Breathe SMART Danmark

Hjem
Danmark
Holte
Breathe SMART Danmark

En vej ud af misbrug og kriminalitet - ved hjælp af meditation, yoga og åndedrætsteknikker - praksis Spred endelig budskabet.

Velkommen til Breathe SMARTs officielle og offentlige facebookside. Siden er til for alle der støtter og har interesse i vores arbejde. Her vil vores kurser og andre vigtige arrangementer og events blive annonceret løbende. Siden og alt dets indhold kan likes og deles af alle - når som helst og hvor som helst. Har du deltaget i et Breathe SMART kursus og derfor kender til vores praksis og fællesskab, kan du anmode om medlemskab af vores lukkede interne gruppe. I den interne gruppe er alt indhold fortroligt, og vi værner om en respektfuld og kærlig tone. Du kan finde gruppen her: https://www.facebook.com/groups/180896235415183/

Vil du vide mere om teknikkerne vi arbejder med, se vores hjemmeside www.breathesmart.dk eller Art of Livings hjemmeside www.artofliving.dk

Kærlige Facebook hilsner fra Breathe SMART.

20/12/2025

Kære venner
Fra 1. januar 2026 vil mange af programmerne inden for den såkaldte sunde livsstil blive opkrævet yderligere 25% i skat ifølge Dansk lov,hvilket betyder, at personer, der deltager i Breathe SMART-programmerne, skal betale et meget højere gebyr.
Dette gælder ikke for personer under 30 år.
Den gode nyhed er, at der muligvis vil blive givet skattereduktion for de samme programmer og fra et tidspunkt i fremtiden (dette er igangværende og stadig ikke klart).
I øjeblikket har vi flere programmer (Del 1, Del 2, Shakti Kriya) annonceret for januar, februar og marts 2026 (se detaljer på vores side nedenfor).
Uanset hvad, er der mulighed for, at hvis du planlægger at deltage i et af de programmer, der allerede er annonceret, kan du betale for det indtil 31. december!
FX Breathe SMART Del 1 med Flemming, der starter 15. januar, koster 1.900 kr. til 31. december. Fra 1. januar koster det samme 2.400 kr.; Shakti Kriya med Jakob 21.-22. marts (1.900 kr. til 31/12, 2.400 kr. fra 1/1), Jakobs Art of Living Del 1 fra 23. januar (kun få pladser tilbage!) og Art of Living Del 1 med Julie og Lasse fra 27. marts koster 2.800 kr. nu og fra januar 3.500 kr.
Hvis du har brug for mere information om det, kan du google og læse, der sker meget lige nu. Eller du kan ringe til os, og Aleksandra hjælper også gerne > ring 42444108!

15/12/2025

Kære venner.

Som alle vist godt ved,så bliver vi pålagt moms fra 2026👀

Det betyder 25% prisstigning på alle vore kurser.

Fredags Kriya stiger til 100,-

Hvis et kursus betales i år,er det selfølgelig uden den moms, som pålægges fra D.1/1 2026.

Det vil sige,at tilmelder man sig feks Flemming Zahle Thomsen`s kursus i Januar,og betaler i år,er prisen som skrevet i opslaget.

Og venter man med at betaler til efter årskiftet,kommer der 25% oveni prisen.

Udover de allerede planlagte kurser,vil vi også fastsætte datoer på:

Endnu et Del 1 Breathesmart kursus.

Endnu to Del 1 Art of Living curses.

Samt et Shakti Kriya kursus.

Datoer og info følger snarrest.

Kærlig hilsen Breathesmart team❤

07/12/2025

Kenan, Lasse og Flemming var igen på besøg på fængsels pensionerne, hvor endnu et Breathe SMART-kursus blev afholdt. Denne gang startede 8 deltagere, og 6 gennemførte kurset - med rigtig god feedback!

En af deltagerne sagde, at kurserne burde være mere udbredt i fængslerne og være en fast del af de programmer, der tilbydes, fordi teknikkerne er så brugbare til at håndtere stress, søvnproblemer og svære følelser.

En anden deltager, som havde taget kurset for halvanden måned siden, fortalte, at han allerede mærket en kæmpe forandring: mere overskud, bedre humør og markant mindre angst, som han har kæmpet med i årevis.

