Peter Michael Rif

14/11/2025

Når vi kæmper med os selv og låser i nakken.
Vi oplever måske spændinger, eller hovedpine.
Ja nogen mærker det faktisk ikke , før jeg har fat i det .
Simpelthen fordi de ikke har lyst, til at mærke hvordan de har det .
Der kan være lidt stress eller angst.
Ja eller måske bare , en vane med at lukke af og ikke mærke sig selv .
Da det engang, da vi var yngre , var lidt for hårdt .

Når vi løsner op i kroppen, er det også en dør ind til alt det andet der ligger og blokere os , det vi ikke kan lide at tale om .
Alt det der med følelser .
Men netop det at få det forløst fysisk og få bevidsthed om hvordan vi har det med , de følelser og tanker .
Det du fortæller dig selv , de ord du bruger .
Kan gøre en verden til forskel .

For når du ved hvordan det påvirker dig , kan du ændre det og tage ansvar , og gøre det der hjælper dig til at blive den bedste udgave af dig 🙏🏻❤️🙏🏻

Det handler om livskvalitet ❤️

09/11/2025

Når vi lever med angst eller andre former for følelsesmæssige udfordringer, er det en evig kamp for overlevelse.
Alt bliver en udfordring, og hvad vi høre er .

Du skal bare ...
Det betyder ikke noget ...
Det er ligegyldigt...

Osv.
Men når du er sensitiv, følsom og bare ønsker at bliver mødt og forstået,
Så betyder alt noget og det er ikke bare at give slip.
For som sensitiv og følsom er der største ønske at blive forstået , så det at få at vide at det ikke betyder noget, er det samme som, at mine følelser ikke har nogen betydning,
Ergo er jeg forkert .

Men det er ikke sandheden, sandheden er at alt har en betydning, hvilken betydning du giver det , er til gengæld meget vigtig.

Hos mig hjælper jeg dig , til at se mere nuanceret og konstruktiv på det du oplever .
Der er ikke nogen dom på det , du er ikke forkert .
Bare ved at lære dig selv at kende .
Så du kan udvikle dig og derigennem finde ro , styrke og selvværd.

Jeg gjorde det 🙏🏻❤️🙏🏻
Og nu hjælper jeg andre med at gøre det ❤️

Kom og få en gratis snak på min klinik eller online.
Book på www.peterrif.dk

07/11/2025

Hvad hvis nu at der er en hel generation af unge mennesker, der er sensitive, unge mennesker som føler sig forkerte fordi at den ældre generation ikke kan forstå dem, ikke at de ikke vil , vi har bare forskellige følelsesmæssige evner , som gør at den smukke og kærlige generation der er ung nu , ikke føler sig set , de har ikke nogen der forstår dem .
Når de bliver såret føles det som at hele deres verden går stykker .
Og lige netop , det at føle sig set og forstået , ikke at vi kan forstå alt , men acceptere at de har et nervesystem, der er meget mere fint følende end den ældre generation har.
Dvs at at vi kan ikke mærke den dybde som de har , men ved at arbejde med vores bevidsthed og forståelse, så kan vi hjælpe de unge med at føle sig set og forstået .
Dette gør at de ikke føler sig forkerte , og at de kan arbejde med sig selv, at det bliver lettere for dem at høre hvad der er rigtigt for dem.
Lære dem hvad deres grænser er, mærke hvem der er rigtigt at være omkring, det der desværre ofte sker , er at, hvis de ikke mærker sig selv og har tillid til det de oplever , så er der mennesker som ikke altid har gode hensigter , der kan få krogen i dem .
Mine klienter oplever ofte at de ikke kan mærke sig selv , ikke kan sætte grænser , oplever overgreb, svigt og blive såret .
Når de får forståelse for den energi, adfærd og evner de har og kan trække på ( for ja det er vildt hvad de kan når de først tror på sig selv ) så oplever de at der kommer ro og forståelse for hvem de egentlig er .
De kommer hjem til sig selv 🙏🏻❤️

Book en gratis indledende samtale
På www.peterrif.dk

04/11/2025

Rachid er en ildsjæl , han knokler for Herlev bokseklub, for bokse landsholdet plus et par professionelle boksere blandt andet min klient Gustav Thorsen.
Han hjælper så mange og har en fantastisk tilgang til de unge boksere der kommer hos ham .
Min egen søn Noah har haft stor glæde af Rachid .
Så endnu mere fantastisk at få lov til at hjælpe ham ❤️🥊🙏🏻

Og tak for udtagelse Rachid
Efter at have haft ondt i ryggen i to uger – så slemt at jeg hverken kunne træne eller bukke mig. Jeg fik jeg én enkel behandling, og forskellen var fantastisk. Allerede efter behandlingen, kunne jeg igen tage sko på uden smerter, og nu føles ryggen næsten 100%. Professionel, dygtig og med virkelig god forståelse for kroppen.

Livet er ikke let når man er vant til at knokle og træne og så ikke engang kan tage strømper på 😅😅😅
Godt vi løsnet op for det 🙏🏻

04/11/2025

Fik denne anbefaling af Hanne Rosgaard , et fantastisk menneske der hjælper så mange 🙏🏻❤️ er så glad for at kunne hjælpe hende 🙏🏻🙏🏻

Jeg fik en Body SDS behandling af Peter samt en forløsende snak i sidste uge.
Og selvom jeg tidligere har fået mange forskellige slags behandlinger, så er dette den allerbedste form for behandling jeg nogensinde har oplevet.
Peter fandt hurtigt de steder han gerne ville løsning i min krop og straks da han var færdig begyndte min krop at give slip og ryste.
Tusind tak for dig Peter😃

04/11/2025

Der jeg gang på gang oplever i klinikken, er at mine klienter har brug for at føle sig set og forstået,
Også i det de ikke selv forstår.
Så når vi har smerter, blokeringer og udfordringer der gør at livet er uoverskueligt,
Er der en blanding at fysiske udfordringer, blokeringer smerter, som gør at vi er begrænset , følelser der gør at vi hele tiden oplever at være i underskud .
Kender du det at livet bare er .... op ad bakke 🙄
Og sandheden er ja livet kan føles som om at det hele bare er imod dig .
Men hvad nu hvis at der er rimelig let at slippe , hvad nu hvis at det at ting giver mening, at du har glemt eller bare ikke lært at mærke hvad der er sandheden .
At vi bare har overlevet , at hvis vi her ser på hvem vil jeg gerne være , den bedste version af dig er den version der kan forløse det hele . At hvis du får hjælp til at se hvem du faktisk kan være og ønsker at være , at så slipper smerter og begrænsninger.
At frihed I livet kommer af tillid og kærlighed til dig selv og er dybt ønske om at ville være den bedste udgave af dig 🙏🏻❤️🙏🏻

Når vi tager fat i kroppen og healer på blokeringer og samtidig skaber forståelse ( ikke for hvad blokere ) men for hvad der forløser .
Mår du bliver ærlig, kærlig og tro overfor dig selv .
Så ændre liver sig ❤️❤️❤️

Jeg tilbyder en gratis indledende samtale,
Bare fordi det giver mening 🙏🏻❤️
Book www.peterrif.dk

30/10/2025

Fantastisk mulighed 🥊🥊🥊

28/10/2025

Hvis i nogen sinde trænger til en transformation, så er et ophold på healer / body sds camp I den grad en fantastisk og kærlig måde at finde hjem på og udvikle sig ❤️🙏🏻❤️ Naeem Sundoo og jeg kan bare noget fantastisk sammen .

28/10/2025

3 dage i Ebeltoft. Healing / body sds camp.
Masser af grin og gråd .
Alle uden undtagelse var der 100 %
En fantastisk oplevelse, og jeg er dybt taknemmelig over den tillid Naeem og jeg oplevede .
Der kommer meget mere af dette i fremtiden

04/10/2025

23/09/2025

Det bliver en fantastisk ❤️🙏🏻❤️

25/08/2025

🌿 Føler du dig fanget i angst, stress eller uro i kroppen?
Jeg tilbyder en gratis og uforpligtende samtale på 25 minutter, hvor du kan mærke efter, om jeg er den rette til at støtte dig.

Samtalen giver dig:
✨ Tryghed i at mærke, hvordan jeg arbejder
✨ Klarhed over, om jeg kan hjælpe dig videre
✨ Et roligt rum, hvor der er plads til dig og det, du går igennem

Du er ikke alene – og det første skridt kan være lettere, end du tror.
Send mig en besked, hvis du vil booke din gratis samtale 💬

www.peterrif.life