Kropsterapi V. Jakob Søborg Albers

22/04/2026

Jeg er virkelig glad og taknemmelig for at være en del af et stærkt fagligt fællesskab, hvor vi hjælper tilskadekomne betjente med PTSD med at finde ro og tryghed i deres egen krop igen.

Jeg ser frem til at tage godt imod dem og støtte dem på deres vej 🙏

Læs mere her 👇

AT FINDE HJEM I SIN EGEN KROP IGEN ✨

For mange, der har været udsat for traumatiske oplevelser, er det ikke kun sindet, der bliver belastet. Det sætter også tydelige spor i kroppen. Mange af de tilskadekomne politibetjente, vi møder, oplever spændinger, uro eller en vedvarende følelse af at være på vagt. Reaktioner, som opstår automatisk og kan være svære at kontrollere.

Derfor tilbyder Thin Blue Line Denmark nu kropsterapi som en del af indsatsen for tilskadekomne politibetjente. Behandlingsformen er understøttet af nyere dansk forskning, som viser, at et seks måneders forløb kan reducere PTSD-symptomer hos krigsveteraner.

I kropsterapien er tryghed det første skridt. Mange har mistet både forbindelsen og tilliden til deres egen krop, som kan føles urolig, anspændt eller i konstant alarmberedskab. Derfor handler behandlingen først og fremmest om nænsomt at genetablere kontakten og hjælpe den enkelte med igen at erfare, at kroppen har evnen til at falde til ro, regulere sig selv og skabe en oplevelse af tryghed.

Gennem arbejdet med blandt andet åndedræt, sanser og kroppens evne til at registrere omgivelser og skabe overblik styrkes samspillet mellem krop og sind. Det bidrager til større ro og en bedre forståelse af egne reaktioner.

“Det handler ikke om et quick fix. Det er et læringsforløb, hvor man lærer sin egen krop at kende igen og opdager, at man faktisk er et ressourcestærkt menneske,” fortæller Angela, der arbejder med kropsterapi.

Mange oplever, at det gradvist bliver lettere at være til stede i hverdagen. Søvnen forbedres, relationer bliver mindre belastede, og der opstår en ny form for ro. Ikke fordi det svære forsvinder, men fordi det ikke længere fylder det hele.

Hos Thin Blue Line Denmark ser vi igen og igen, at belastninger ikke kun sætter sig ét sted. Derfor er det afgørende at arbejde med både det mentale og det kropslige.

Når man både får redskaber til at forstå sine tanker og samtidig mærker kroppen falde til ro, skabes et stærkere fundament for at genvinde fodfæste, tage styringen tilbage og gradvist finde tilbage til et liv med ro, retning og mening. 💙

//Sammen står vi stærkere//

27/03/2026

✨ Nye værktøjer – mærkbare resultater ✨

De nye værktøjer fra chok- og traumeuddannelsen er virkelig kommet i spil i klinikken – og sikke en forskel de gør! 🙌

Jeg oplever tydelige og positive forandringer hos mine klienter, både hos dem med dybere traumer og hos dem, der “bare” har spændinger, stress eller ubalancer i kroppen.

Kroppen husker – men den kan også give slip, når den får den rette støtte 💫

Jeg er både glad, taknemmelig og dybt tilfreds med at kunne tilbyde endnu mere målrettet og effektiv behandling 🙏

04/03/2026

En stor milepæl for mig 🌟
Tak for en stærk og meningsfuld uddannelse og for et fantastisk hold mennesker. Klar til at tage det videre ud i verden 💫

Nyt hold chok/traume-behandlere er på vej ud i verden
Stort tillykke til hold 4, som i sidste uge afsluttede vores efteruddannelse i chok- og traumebehandling. Det sidste år har vores elever, som alle er uddannede Manuvision kropsterapeuter, arbejdet intenst med behandling af PTSD og kompleks PTSD, hvor vi er gået i dybden med tilknytningstraumer. Det har de gjort med afsæt i vores specialviden om nervesystemets reaktioner på chok og traumer.
“Vi står ny med et nyt hold færdiguddannede terapeuter, der kan behandle traumeramte hele vejen rundt. Og det er vi stolte af,” siger underviser og uddannelsesleder Angela Jørgensen.
Manuvision kropsterapis virkning i behandlingen af PTSD er i dag understøttet af forskning, der har givet os indsigt og værktøjer til at arbejde vidensbaseret med traumer - både i uddannelse og i praksis.
Efteruddannelsen ruster uddannede Manuvision kropsterapeuter til at møde klienter med et svækket eller overbelastet nervesystem med faglighed, indføling og præcision. Arbejdet kræver både klinisk erfaring og en dyb forståelse for nervesystemets reaktioner på traumer.
Vi sender endnu et hold dygtige behandlere videre med et solidt fagligt fundament og et fælles ansvar for at møde mennesker med traumer med den indføling og respekt for grænser, som det kræver.
Læs mere om vores evidensbaserede chok- og traumebehandling og efteruddannelse her: manuvision.dk/efteruddannelse-traumer-og-ptsd/

28/02/2026

✨ Jeg er nu færdiguddannet og certificeret ManuVision chok- og traumeterapeut ✨

Jeg er så taknemmelig.🙏🙏🙏
For alle de vilde “værktøjer” jeg har fået.
For den enorme læring om nervesystemet, kroppen og chok/traumer – herunder PTSD, tilknytning og de mønstre vi bærer med os.
Og for den dybe respekt, jeg har fået for kroppens intelligens.

