv 😅😅
Vi har lært at klemme ballerne sammen og være stærke , men hvis vi går og hele tiden holder på os selv , så bliver det en kæmpe udfordring.
Hvis du som menneske eller atlet , gerne vil være den bedste udgave af dig selv .
Og kunne være den der tager ansvar , for din egen succes , så skal du slippe , det du holder på .
Det at lære hvem du gerne vil være , når du er den bedste udgave af dig .
Den udgave kan du kun blive , ved at se hvad du gør nu som egentlig ikke hjælper dig .
Men i stedet holder dog fast i gamle mønstre .
For det er hvad det .
Mønstre og adfærd, vi har tillært os , for at klare livet .
Er de samme Mønstre som nu begrænser .
Så ar få fokus på at slippe det gamle og få fokus på og lære nye Mønstre, der hjælper dig til at blive den udgave som du ønsker at være .

Book en gratis samtale på
www.peterrif.dk

15/11/2025

Min egen rejse med angsten .
Allerede som 18 årig kunne jeg ikke gå fra den ene ende af strøget til den anden, uden at jeg måtte sætte mig ned , da min lænd gjorde ondt , blev træt.
Og der var ikke noget galt med min ryg , den var stærk og smidig .

Men Sårbar

Som jeg var , jeg var altid bange for at fejle , ikke være god nok eller at miste. Osv
Kunne over tænke alt .
I dag er min sårbarhed min største styrke, jeg forstår at den fortæller mig hvad der er rigtigt og forkert for mig , hvad der er andres og hvad der er mit , og for at være fri , så må jeg tage ansvar for det der er mit .
At få løsnet op I lænden , hjælper med at få frihed I kroppen, som så kan hjælpe os til at blive bevidste og stærkere , når vi træner på det der er rigtigt og autentisk for os .
Jo mere vi ignorere, det der egentlig fylder, jo mere brokker lænden sig .
Nogen gange har vi gået og holdt på os selv i så lang tid , at til sidst siger lænden bare stop og vi bukker under .
Jo før vi tager ansvar , jo bedre og hurtigere kommer vi ud på den anden side .
Du behøver ikke at vente så længe som jeg gjorde.
35 år var jeg før jeg forstod hvad jeg gjorde ved mig selv .
Så kæmper du , så kom og få en gratis samtale.
Og se om det jeg har lært , kan hjælpe dig 🙏🏻❤️

Jeg har klienter mange steder og køre derfor lidt rundt i landet .

14/11/2025

Når vi kæmper med os selv og låser i nakken.
Vi oplever måske spændinger, eller hovedpine.
Ja nogen mærker det faktisk ikke , før jeg har fat i det .
Simpelthen fordi de ikke har lyst, til at mærke hvordan de har det .
Der kan være lidt stress eller angst.
Ja eller måske bare , en vane med at lukke af og ikke mærke sig selv .
Da det engang, da vi var yngre , var lidt for hårdt .

Når vi løsner op i kroppen, er det også en dør ind til alt det andet der ligger og blokere os , det vi ikke kan lide at tale om .
Alt det der med følelser .
Men netop det at få det forløst fysisk og få bevidsthed om hvordan vi har det med , de følelser og tanker .
Det du fortæller dig selv , de ord du bruger .
Kan gøre en verden til forskel .

For når du ved hvordan det påvirker dig , kan du ændre det og tage ansvar , og gøre det der hjælper dig til at blive den bedste udgave af dig 🙏🏻❤️🙏🏻

Det handler om livskvalitet ❤️

09/11/2025

Når vi lever med angst eller andre former for følelsesmæssige udfordringer, er det en evig kamp for overlevelse.
Alt bliver en udfordring, og hvad vi høre er .

Du skal bare ...
Det betyder ikke noget ...
Det er ligegyldigt...

Osv.
Men når du er sensitiv, følsom og bare ønsker at bliver mødt og forstået,
Så betyder alt noget og det er ikke bare at give slip.
For som sensitiv og følsom er der største ønske at blive forstået , så det at få at vide at det ikke betyder noget, er det samme som, at mine følelser ikke har nogen betydning,
Ergo er jeg forkert .

Men det er ikke sandheden, sandheden er at alt har en betydning, hvilken betydning du giver det , er til gengæld meget vigtig.

Hos mig hjælper jeg dig , til at se mere nuanceret og konstruktiv på det du oplever .
Der er ikke nogen dom på det , du er ikke forkert .
Bare ved at lære dig selv at kende .
Så du kan udvikle dig og derigennem finde ro , styrke og selvværd.

Jeg gjorde det 🙏🏻❤️🙏🏻
Og nu hjælper jeg andre med at gøre det ❤️

Kom og få en gratis snak på min klinik eller online.
Book på www.peterrif.dk