14/11/2025
Vi elsker, når vores medlemmer flytter lidt rundt på stolene i Fit&Sund Caféen – det er nemlig et tegn på, at de har sat sig godt til rette i fællesskab. Her på billedet ser du en flok friske seniorer, der lige har været til seniorcirkeltræning. Det er bl.a. på holdplanen hver fredag formiddag i Fit&Sund Nord.
Vi spurgte lige rundt om bordet, hvorfor de kommer. Én sagde: “Fordi det er hyggeligt.” En anden grinede og tilføjede: “Hvis jeg ikke kommer, så bliver jeg holdt op på det”
De sad endda og snakkede om den kommende julefrokost, og én sagde med et smil: “Det er vores spidskompetence!” Som du kan se på billedet, er julefrokosten jo også en slags cirkeltræning – bare med et rundt bord og en masse lækker mad. 🤭🤣
I Fit&Sund ved vi, at fællesskab gør træningen sjovere – og dermed også mere effektiv. 💪🏼💚
