Yoga og Terapi er min passion - og lade de to gå hånd i hånd er healende. At fusionere yoga med dens filosofi og terapi er mit særlige kendetegn.
Jeg er uddannet tankefeltterapeut og er i gang med uddanne mig til traumeforløsende psykoterapeut.
31/07/2025
Jeg har indgået et samarbejde med Quantumcenter i Oddsherred. Vi holder åbent hus lørdag d 9.8 kl 10-17, hvor du gratis kan prøve de healende frekvenser. Du kan læse meget mere om centeret på linket, hvor du også tilmelder dig til d 9.8. Der er plads til fem ad gangen - så først til mølle❤️ https://quantumcenterodsherred.dk
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når BAYogaTerapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
Sport har været omdrejningspunktet for næsten alt, hvad jeg har foretaget mig hele mit liv. Svømning, basketball og håndbold var aktiviteterne, der kickstartede det hele. Håndbolden blev min passion og udmøntede sig i mange helt fantastiske oplevelser - fra lilleput til landsholdsspiller. Skader satte imidlertid en stopper for karrieren på banen. Bolden blev skiftet ud med mikrofon og kamera på TV2 Sporten, hvor et af højdepunkterne var at kommentere OL-finalerne i håndbold i 1996 - det første OL-guld i dansk håndboldhistorie. Siden gik vejen over Stuer-Lauridsen & Bay Sportsmanagement (partner), Badminton Danmark (kommunikationschef), GymDanmark (udviklings- og marketingschef) og senest som skolelærer (linjefag i idræt, dansk og samfundsfag).
Alle disse vidunderlige erfaringer har givet mig lysten og modet til at springe ud som selvstændig. Min vision er at gøre en forskel for de mennesker, som har brug for at skabe en sundere livsstil og en mere aktiv hverdag. Udfordringerne er forskellige, men drømmen om forandring den samme.
Jeg tilbyder følgende:
Individuel og holdtræning
Slankeforløb
Me-Mover træning
"Styrk din ryg"
"Walk'n'Train"
"Walk'n'Yoga"
"Walk-the-dog'n'Train"