Alt i alt en fantastisk oplevelse! Vi fortsætter arbejdet med at udbrede disse livsforandrende teknikker i hele landet - teknikker, der også har gjort en kæmpe forskel for os som undervisere❤️

Tak til alle deltagere for jeres engagement! 🙏

27/11/2025

Vores Del 1 Kursus i Holte som starter i dag,er fyldt op🙏🙏🌟

20/10/2025

💥FED MULIGEDHED FOR FOREDRAG🔥🔥🔥
Når # forandring begynder indefra, kan alt omkring os begynde at forandre sig. Men hvordan åbner vi for den bevægelse i et liv, der ofte kræver så meget af os?
Jakob Lund mødes med Lars Muhl i Aarhus onsdag den 22. oktober til en samtale om livskraft, bevidsthed og indre lederskab.
Jakob kommer også til Tversted torsdag den 24. oktober og Svendborg søndag den 27. oktober – begge dage kl. 18.30–21.00.

Book din billet her:
https://www.wholeness.dk/foredragjakoblund

.dk
Lars Muhl Jakob Lund Jacob Kleberg Breathe SMART Danmark

18/10/2025

For 4 år siden tog Kenan del 1 kurset i Horserød Statsfængsel med Flemming. I sidste måned blev Kenan selv underviser og havde det første kursus sammen med Flemming i denne uge, hvor de underviste 13 kursister på fængsels pensionerne i kbh området.

Kurset var en god oplevelse for de indsatte, og samtlige deltagere ønskede at fortsætte med teknikkerne, så der nu er planlagt ugentlige opfølgninger, hvor vi sammen vil fortsætte den gode udvikling der er blevet sat igang. Flere udtrykte at deres nattesøvn var blevet meget bedre, at de kom i kontakt med svære følelser på en ny og konstruktiv måde, og at de generelt følte en større ro efter kurset.

Der er allerede planlagt et nyt kursus i starten af december, så det gode arbejde fortsætter derude🌱🌈

09/10/2025

For dig der arbejder med mennesker i krise, forandring eller sårbarhed i nærheden af Århus, Tversted/Nordjyllland og Svendborg.

Hvordan finder et menneske – selv med dybe sår og tunge livshistorier – tilbage til ro, kærlighed og livskraft?
Det er kernen i Jakob Lunds nye foredragsrække, hvor han præsenterer bogen “Traumebehandling og resocialisering gennem åndedræt og meditation” – en opdateret og udvidet udgave af hans bestseller fra 2017.
Med udgangspunkt i mere end 25 års praksis viser Jakob, hvordan bevidst åndedræt, meditation og nænsomt nærvær kan skabe ægte forvandling – ikke kun hos krigsveteraner og indsatte, men hos mennesker i alle livssituationer.
Aftenen henvender sig til terapeuter, pædagoger, behandlere og alle, der arbejder med menneskelig udvikling – eller blot søger ny inspiration til at forstå, hvad der gør heling og håb muligt.

I Århus den 22. oktober mødes Jakob igen med Lars Muhl – denne gang på Muhls hjemmebane – til en åben og ærlig samtale om bevidsthed, håb, kærlighed og menneskets sande natur. Jeg har den glæde at facilitere samtalen.
Herefter fortsætter rækken i Tversted den 24. oktober og Svendborg den 27. oktober

Se mere i dette link: https://www.wholeness.dk/foredragjakoblund

Jakob Lund
Dynamisk Stilhed

01/05/2025

💥Free intro💥
- PRISON programme upgrade

Free online intro talk this coming Monday, May 5th at 7pm (CEST) - all seva and teachers are invited 🕉️

Have you ever thought of making a deep and lasting impact for individuals who struggle with addiction, people in prison or rehabilitations centres?

Then this is for you ❤️‍🔥👇

*Register*: https://us06web.zoom.us/meeting/register/DgLexGiARGKkinrorc41Kw

Adresse

Gl. Øverødvej 1
Holte
2840

Internet side

http://www.breathesmart.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Breathe SMART Danmark sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Breathe SMART Danmark:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Holte?