Breathe SMART Danmark

Breathe SMART Danmark En vej ud af misbrug og kriminalitet - ved hjælp af meditation, yoga og åndedrætsteknikker - praksis Spred endelig budskabet.

Velkommen til Breathe SMARTs officielle og offentlige facebookside. Siden er til for alle der støtter og har interesse i vores arbejde. Her vil vores kurser og andre vigtige arrangementer og events blive annonceret løbende. Siden og alt dets indhold kan likes og deles af alle - når som helst og hvor som helst. Har du deltaget i et Breathe SMART kursus og derfor kender til vores praksis og fællesskab, kan du anmode om medlemskab af vores lukkede interne gruppe. I den interne gruppe er alt indhold fortroligt, og vi værner om en respektfuld og kærlig tone. Du kan finde gruppen her: https://www.facebook.com/groups/180896235415183/

Vil du vide mere om teknikkerne vi arbejder med, se vores hjemmeside www.breathesmart.dk eller Art of Livings hjemmeside www.artofliving.dk

Kærlige Facebook hilsner fra Breathe SMART.

20/10/2025

💥FED MULIGEDHED FOR FOREDRAG🔥🔥🔥
Når # forandring begynder indefra, kan alt omkring os begynde at forandre sig. Men hvordan åbner vi for den bevægelse i et liv, der ofte kræver så meget af os?
Jakob Lund mødes med Lars Muhl i Aarhus onsdag den 22. oktober til en samtale om livskraft, bevidsthed og indre lederskab.
Jakob kommer også til Tversted torsdag den 24. oktober og Svendborg søndag den 27. oktober – begge dage kl. 18.30–21.00.

Book din billet her:
https://www.wholeness.dk/foredragjakoblund

.dk
Lars Muhl Jakob Lund Jacob Kleberg Breathe SMART Danmark

For 4 år siden tog Kenan del 1 kurset i Horserød Statsfængsel med Flemming. I sidste måned blev Kenan selv underviser og...
18/10/2025

For 4 år siden tog Kenan del 1 kurset i Horserød Statsfængsel med Flemming. I sidste måned blev Kenan selv underviser og havde det første kursus sammen med Flemming i denne uge, hvor de underviste 13 kursister på fængsels pensionerne i kbh området.

Kurset var en god oplevelse for de indsatte, og samtlige deltagere ønskede at fortsætte med teknikkerne, så der nu er planlagt ugentlige opfølgninger, hvor vi sammen vil fortsætte den gode udvikling der er blevet sat igang. Flere udtrykte at deres nattesøvn var blevet meget bedre, at de kom i kontakt med svære følelser på en ny og konstruktiv måde, og at de generelt følte en større ro efter kurset.

Der er allerede planlagt et nyt kursus i starten af december, så det gode arbejde fortsætter derude🌱🌈

09/10/2025

For dig der arbejder med mennesker i krise, forandring eller sårbarhed i nærheden af Århus, Tversted/Nordjyllland og Svendborg.

Hvordan finder et menneske – selv med dybe sår og tunge livshistorier – tilbage til ro, kærlighed og livskraft?
Det er kernen i Jakob Lunds nye foredragsrække, hvor han præsenterer bogen “Traumebehandling og resocialisering gennem åndedræt og meditation” – en opdateret og udvidet udgave af hans bestseller fra 2017.
Med udgangspunkt i mere end 25 års praksis viser Jakob, hvordan bevidst åndedræt, meditation og nænsomt nærvær kan skabe ægte forvandling – ikke kun hos krigsveteraner og indsatte, men hos mennesker i alle livssituationer.
Aftenen henvender sig til terapeuter, pædagoger, behandlere og alle, der arbejder med menneskelig udvikling – eller blot søger ny inspiration til at forstå, hvad der gør heling og håb muligt.

I Århus den 22. oktober mødes Jakob igen med Lars Muhl – denne gang på Muhls hjemmebane – til en åben og ærlig samtale om bevidsthed, håb, kærlighed og menneskets sande natur. Jeg har den glæde at facilitere samtalen.
Herefter fortsætter rækken i Tversted den 24. oktober og Svendborg den 27. oktober

Se mere i dette link: https://www.wholeness.dk/foredragjakoblund


Jakob Lund
Dynamisk Stilhed

01/05/2025

💥Free intro💥
- PRISON programme upgrade

Free online intro talk this coming Monday, May 5th at 7pm (CEST) - all seva and teachers are invited 🕉️

Have you ever thought of making a deep and lasting impact for individuals who struggle with addiction, people in prison or rehabilitations centres?

Then this is for you ❤️‍🔥👇

*Register*: https://us06web.zoom.us/meeting/register/DgLexGiARGKkinrorc41Kw

Podcast with Knud Romer from Radio 4 and Tina Wilchen, researcher at Århus University.Talk was about different aspects o...
21/03/2025

Podcast with Knud Romer from Radio 4 and Tina Wilchen, researcher at Århus University.
Talk was about different aspects of violence.
Knud was talking a lot😄 But, we still managed to say a few sentences😄
By the way, Tina is writing a chapter in our new book about Breathe. SMART/Art of Living.
If you want, you can listen to it next Sunday on Radio 4.
Check out Jakob's new insta if you want to see more: jakob_lund_yoga

Flemming blev kaldt til Norge, for at afholde et Prison SMART kursus. Fængslet er fra 1890 og huser 15 indsatte i alt, h...
04/03/2025

Flemming blev kaldt til Norge, for at afholde et Prison SMART kursus. Fængslet er fra 1890 og huser 15 indsatte i alt, hvoraf 11 deltog plus 2 ansatte.
Kurset er et pilotprojekt, som forhåbentligt kaster mere af sig, efter dette kursus.
De indsatte blev efter kurset interviewet, og havde alle positive tilbagemeldinger. Alle inkl de ansatte oplevede at der kom mere ro på afdelingen, flere havde forløsende oplevelser, sov bedre og andre udtalte de kom mere i kontakt med deres følelser på en positiv måde.
Forløbet i fængslet fortsætter med ugentlige opfølgninger, og alle der gennemførte kurset, tilkendegav at de ville fortsætte med at lave øvelserne og deltage i de ugentlige opfølgninger.

Alt i alt en fantastisk oplevelse, hvor Art of Living Norge har gjort et kæmpe stykke arbejde, for at dette kunne lade sig gøre☯️💟🕉️

A must see❤💥 Interviewet om vejrtrækning med Sarah Mahmoud og Jakob Lund, vist i Go’ Morgen Danmark på TV2. Er du nysger...
17/02/2025

A must see❤💥 Interviewet om vejrtrækning med Sarah Mahmoud og Jakob Lund, vist i Go’ Morgen Danmark på TV2.

Er du nysgerrig på mere? Tjek Jakob's Instagram:

Adresse

Gl. Øverødvej 1
Holte
2840

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Breathe SMART Danmark sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Breathe SMART Danmark:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram