Elkjær Psykoterapi

05/06/2025

Livet retninger skifter nu og da, og når det sker, kommer der for mig tanker om, hvad jeg så ikke skal.

En ny retning er sat i form af et nyt arbejdsområde og derfor er der ikke - lige nu - plads til psykoterapien.

Jeg vælger at lukke ned for ikke at have “rumle-tanker” og dårlig samvittighed overfor mig selv.

Derfor sløjfes hjemmeside og FB profil inden længe.

Sorgfuldt - jo det er det, men også en erkendelse af, at for at udvikle andre kompetencer behøver jeg mere mentalt frirum uden for meget dårlig samvittighed 😉

24/09/2024

Nye perspektiver på livet.

27/03/2024

En lille service info😊
Da jeg ikke har haft klienter i København i et stykke tid, er det ikke længere muligt at booke tid på Vestre Voldgade.
De bedste påske hilsner
Morten 🐣

Tjek min hjemmeside:

Livet kører ikke altid efter en snor, og vi kan alle havne i en fastlåst livssituation eller i en tankerække, der kører i ring. En nøgle til at låse sådanne situationer op kan netop være en psykoterapeutisk samtale med mig. Samtalen er en mulig hjælp til at udvikle, støtte og bidrage med n...

24/12/2023

Kære alle jer.

Selvom denne tid kan være udfordrende på mange måder, har jeg et håb om at den vil bringe refleksion og perspektiv. Det er en tid på året, hvor langsomhed og pauser måske er gode elementer at have med sig, i alt det som sker og måske ikke sker.

Morten 💟

12/12/2023

Gad vide hvilke vaner der er manipuleret i mig⁉️
Til fordrag på KU👍🏼😊

24/11/2023

“Ja tak” tilbud til de 5 først 👍🏼

I mit liv og arbejdsliv har jeg på egen krop mærket, hvad stress kan medføre.

En oplevelse, hvor jeg sad på en seng og kiggede ind i en gul væg uden at have tidsfornemmelse. Jeg ved den dag i dag ikke, hvor lang tid der var gået inden jeg “vågnede”.

Det var en skræmmende oplevelse der påvirkede mig.

Resultatet blev en periode, hvor jeg ikke arbejdede men fik god hjælp via terapeutiske samtaler til at vende tilbage til livet og arbejde - nu med nye perspektiver og tilgange.

Er du den som løber lidt for stærkt og hænger i med neglene❓

Jeg tilbyder et forløb, hvor vi sammen finder hoved og hale i dit liv, og det som påvirker - der er usundt for dig.

Prisen er reduceret til 500,- for de første 3 samtaler. En rabat på 28%.

Skriv “ja tak” plus dit navn og send en sms til mig på ☎️ 4118 4454. Jeg kontakter dig og vi får en uformel snak og aftaler en tid.

📫 Sessionerne vil foregå i min klinik i Hornbæk.

Det er først til mølle😉

🛜
www.ElkjærPsykoterapi.dk

14/06/2023

Færdig og utrolig glad 😃

En veloverstået eksamen er nu bestået 🕺🏻🤸🏼‍♂️😃

14/06/2023

Kl 11 går jeg ind ad den dør.
Ind til min afsluttende eksamen inden for eksistentiel og oplevelses orienteret psykoterapi - det er ret vildt.
Jeg har rigtig mange modsatrettede følelser i spil - måske kender du det?
Du får en opdatering om, hvordan det gik senere😉

01/02/2023

I mandags startede jeg på 8. og sidste semester på psykoterapeutuddannelsen med vejledning i afsluttende eksamensskrivning. Det har naturligt affødt mange spørgsmål, men det jeg hæfter mig ved, var den grundlæggende angst som jeg følte ved at starte skrivprocessen op, og få lavet en struktur jeg kan læne mig trygt ind i. Angst er et grundlæggende vilkår for os alle, men det som er vigtigt for mig er, hvordan jeg forholder mig til min angst. Hvad er det for nogle genkendelige mønstre jeg fornemmer? Idag har min angst vist sig i den form, når jeg gerne vil vise hvor god jeg er, men med en underliggende tvivl om, om jeg kan leve op til mine egne forventninger - kender du det? Når jeg tænker dagen igennem, har min ærlighed om min angst overfor mine medstuderende tjent mig godt. Det simple trick med at dele tanker og følelser har virket godt. Jeg er gået fra "usikker" til "komfortabel med processen" og det er virkelig en dejlig følelse. Hvis du kunne tænke dig at snakke om angst eller andre temaer som er en del af dit liv, så kontakt mig via min hjemeside.

09/01/2023

Står du i vejen for dig selv – og ønsker du forandring?

Er du nysgerrig på at lære dig selv bedre at kende? Det kan være, du kender til følelsen af ensomhed, at du mangler selvtillid og selvværd, eller måske er du vokset i en familie med problematikker, som har sat sine spor.

Livet stiller os overfor mange udfordringer, og nogle gange kan vi få følelsen af, at vi sidder fast i gamle adfærdsmønstre eller roller, som vi har svært ved at bryde ud af. Hér kan jeg hjælpe dig.
– Jeg kan tilbyde nærværende og omsorgsfuld terapi, hvor der er plads til dig og det, der fylder i dit liv lige nu.
– Jeg kan hjælpe og støtte dig i at udforske, hvad der står i vejen for, at du kan leve det liv, du ønsker.

Jeg er psykoterapeutstuderende på mit fjerde og sidste år.

Terapien kan foregår to steder:

Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi (SEOP)
Vester Voldgade 96, 2., 1552 København V.

eller

Nordre Strandvej 344, 3100 Hornbæk.

Prisen er 250,- pr session som er ca. 1 time.

Jeg er underlagt tavshedspligt og modtager sideløbende supervision.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Livet kører ikke altid efter en snor, og vi kan alle havne i en fastlåst livssituation eller i en tankerække, der kører i ring. En nøgle til at låse sådanne situationer op kan netop være en psykoterapeutisk samtale med mig. Samtalen er en mulig hjælp til at udvikle, støtte og bidrage med n...

23/12/2022

Glædelig jul 🎄og godt nytår 🎆
Måske skal vi snakke om dine tanker sammen i det nye år 💭

Livet kører ikke altid efter en snor, og vi kan alle havne i en fastlåst livssituation eller i en tankerække, der kører i ring. En nøgle til at låse sådanne situationer op kan netop være en psykoterapeutisk samtale med mig. Samtalen er en mulig hjælp til at udvikle, støtte og bidrage med n...