Kroppen har lært nogle overlevelsesstrategier.
Jeg hjælper den med at opdage, at faren er ovre, så den ikke behøver spænde eller lukke ned hele tiden.

Det handler ikke om at fikse –
men om at skabe tryghed, bevidsthed og nye muligheder for kroppen og nervesystemet.
At løsne gamle mønstre og give plads til mere ro, kontakt og bevægelse.

Det er stærkt, det er nænsomt – og det er dybt meningsfuldt arbejde.
Jeg glæder mig til at støtte mennesker med chok, traumer, PTSD og tilknytningsmønstre i at skabe mere frihed i både krop og liv.

Taknemmelig. Stolt. Klar 🌿

31/01/2026

✨ Modul 4, del 1 af ManuVision chok- og traumeterapi er netop afsluttet ✨

Fede dage. Endnu engang både lærerigt og bevægende.🙏

Vi har arbejdet med, hvordan traumer sætter sig i kroppen – hvordan kroppen husker vores historie, og hvordan vi kan møde det, der ligger gemt, med nærvær og bevægelse.
Jeg har mærket det på egen krop. Det har været udfordrende, ærligt og meget givende. Mødet med sig selv kræver mod.❤️

Vi har fået nye værktøjer og en dybere forståelse for nervesystemets regulering gennem blide bevægelser og kropslig opmærksomhed.
Det giver mening. Det inspirerer.

Jeg går derfra med:
🙏 taknemmelighed
🧠 ny viden
🧰 nye værktøjer
💫 fornyet respekt for kroppens intelligens

Tak for et stærkt og inspirerende rum – jeg glæder mig til at arbejde videre med det her både fagligt og personligt.

22/01/2026

💭 Tristhed, tyngde og følelsen af at være fanget i hovedet 💭

I den her tid møder jeg mange, der føler sig deprimerede, triste eller følelsesmæssigt flade. Mange beskriver det samme:
👉 tankerne kører
👉 kroppen føles fjern
👉 kontakten til sig selv er blevet svag

Noget af det smukkeste ved mit arbejde som kropsterapeut er at se, hvad der sker, når vi går fra hovedet og ned i kroppen.
Efter behandling oplever jeg ofte en tydelig forandring – som om systemet bliver nulstillet ✨

Roen sænker sig. Åndedrættet bliver dybere. Kroppen får lov til at tale igen.
Og med det kommer ofte en følelse af at komme hjem til sig selv ❤️

Mange af os har – uden at opdage det – mistet lidt af kontakten til os selv.
Kroppen husker stadig vejen tilbage.

Du behøver ikke fikse noget.
Du skal bare mærke igen.

31/12/2025

En lille nytårs hilsen fra mig til dig 🎉

GODT NYTÅR 🙏🥳

22/12/2025

Nu blev det juleferie for mig 🎄✨

Jeg vil gerne ønske jer alle og jeres familier en rigtig glædelig jul 🧑‍🎄🎅🏻
Tak for tilliden, samarbejdet og de gode samtaler i året der er gået 🤍

Jeg håber julen vil bringe ro, nærvær og glæde 🎁🕯️🙌👋

19/12/2025

Første uge på min nye adresse er nu gået, og jeg kan kun sige, at det har været en succes 🌿🙌
Dejlige omgivelser, ro omkring mig og stille og roligt ved at finde mig til rette.
Det føles rigtig godt, og jeg er både glad og tilfreds med den nye begyndelse ✨

God weekend 🙏😊

09/12/2025

📦 Ny adresse fra d. 15/12! 🏡

Tak til min nuværende udlejer for samarbejdet - Nu ser jeg frem til at flytte til min nye adresse på: SØNDERGADE 10, 1 SAL. og starte et nyt kapitel.

Til jer der allerede har booket en tid: I får en mail med alle de praktiske oplysninger, når jeres tid nærmer sig💌

Tak for forståelsen – jeg glæder mig til at tage imod jer det nye sted! 🙌✨

20/11/2025

Jeg er i disse dage på modul 3 af chok/traume-kurset som kropsterapeut hos ManuVision – og wow… vildt, lærerigt og dybt rørende🙏
Hver dag åbner for nye forståelser af kroppen, nervesystemet og de lag af oplevelser, vi bærer med os. Jeg føler mig både udfordret og beriget – og ikke mindst dybt taknemmelig for at få lov til at fordybe mig i dette arbejde.❤️

Glæder mig til at tage alt det her med videre i min praksis. 🙏❤️

30/10/2025

💫 Wow – første del af modul 3 i Chok/Traume-terapi er i hus! 💫

Jeg er helt oppe at køre! 😍
Det er så vildt inspirerende at dykke endnu dybere ned i, hvordan kroppen husker og hvordan vi kan arbejde med chok og traumer på et trygt og forløsende plan.

Jeg føler mig både taknemmelig, rørt og fyldt med forventning til alle de nye værktøjer og indsigter, jeg allerede kan mærke kommer til at gøre en kæmpe forskel – både for mig selv og dem jeg arbejder med 💪💚

Tak til underviserne og hele holdet for en intens, nærværende og givende weekend!
Glæder mig allerede til næste del 🙏✨