Lund Fysioterapi og Massage

09/07/2025

Jeg holder ferie i uge 29 og 30☀️

25/05/2025

🧠 Kæmper du med hovedpine – og føler, du har prøvet det meste?
Du er langt fra den eneste. Mange har levet med spændingshovedpine eller migræne i mange år – og været igennem flere behandlere uden at finde noget, der rigtigt hjælper på længere sigt.
Det har vi prøvet at finde en løsning på med hovedpineskolen, hvor vi kombinere fysioterapi, træning, smerteteori og vejledning.
Hos Hovedpineskolen arbejder vi med både kroppen og psyken – fordi hovedpine ofte påvirker hele mennesket.
💡 Vi ved fra forskningen, at patientuddannelse i smerteteori har dokumenteret effekt.
Viden om hovedpine kan mindske frygt, give overblik og hjælpe dig til at tage mere styring over dine symptomer.
🛠️ Du får praktiske strategier, så du ved:
– Hvad må man egentlig med hovedpine?
– Hvad kan du selv gøre, når smerten rammer?
– Hvordan kan du skåne dig selv – uden at trække dig fra det hele?
________________________________________
Forløbet består af:
✔ 4 individuelle behandlinger hos fysioterapeut Janus Dalsgaard
✔ 4 gruppemøder med psykolog Beate Vesterskov (i alt 8 timers undervisning)
✔ 1 fælles opsamling
✔ Pris: 1.590 kr./måned i perioden august–november 2025
(Der gives tilskud via “danmark” og ofte også gennem sundhedsforsikring)
📍 Forløbet foregår i Lund. Klinikkerne ligger tæt på hinanden.
📅 Opstart i august 2025
📩 Skriv en besked, hvis du vil høre mere.

Mvh. Janus og Beate

01/01/2025

Godt nytår!

🌟 Er du klar til at tage din sundhed til næste niveau i 2025? 🌟

Hos Lund Fysioterapi & Massage hjælper vi dig med at få styr på dine smerter, øge din mobilitet og føle dig godt tilpas i din krop! 💪

✅Er du plaget af rygsmerter eller spændinger?
✅Er du ofte spændt i musklerne efter en arbejdsdag?
✅Eller måske vil du bare gerne forebygge skader og øge din generelle velvære?
Vi tilbyder:

🔹 Fysioterapi - Behandling af smerter, skader og mobilitetsproblemer
🔹 Massage - Afslappende og lindrende massage til at løsne op i spændte muskler
🔹 Personlig rådgivning - Om skadesforebyggelse og træning

Kontakt:
Mobil: 28760448
Online booking: https://system.easypractice.net/book/lund-fysioterapi-massage
Adresse: Højlund 12, 8700 Horsens

Mvh. Janus / Lund Fysioterapi & Massage

11/12/2024

Så er jeg tilbage i klinikken efter en skøn barsel :P

28/11/2024

Jeg er på barsel de næste 14 dage 😊
Jeg vil i den tid ikke behandle i klinikken, men jeg modtager gerne sms eller mail, så jeg kan henvise til anden behandler.

Mvh. Janus / Lund Fysioterapi & Massage

Mail: fysioterapi.lund@gmail.com
Mobil: 28760448
Hjemmeside:

03/09/2024

Så er der ny hjemmeside https://lundfysioterapi.dk/

25/06/2024

Min Mobil er gået stykker, så jeg kan desværre ikke kontaktes på sms eller opkald i denne uge.
Skriv en mail på fysioterapi.lund@gmail.com
God aften 😊

21/08/2023

RYGHOLD🤩
- Bliv stærk, smidig og smertereduceret!💪😀
Døjer du med ondt i ryggen?🤯
Det gør mange! også tilbagevendende, men heldigvis kan træning afhjælpe mange rygsmerter både på kort og lang sigt.

Vi sætter i forløbet fokus på dine rygsmerter og hjælper dig tilbage til en hverdag, hvor ryggenerne kommer til at fylde mindre for dig.
Vi bruger træningen som behandling samt forebyggelse af dine rygproblemer.
Du bliver din rygs medspiller!👏
Det praktiske:
Vi træner 1 gang i ugen – hver mandag 17.00-18.00
Start: 4. sep. 2023 – Forløbet varer 8 uger.
Vi træner på det grønne område i Provstlund. Der er P-muligheder samt leg til børn.
Pris for forløb: 1995kr.
Betales på mobilpay 25614353 skriv ”ryghold i kommentar”
Herudover modtager du følgende:
- Individuel undersøgelse
- Opfølgende undersøgelse
- Individuelt program du skal træne efter hjemme x 1 ugt., tilpasses løbende.
- Holdtræning med fællestræning og tid til dig individuelt.
- Relevant træningsudstyr incl. som anvendes i forløb og er dit efterfølgende!
Vi håber du er klar til at gøre noget ved dine problemer og vil træne med os.
Holdet oprettet ved min. 8 deltagere.
Tilmeldingen er bindende, pengene betales retur, hvis holdet ikke driftes.
/Lund fysioterapi og massage og Fit i det Fri.
Kontakt os for mere info.

14/06/2023

Jeg holder ferie i uge 27 og 28, så det er nu du skal slå til, hvis du har en skavank du skal have styr på inden sommerferien. Især mange oplever hold i ryggen og nakken her i sommeren, og det kan klares på få behandlinger.
Skriv på Facebook eller sms 28760448

25/04/2023

Onlinebooking er nu også en mulighed, så det er blevet endnu nemmere at booke en tid. Følg linket :)

Lund Fysioterapi & Massage er en klinik, der undersøger og behandler smerteproblematikker gennem sundhedsvidenskabelig tilgang. Det betyder at vi gennem...

28/09/2022

Så er ferien slut, og jeg er igen klar til at tage klienter ind til både fysioterapeutisk behandling og massage :)

04/09/2022

Jeg tager på ferie fra 08.09.22-17.09.22
Derfor har jeg åbnet kalenderen ekstra op de kommende dage. Så står man lige og mangler en massage, manuel behandling eller fysioterapeutisk vurdering, så kontakt mig hurtigst muligt :)