NaturSund

Hjem
Danmark
Hornslet
NaturSund

Behandling & Træning, Shamanisme & naturterapi, Kostvejledning & Samtale...Sundhed for krop og sjæl!

Mit navn er Lalla Wandahl, jeg er fysioterapeut, naturterapeut, TCM-akupunktør og kostvejleder, og du kan læse mere om min baggrund og se en intro-video på www.natursund.dk
NaturSund tilbyder behandling, naturterapi og træning. Særligt gode resultater ved smerter (fx spændingshovedpine, rygsmerter, tennisalbue) og stress-tilstande (indre uro, søvnproblemer, koncentrationsproblemer og andre relaterede ubalancer). I værktøjskassen hos NaturSund finder du:

- Akupunktur (TCM), Qi gong-øvelser, cupping
- Fysioterapi
- Naturterapi (shamanistisk inspireret) og træning i naturen
- Kostvejledning
- Afspænding
- Samtale
- Kurser, træning og foredrag, se hjemmesiden

Vi aftaler indsatsen og målet i fællesskab, og du får med større selvindsigt og nye redskaber en god mulighed for selv at fastholde de positive forandringer fremover.

20/03/2026

Glædeligt FORÅRSJÆVNDØGN 🌞🌱🌲🐞🌼🐦‍⬛🥰🦌🔥

20/03/2026

Giv din stemme til Moder Jord på tirsdag 🌏

Ser jeg lidt træt ud og knap så smilende som normalt?... Jeg ér træt, af at høre på valgflæsk!!! Og valget ér en alvorlig sag!!!

Lad os belønne de politikere, som tør stå fast på BÆREDYGTIGHED og BESKYTTELSE af alle levende væsener - dét er grundlaget for naturlig sundhed, også for os mennesker:

Grundlaget for, at vi kan INDÅNDE REN LUFT i lungerne, kan slukke tørsten i RENT DRIKKEVAND, kan fylde maverne med SUNDE OG NÆRINGSRIGE FØDEVARER fra jord og hav, kan STRESSE NED med åbne sanser og GENOPLADE BATTERIERNE i en livskraftig natur og KAN SOVE GODT om natten, fordi vi ved, at vi gør vores bedste for at overlade en sund Moder Jord til vores børnebørn!!! 🌏❤️🌞🦌🐞🌱

16/03/2026

Her lige midt i marts plejer jeg at finde de allerførste små modige anemoner (har ikke fundet dem endnu i år, har du??) - og snart bliver skovbunden hvid for en tid 😍 mens alle de små anemonefeer danser og synger for den, der ser og lytter efter 😍🧚‍♂️🧚‍♀️🧚💮🌸🌱🌞🥰

12/03/2026

Om en uge (20. marts) krydser Sol ækvator på vej fra syden og op til os, og det markerer "det astronomiske forår på vores breddegrader. Det markerer også en skøn skøn akse i Årshjulet; det lyse havlårs begyndelse, og at den spirende YangQi for alvor er ved at få fat 🌞🌺☯️

Vil du med til fordybelse i skoven 🐦‍⬛🐞🌲🦌🪺🪻 så er der plads til flere i kredsen 🥰 Du kan læse mere her https://www.facebook.com/events/4330657243835528 og tilmelde dig her: info@natursund.dk

10/03/2026

Det er udfordrende at være pioner, det kræver mod og opfindsomhed og udholdenhed og kreativitet... forhåbentlig fik "årets første" sommerfugl noget ud af akrobatikken her i vintergækken og fandt frem til lidt næring med sin lange snabel 🦋🦋🦋
Ellers må den videre til Kejserbusken, der allerede springer ud med den mest vidunderlige honningduft til den, der stikker "snabelen" helt tæt på 🥰

Spætterne trommer højlydt på stammerne, småfuglene synger "hver fugl med sit næb" 🐦‍⬛, og jeg sidder her på trappen i min sovepose sammen med min elskede Maja og fyldes af taknemmelighed... for Livet, for Solen 🌞, for Naturen 🌲, for den Spirende Yang, for al den hjælp, jeg og mine gennem lang tid har fået; fra tobenede, fra firbenede 🐕 og fra ånderne... fra "systemet" (jeg betaler gladeligt min skat!), fra alle de redskaber og erfaringer, jeg efterhånden har samlet mig, og fra alle de ny indsigter, jeg stadig modtager fra både den fysiske og den ikkefysiske verden 🙏🙏🙏

Jeg oplever, at den vej, som jeg (indimellem møjsommeligt) har gået, kommer andre til gode, og det er en kæmpe glæde!!! ❤️ Uanset om det er gennem behandling og individuel vejledning eller gennem undervisning og andre aktiviteter, så viser det sig igen og igen, at de "rigtige" mennesker finder frem til mig og det, jeg kan bidrage med... "rigtige" i den forstand, at de er et sted i livet, hvor netop min tilgang til fx skuldersmerter eller livssmerter eller åndelig udvikling lige er hjælpsom... hvor jeg kan bidrage med lindring 🌈, så gode frø, hjælpe på vej eller måske endda fikse noget og forebygge, at netop dét problem kommer igen 🤞

TAK for tilliden, tak for at læse med her på FB, læg nu den telefon væk, åben sanserne og gå ud i det skønne forår i stedet 🫣😉🌼🌞😍🥰🔥

03/03/2026

Glædelig fuldmåne 🌝⭐️

For et par år siden, holdt NaturSund 4 fuldmåneworkshops hen over året for fordybelse i Månes Kraft og indvirkning på os. Som en deltager senere sagde: Jeg ved ikke rigtig, om jeg sådan blev klogere på månen - men det gjorde bare en stor forskel på, hvordan jeg forbinder mig med månen nu 🥰
Selv har jeg altid brugt Måne som en god ven i mørket (og i "mørke tider") - måske Måne også kalder på dig, og måske min Månesang kan inspirere til en tur ud i den magiske marts-nat 🥳

Og nej.... jeg er hverken en stor sanger eller fotograf - men autencitet kan også noget ❤️

24/02/2026

Vinteren satte virkelig sine spor denne gang... i naturen og i os... alle fugle og pattedyr har lidt i kulden, det har været hårdt derude!! ❄️🦌❄️ For et par dage siden så jeg, at Skovsneppe havde måttet overgive sig til Ræv en frostkold nat, for Liv-død-liv-kredsløbet kræver sit.... ☯️ og jeg valgte at ære dens liv og kredsløbet med de fjer, jeg fandt 🪶🪶

Men, nu er det snart slt med at følge dyrenes natlige færden i morgenens snespor, for tøbrudet er endelig kommet 🐾🌞🌱🥰 Den spirende Yangkraft lyder fra småfuglenes pippen, ses på de modigste forårsspirer under sneen, høres fra Ravn og dens mage, som forsøger at bygge rede i den store Bøg i skoven (hvis kragerne ikke mobber dem væk igen i år)... og fornemmes hos kursisterne i skoven, hvor vi igen træner på det bløde mos frem for i sneen🌲💪

Snart er Stenkredsen og Ildstedet tøet op og klar til gæster igen ☃️🥳 og jeg glæder mig til at samle gode Natursjæle i Kredsen🔥 og i Naturens fantastiske livsbekræftende rum 🐛🐞🌳🌿🌻🌲 Sæt gerne kryds ved d. 20. Marts, hvor det er Forårsjævndøgn, dét er et godt bud på årets første samling hos NaturSund ❤️🌈🌞⚘️🔥

23/02/2026

FOF Djursland en hilsen fra mandagsholdet Kropsbevidsthed og afspænding... kom og vær med 💪🥳 Alle har lige købt tåsokker med skridsikring; de giver fantastisk gode muligheder for fødder og tæer til at arbejde frit, og de giver mulighed for at afvikle bedre over foden, når man går uden sko, fordi man ikke glider på gulvet i afsættet... (men man må gerne være med uden dem ;) )
Vi arbejder med fødder, med at mærke kroppen, hvordan vi står og går, med vejrtrækning, med grin, med styrke, med stabilitet... og slutter af hver gang med afspænding, hvor krop og sjæl lige får lov at komme heeeelt ned i tempo... og hvem kan ikke trænge til det, en gang om ugen ❤

22/02/2026

Farvel Vinter, tak for nu ❤️

22/02/2026

Cirka midt mellem Kyndelmisse og Forårsjævndøgn, og farvel og tak for denne gang til Kong Vinter og Snedronningen ❄️☃️🌨🌱
Der er altid et frø af Yang i Yin, nu glæder jeg mig til foråret 🔥🐛🌞

18/02/2026

Træning i sneen igen i dag med FOF Djursland Det er simpelthen en fornøjelse hver gang - og der er stadig plads til flere på det nye tirsdagshold 😍💪❄️🌲🪶

Adresse

Kaløvej 22
Hornslet
8543

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Telefon

+4520986497

Internet side

http://www.natursund.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når NaturSund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til NaturSund:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Hornslet?

Del

Type

Behandler